변비때문에 힘든데 해결방법이 있을까요...?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.변비의 관리에 있어서 가장 기본은 수분과 식이섬유를 충분히 섭취하는 겁니다. 또한 규칙적인 운동도 원활한 배변을 돕지요. 추가적으로 해볼 수 있는 것은 유산균 복용이구요. 그 외의 민간요법은 효과가 검증되지 않아서 권장되지는 않습니다. 만약 그래도 변비가 심하다면 단기간 변비약을 드시는 것도 도움이 됩니다. 혼자 관리가 어렵다면 가까운 병원에 가셔서 변비와 관련된 질환이 있는지 확인해 보시고 치료를 해 보시는 것을 권유드립니다.서민석 드림
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매일 코세척 하는 것이 도움이 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비염이 심하신 듯 합니다. 코막힘이 심하면 집중도 잘 안되고 머리도 무겁고 아프기도 합니다. 식염수로 코세척을 하는 것은 코막힘에 도움이 됩니다. 그러니 집에서 해보시기를 권유드립니다. 다만 식염수 코세척으로는 증상을 다 해결하기 어려우니 가급적 가까운 이비인후과에 가셔서 약물 처방을 받아 당분간은 꾸준히 사용해 보시기를 권유드립니다.서민석 드림
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매일 코세척 하는 것이 도움이 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비염이 심하신 듯 합니다. 코막힘이 심하면 집중도 잘 안되고 머리도 무겁고 아프기도 합니다. 식염수로 코세척을 하는 것은 코막힘에 도움이 됩니다. 그러니 집에서 해보시기를 권유드립니다. 다만 식염수 코세척으로는 증상을 다 해결하기 어려우니 가급적 가까운 이비인후과에 가셔서 약물 처방을 받아 당분간은 꾸준히 사용해 보시기를 권유드립니다. 서민석 드림
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코로나 백신 부작용은 어떻게 검증하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 백신 중 모더나, 화이자는 백신을 mRNA로 만드는 겁니다. 치료를 하는 것은 아니구요. 아무래도 바이러스 자체로 만드는 생백신, 사백신 제조 방법과는 달리 처음 만들어 보는 것이라서 부작용에 대한 자료가 많지는 않습니다. 면역 반응이 생기는 중에 나타나는 열이나 몸살, 두통은 흔하게 있지만 중증 부작용에 대해서는 아직 크게 보고된 바는 없습니다. 모든 것은 확률에 기반해서 검토가 되는데 임상 시험을 통해 충분한 시험을 했다면 확률적으로 부작용이 생길 가능성은 없다고 보는 겁니다. 물론 전세계인이 접종을 하다보면 확률을 넘어선 부작용이 나타날 수는 있지요. 어쨌든 안전성은 확보된 상태라 이해하시는 것이 좋습니다.
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백신 맞고 항체 생성 여부 알려주나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 항체 생성 여부를 검사할 수 있는 명확한 방법은 없답니다. 특히 검사할 필요가 있지는 않고, 연구 목적 정도로만 확인하고 있지요. 참고로 얀센 접종 이후 항체 생성률이 66%가 아니라 예방 효과가 66%입니다. 예방 효과가 60%이상이면 효과가 있다고 판단하구요. 이미 미국에서 임상 시험으로 효과와 안전성은 검증된 상태입니다.
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피부가 건조해서인지 피부각질? 같은게 생겼는데 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피부가 건조하다면 각질이 생길 가능성이 높지요. 특별히 가렵거나 아픈 경우가 아니라면 보습제를 사용해서 관리해보시는 것도 괜찮습니다. 동반 증상이 있거나 불편하시다면 피부과에서 한 번 확인해 보시는 것도 좋을 듯 합니다.
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소금물 가글이 정말 잇몸에 좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.너무 자극이 되지 않는 경우라면 소금물로 가글을 하는 것도 좋습니다. 앞서 말씀드린대로 너무 자극을 주지 마시고 자주 하지도 마시고, 양치질은 가글과 상관없이 잘 하시는 것이 좋습니다.
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제가 6일날 저녁에 눈이 검은안개 같은게..
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.검은 실 같은 것만 떠다닌다면 비문증이라 볼 수 있습니다. 대부분은 노화와 관련해서 생기는 증상이지요. 다만 시야가 뿌옇게 된 경우라면 안과 질환이 동반되어서 나타난 증상일 수 있어서 검사가 필요합니다. 평소 당뇨가 있다면 망막 병증도 동반되었을 가능성이 높구요. 안과에서 확인을 꼭 해보시기를 권유드립니다.
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내성발톱 시술 및 발톱제거 후 재발 방지하는법은 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.많이 불편하실 듯 합니다. 가급적 발톱이 다시 파고 들지 않도록 조이지 않는 신발을 신고, 발톱을 너무 짧게 깎지 않는 정도가 최선의 방법이라 보입니다. 충분히 관리를 해도 다시 발톱이 파고 든다면 어쩔 수 없이 다시 시술을 받으시는 것이 필요하다 보이구요.
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오른쪽 머리 앞쪽 손으로 만지면 아퍼요 어디 병원가야하나요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.불편한 증상은 주로 우측 안면의 통증과 이상 감각인 듯 합니다. 피부에 발진이 없다면 안면 신경 이상으로 나타난 증상일 수 있어서 신경과 진료가 필요하답니다. 가급적 빨리 가보시는 것이 좋을 듯 합니다.
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