답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아이가 많이 힘들어 하나봅니다. 통깁스를 하고 있는 상태에서도 X-ray촬영은 가능합니다. X-ray를 찍는다고 해서 더 빨리 깁스를 풀 수 있는 것은 아니랍니다. 충분한 회복기간이 지나야 풀 수 있지요. 불편하기는 해도 좀 더 기다려야 될 듯 싶네요.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아직은 다행이 혈압이 높지는 않으시네요. 현재 혈압은 고혈압의 전단계는 맞습니다. 관리를 시작하는 것이 필요한 단계이지요. 아래와 같이 실천을 꾸준히 해보시면 혈압이 잘 조절될 거라 판단됩니다.1. 짜지 않게 먹고 채소류를 많이 먹는 것2. 하루 30분 이상, 속옷에 약간 땀이 밸 정도의 강도로 유산소 운동을 하시면 됩니다. 걷기, 자전거 괜찮습니다. 배드민턴, 탁구 등의 스포츠도 좋습니다. 주 3회 이상 하시면 충분한 효과를 기대할 수 있습니다.3. 체중을 정상으로 유지하는 것4. 과음, 흡연을 피하는 것추가로 좌우 팔의 혈압이 10이상 나는 경우에는 혈관이 막혀 있는 동맥 경화를 의심해 봐야 한답니다. 만약 혈압이 차이가 많이 난다면 병원에서 확인을 해보시기를 권유드립니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비염이 심하신 듯 합니다. 봄철이면 꽃가루가 날리면서 비염이 심해지는 경우가 많지요. 안타깝게도 비염은 완치법이 있는 질환이 아닙니다. 꾸준한 관리가 필요한 질환이지요. 그러므로 병원에서 증상을 완화시키는 약을 계속 사용하시기를 권유드립니다. 참고로 음식은 도움이 되는 것이 없답니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어깨 통증의 원인을 파악하는 것이 우선이라 보입니다. 염증이라고 했다면 정형외과에서도 별 문제는 아니었을 거라 판단하신 듯 합니다. 소염 진통제를 드셔도 통증이 줄어들지 않는다면 다시 병원에 가보시는 것이 필요할 듯 합니다. 원인에 따라 치료의 방법이 달라질 수는 있지만, 주사 치료나 관절 내시경도 받아 봐야 될 수 있으니깐요. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.허리가 많이 불편하신 듯 합니다. 가장 중요한 것은 자세 교정입니다. 바른 자세로 앉는 것이 필요합니다. 물론 꾸준히 스트레칭, 마사지를 해주는 것도 필요합니다. 오랜 시간 좋지 않은 자세가 유지되어 나타난 증상이라서 치료를 위해서도 다소 오랜 시간이 필요합니다. 혼자 하기 어려운 부분도 있어서 재활의학과나 정형외과에서 전문적인 관리를 받는 것도 필요하구요.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.하루 1끼를 드시는 걸로 급격히 식사를 제한하면 당연히 배가 고프지요. 만약 수개월간 버틸 수가 있다면 결국에는 적응을 할 겁니다. 그러나 건강에 바람직하지도 않고 가능하지도 않기에 체중 감량을 하려면 차라리 규칙적으로 식사를 하시되, 식사양을 조금씩 줄이면서 적응을 해 나가는 것도 권장됩니다. 처음부터 너무 빡세게 빼려고 하다가 금방 지치고 포기할 수 있으니 6개월 이상 장기간 할 수 있을 목표와 방법으로 바꿔보시면 좋겠습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 예방 접종은 온라인으로 가능합니다. 아무래도 자녀분이 예약을 도와 드리는 것이 필요합니다. 아래 사이트로 가시면 예약이 가능합니다. https://ncvr.kdca.go.kr/cobk/index.html코로나 백신 접종 이후에 부작용 사례들이 보고되고 있어서 많이 걱정이 되실 듯 합니다. 저도 충분히 공감합니다. 저 또한 접종하고 괜찮을지 걱정이 되지 않은 것은 아닙니다. 실제로 열, 몸살도 나서 몇일은 고생을 했지요. 심각한 부작용인 혈전, 사지 마비도 보고되고 있지만 실제 가능성은 많이 낮습니다. 사망 사례들은 백신과 관련성은 적은 것으로, 즉 나이와 기저 질환에 의한 결과로 보고되고 있구요. 그러므로 종합해 보면 심각한 부작용의 가능성은 적은 반면, 예방 접종으로 인한 이득은 크다 판단됩니다. 그러므로 너무 걱정하지 마시고 접종을 하시기를 권유드립니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.장염이 있으면 CT를 볼 때 장 점막이 약간 부어 있을 수 있습니다. 염증이 좋아지면, 즉 토하고 설사하고 배 아프고 하는 증상이 좋아지면 저절로 호전될 겁니다. 따로 유산균이나 다른 음식을 드실 필요는 없습니다. 가급적 자극적인 음식만 피하시면 됩니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어떤 종류의 예방 접종을 하게 될지 아직은 잘 모릅니다. 아무래도 아스트라제네카의 수량이 많다보니 화이자보다는 맞을 가능성이 높을 듯 합니다. 아스트라제네카는 영국에서 만든 백신이구요.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아침에 일어날 때 발바닥이 찢어지는 것같은 통증이 생긴다면 족저 근막염일 가능성이 높습니다. 보통은 많이 걷거나 무리해서 운동을 하거나 딱딱한 신발을 신어서 발바닥에 지속적인 자극을 주게 되면 생기게 되지요. 물론 그런 유발 원인이 있지 않다고 해도 발바닥에 자극이 되면 충분히 생길 수는 있습니다. 어쨌든 지금 상태에서는 앞으로 증상을 잘 관리하는 것이 필요하다 생각됩니다. 먼저는 가까운 정형외과나 재활의학과에 가셔서 발 상태에 대해서 진찰을 받고 확인을 하신 이후에 주사 치료, 물리 치료, 체외 충격파 치료 등을 받으시기를 바랍니다. 가급적 많이 걷는 것은 피하시고 푹신한 운동화를 신고 다니시기를 바랍니다. 또한 아침에 일어나서 수건으로 스트레칭을 잘 해주시는 것이 필요합니다. 족저 근막염이 맞다면 6개월 이상의 장기간의 관리가 필요할 수 있으니 꼭 병원에 가셔서 확인을 하시고 치료와 관리를 받으시기 바랍니다.서민석 드림