식사 중에 물을 마시는 것은 나쁜가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식사 중이거나 식사 후에 물을 드시는 것은 소화 기능에 특별한 문제를 일으키는 것은 아닙니다. 수분 섭취가 문제가 된다면 국이나 찌개를 먹는 것도 좋지 않은 것이지요. 별 문제 없으니 편히 드시기를 바랍니다.
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움직이는 것을 타면 잠이 오는 이유?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.교통수단을 탄다고 해서 모든 사람이 졸린 것은 아닐 거라 생각합니다. 이런 분들은 주로 밤에 충분한 수면을 취하지 못한 경우가 많지요. 밤에 혹시 충분한 잠을 주무시는지, 깊은 잠을 자고 계신지 부터 점검해 보시는 것이 필요하다 보입니다.
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손목이 삐었을 때는 어떻게 해야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.운동하다 다쳐서 많이 놀라셨겠습니다. 다친지 얼마 되지 않았다면 냉찜질을 하는 것이 붓기와 통증을 줄이는데 효과적입니다. 통증 완화에는 바르는 약도 좋습니다. 압박 붕대로 고정을 하는 것도 도움이 되구요. 가급적 1~2주 정도는 손목이 회복될 때까지 무리한 운동은 피하시기를 권유드리고, 통증이 심해지는 경우에는 X-ray확인이 필요하니 정형외과에 가보시기를 바랍니다.
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활동중에도 무호흡증이 올수있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수면시에 무호흡증은 코골이와 관련하여 나타날 수는 있지만 일상 생활 중에 무호흡증은 나타나기는 어렵습니다. 뇌의 이상이 있고, 의식이 떨어지는 사람들이 아니고서는 무호흡이 나타날 수는 없지요. 질문자의 경우는 갑자기 답답하다는 느낌이 드는 것일 뿐 실제로 숨을 쉬지 않고 있는 것은 아닐 거라 보입니다.
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델타변이 델타변이 플러스 차이 알려주세여?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.바이러스는 점차 변이가 나타납니다. 델타변이 플러스는 델타 변이에서 조금 더 변이가 나타난 유형이라 볼 수 있지요. 실제로 변이가 나타나면 예전 바이러스와는 다른 반응이 나타납니다. 어떤 바이러스는 증상이 심하지만 전염력은 낮을 수도 있고, 전염력은 높지만 무증상인 경우도 있지요. 중요한 것은 아직은 델타 플러스는 흔한 종은 아니라서(현재는 델타 변이가 가장 많지요.) 정확한 것은 모른다는 겁니다. 혹시 델타 변이보다 전염력은 세고, 증상도 심하고(중증 질환자가 늘어나고), 심지어 백신도 무력화 시키는 종류라면 아주 문제가 될 수 있겠지요.
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쏘팔메토가 전립선 치료에 도움이 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.문의 주신 성분들이 많이 사용되고는 있지만 실제 건강에 미치는 효과는 미미하답니다. 실제로 전립선이 좋지 않은 경우에 드신다고 해도 큰 효과를 기대하기는 어려울 겁니다. 만약 효과가 아주 좋다면 건강 기능 식품보다는 약으로 개발이 되었을 거구요.
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밭일 하면서 풀이 많은곳에서 일하는데풀독인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.말씀하신 증상은 풀독이 맞습니다. 풀에 의해서 피부에 자극이 되어 유발되는 일종의 알레르기 반응이지요. 가급적 긴 바지를 입고 일을 하시는 것이 좋겠고, 가려운 부분은 냉찜질이나 스테로이드 연고를 사용해서 증상 조절을 해보시는 것이 좋을 듯 합니다.
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역류성 식도염 5년째 달고 살고 있어요.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.역류성 식도염은 생활습관병입니다. 평소에 조금만 신경 쓰지 않고 방치하면 증상이 다시 유발될 수 있지요. 그러므로 지금부터라도 식사 후에 바로 눕는 습관을 피하고 과식, 폭식, 기름지고 자극적인 음식 드시는 것은 피해보시기를 바랍니다. 또한 증상이 너무 심할 때는 약물 치료를 받으시는 것을 권유드리구요. 늦은 시간 귀가를 하시더라도 미리 식사를 하고 귀가를 하시는 것은 어떨까 싶습니다.
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항문 가려움증 어떤 문제로발생하는 질환인가요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.항문 가려움증 때문에 많이 힘드신 듯 합니다. 항문 가려움증은 치핵과 같은 항문 질환에서도 흔하고, 항문의 피부질환이나 기생충 감염에서도 나타날 수 있습니다. 정확한 확인을 해야 치료의 방법을 정할 수 있어서 항문 외과나 피부과에 가보시는 것이 필요합니다.
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돌발성 난청. 어느때부터인가 갑자기 귀가 막히는 느낌이 오더니 삐하는 소리가
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이명 때문에 많이 불편하신 듯 합니다. 이명은 원인이 다양해서 찾아내기가 쉽지도 않고 완치가 잘 안되는 불편함도 있습니다. 그래서 최대한 일상 생활에서 적응을 하도록 노력하는 것이 중요하지요. 그래서 이비인후과에 가셔서 현재 상태를 확인하고 앞으로 어떻게 관리를 해야 할지 상의를 하는 것이 필요합니다. 평소에는 기본적인 생활 습관을 지키는 것이 필요한데, 짜지 않게 먹는 것, 커피나 탄산을 줄이고, 금연을 하는 것이 필요합니다. 주기적인 운동과 충분한 휴식도 필요하지요. 이명은 청력의 저하와 동반되는 경우가 많아서 가급적 소음에 노출되지 않도록 하는 것도 중요합니다. 이런 생활 습관을 잘 지키시되, 꼭 진료를 받아서 도움이 될 만한 약물 처방도 받아보시기를 권유드립니다.서민석 드림
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