답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아스트라제네카 2차 접종은 8~12주 사이에 하시면 됩니다. 그 이후에 다소 늦춰진다고 해서 문제가 되지는 않습니다. 보통 예방 접종은 예정일보다 다소 늦어지는 것은 괜찮기 때문입니다. 저도 3월 초에 접종을 하고, 2차 접종은 5월 말이나 6월 초에 계획되어 있다고 들었습니다. 아무래도 백신이 들어오는 상황에 따라 달라질 수 있을 듯 하나 너무 걱정하지 말고 기다리시기 바랍니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.많이 피곤하셔서 힘드시겠습니다. 만성 피로는 6개월 이상 증상이 지속되는 경우를 의미하고, 원인이 다양하기 때문에 일단은 피곤함의 원인이 무엇인지 확인을 해보는 것이 필요합니다. 신체적인 질환도 원인이 되기는 하나, 수면 부족, 스트레스, 우울감이나 불안감과 같음 심리적인 영향도 받게 되지요. 자도 피곤하다면 적어도 수면이 모자라서 피곤하다 보이지는 않습니다. 물론 수면의 질이 떨어지는 경우에는 아무리 자도 피곤할 수는 있지요. 일단 병원에서 만성 피로를 유발할 수 있는 질환을 찾아 치료를 받는 것이 우선입니다. 또한 비타민이 풍부한 균형 잡힌 식사를 하시면서 규칙적인 생활(수면, 운동)을 챙기는 것도 만성 피로를 극복하는데 도움이 됩니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.손목을 많이 쓰면 손목 통증이 쉽게 유발이 됩니다. 문의 주신 것처럼 가장 좋은 것은 휴대폰을 적게 사용하는 것입니다. 일을 할 때 손목을 사용하는 것은 어쩔 수 없다고 해도, 최대한 일을 하지 않을 때는 피하시는 것이 좋습니다. 손목 보호대를 차는 것은 통증을 다소 줄일 수는 있지만, 결국 보호대를 차도 손목을 많이 쓰면 아프실 겁니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.생리가 불규칙해서 많이 걱정되실 듯 합니다. 생리가 없는 시기가 꽤 길어서 산부인과 검사와 진료를 꼭 필요할 듯 합니다. 질초음파가 다소 불편하시다면, 배로 보는 초음파라도 해보시는 것이 어떨까 싶습니다. 질초음파가 꼭 필요하다 하시면 어쩔 수 없이 하고 확인을 해야 될 듯 보이구요. 꼭 다시 가보시기를 바랍니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.척추 디스크나 협착증은 아스트라제네카 백신 접종에는 영향을 주지는 않지요. 금기 대상이 아니니 맞으셔도 괜찮습니다. 어차피 디스크 질환이나 협착증은 꾸준한 관리가 필요한 질환이라서 다 해결하고 맞으시려고 하면 평생 못 맞습니다. 현재 코로나 백신과 관련하여 혈전의 문제가 있기는 하나, 접종으로 얻을 수 있는 유익이 더 크다고 판단됩니다. 실제 혈전이 생길 가능성은 많이 낮기도 하구요. 너무 걱정하지 마시고 접종하시기를 권유드립니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비염은 만성 질환이라서 완치는 어렵답니다. 가급적 유발 원인을 피하고 먹는 약과 뿌리는 스테로이드 스프레이를 적절히 사용하고 코세척을 하는 것이 최선의 방법이지요. 그 보다 더 좋은 방법은 없다 보입니다. 수술은 약물 치료로 해결 안되는 비염에 대한 치료 방법이 아니라 용종, 비중격 만곡, 코 점막이 많이 부어서 생기는 코막힘을 해결하는 방법이랍니다. 그러므로 질문자께 도움이 될지 여부는 확실하지 않답니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식욕 억제제를 드신다면 아마 하루 드시지 않으면 식욕이 좀 더 올라오기는 할 겁니다. 중요한 것은 식욕이 올라와도 내가 먹지 않으면 체중이 늘지 않습니다. 하루 드시지 않는다고 해서 체중이 바로 찌지는 않습니다. 하루의 체중 변화는 체중을 줄이는데는 중요한 요소도 아니구요. 참고로 체중을 줄이는데 탄수화물 위주의 식사는 최대의 적입니다. 빵과 과자를 드시면서 체중을 빼는 것은 불가능합니다. 다시 식단 조절을 하시면 좋겠습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.무릎 통증이 있다면 무리해서 운동을 하는 것은 피해야 합니다. 등산도 피하시는 것이 좋고 평지를 가볍게 걷는 정도만 하는 것이 필요합니다. 또한 가능하다면 수영이나 아쿠아로빅과 같이 물에서 하는 운동이 무릎 관절에는 무리가 되지 않아 도움이 되구요. 음식은 크게 도움이 되는 것이 없습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.알레르기 질환은 완치가 어렵습니다. 증상을 최대한 조절하는 것이 목표이지요. 또한 가급적 알레르기 유발 원인을 피하도록 환경을 조절하는 것도 필요하답니다. 증상이 환절기에 심하다면 항히스타민제를 꾸준히 복용하는 것도 좋습니다. 참고로 아이가 가려워 할 때는 차가운 물로 적셔 주는 것이 가려움증을 가라앉히는데 더 도움이 됩니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.문의 주신 대로 낮에는 가려운 것 말고도 신경을 쓸게 많아서 인지하지 못하는 경우가 많습니다. 밤에는 조용히 있으니 작은 자극에도 민감하게 느껴지는 것이구요. 그래서 저녁에는 가려움증을 더 심하게 느끼는 겁니다. 서민석 드림