답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.근육이 빠지든, 지방이 빠지든 뭐든 빠지면 몸무게가 줄어듭니다. 운동을 해도 체중이 변하지 않는 경우에 지방은 줄고, 근육이 늘어나는 경우를 생각해 볼 수 있답니다. 체성분 분석을 해보면 운동 전후의 변화를 이해하기는 좀 더 쉽지요. 몸이 가벼워졌다고 하면 체중 변화가 없더라고 건강은 좋아졌다고 이해하셔도 될 듯 합니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.무릎에 염증이 있어서 많이 불편하실 듯 합니다. 염증에 대한 치료는 소염 진통제를 드시거나 휴식을 취하는 것이 필요합니다. 통증을 줄이기 위해서는 무릎 보호대를 착용하는 것이 도움이 되기는 합니다만, 오랜 시간 서 있는 것은 피하시는 것이 좋지요. 아무래 보호대를 착용한다고 해도 통증이 전혀 없을 수는 없기 때문입니다. 앉아서 근무하신다면 참 좋을텐데요...

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.마스크를 착용하고 예방 접종을 했느냐의 여부가 중요합니다. 병원은 코로나 확진자와 노출이 잦을 수 밖에 없지만 예방 접종을 하고, 마스크 착용을 잘 했던 경우라면 코로나 검사에서 음성이 나오면 능동 감시만 하고 격리를 하지는 않습니다. 구체적으로 질문하신 것처럼 확률이 얼마냐 되나고 답변을 하기는 어렵습니다. 만약 직접 접촉하신 선생님이 음성이라면 질문자를 비롯한 주변 동료들이 감염될 가능성은 없다고 보는 것이 맞을 듯 합니다. 검사가 얼마나 걸리는지는 기관마다 다르답니다. 보통 하루 정도 걸린다고 보시면 됩니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고혈압이나 저혈압이나 좋지 않은 것은 비슷합니다. 어느 것이 더 위험하다고 볼 수는 없지요. 저혈압이 있는 경우에는 혈압이 일시적으로 떨어지면서(특히 갑자기 일어날 때) 어지럼증을 느끼면서 주저앉을 수가 있답니다. 다만 대부분은 금방 회복되어 생명이 위태롭지는 않습니다. 고혈압이 심한 경우 갑자기 쓰러지는 경우에는 뇌출혈이나 뇌경색과 같은 생명에 위태로운 질환이 생겼을 가능성이 높습니다. 그러므로 오히려 사망까지 이를 수 있는 고혈압이 상대적으로 더 위험하다고 개인적으로는 말씀드리고 싶네요. 그래서 고혈압은 평생 관리가 필요하고 꾸준한 약물 복용이 필수입니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.전국적으로 혈액이 모자라는 상태에서 헌혈을 하신다고 하니 참 감사하네요. 헌혈을 하고 1주일이 지나서 백신 접종을 하는 것은 무리가 되지는 않을 것으로 보입니다. 충분히 회복이 될 거라 보입니다. 걱정하지 마시고 접종을 하시기를 바랍니다. 참고로 백신 접종 이후에는 7일간은 헌혈은 금지가 된답니다. 참고하셔서 헌혈을 계획하시기를 바랍니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기침이 오래 지속되어 많이 걱정도 되고 불편하실 듯 합니다. 일단 원인을 찾는 것이 필요하다 보입니다. 가장 흔한 원인은 후비루 증후군, 역류성 식도염, 천식 등이 있습니다. 간혹 결핵이 있는 경우도 있구요. 그러므로 X-ray검사와 폐기능 검사 등을 통해 정확한 원인을 찾는 것이 우선이라 보입니다. 증상만으로는 원인을 확인하기 어려우니 꼭 병원에 가보시기를 권유드립니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.많이 놀라셨겠습니다. 가장 기본적인 것은 가급적 기름진 음식은 밤 늦게 드시는 것을 피하는 것입니다. 이번에는 아주 힘드셨겠지만, 평소에는 괜찮았다고 해도 반복되면 역류성 식도염을 유발할 수 있답니다. 만약 증상이 너무 심한 경우라면 소화제를 드시는 것 외에는 증상을 완화시킬 수 있는 방법은 없답니다. 집에 소화제가 없다면 편의점을 가서 사시거나 응급실로 가시는 것이 필요하지요. 찬 음료도 위에 자극이 되는 것은 맞습니다만, 밤에 불편한 증상을 유발하지는 않습니다. 식사 조절을 잘 하시기를 바랍니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.실제 의학적으로 면역력을 유지하는데(강화하는 것은 불가능합니다.) 도움이 되는 것은 가장 기본적인 생활습관으로만 알려져 있습니다. 외부에서 운동하는 것이 어렵다면 하루 30분 정도 집에서 홈트레이닝을 하시는 것도 괜찮습니다. 그 이외에 비타민이 풍부한 균형 잡힌 식사와 충분한 수면, 휴식, 그리고 스트레스 관리가 면역력을 유지하는데 도움이 됩니다. 특정한 음식이 도움이 되는 것은 아니랍니다. 가장 기본적인 생활습관만 잘 유지하시기를 권유드립니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.점, 기미, 잡티 모두 자외선에 많이 노출이 되면 생길 수가 있습니다. 가급적 외출을 할 때는 선크림을 바르거나, 양산을 쓰시는 것이 좋지요. 손에 생긴 점이야 크게 불편하지는 않고 보기에도 별로 문제가 되지는 않을 거라 보입니다. 얼굴은 상대방에게 보이는 곳이라서 관리를 하시는 것이 좋겠구요. 피부과에 가시면 레이져 치료를 받으실 수 있을 겁니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.많이 놀라셨을 듯 합니다. 안면 신경 마비 증상은 원인을 잘 모르는 경우가 많습니다. 간혹 외상이나 뇌의 이상등으로 인해서 증상이 유발될 수도 있지요. 안면 신경은 목과는 큰 관련은 없습니다. 일단 처방 받은 약을 드시면서 증상이 좋아지는지 지켜 보시기를 권유드립니다.