답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.탈모를 산재라고 보기는 다소 어려울 듯 합니다. 탈모의 원인 자체가 유전적인 영향도 있고 여러 환경적인 영향도 받기 때문에 단순히 오랜 시간 방진모자를 사용한다고 해서 관련성을 입증하기는 쉽지 않지요. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.대한 종양 내과 학회의 권고안에 따르면 항암 치료를 받고 있는 암 환자라 해도 코로나 백신은 접종할 것을 권고하고 있습니다. 물론 건강 상태가 많이 좋지 않은 경우라면 접종을 하는 것은 주치의와 상의 후에 결정하는 것이 필요합니다. 접종 이후에 생길 수 있는 부작용은 몸살, 열 등이 있기는 하나 대부분 하루, 이틀 이내에 호전되고 타이레놀로 조절이 가능합니다. 그 외의 심각한 부작용이 항암 치료 중에 있는 분에서 더 많이 생기는 것은 아니니 너무 염려하지 않으셔도 됩니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.눈 주변의 떨림 증상으로 많이 불편하실 듯 합니다. 마그네슘 섭취를 해도 증상이 조절되지 않는다면 다른 원인을 찾아보시면 좋을 듯 하네요. 마그네슘은 근육을 이완시켜 긴장을 낮춰주는 효과가 있어서 수면을 이루는데는 도움이 됩니다. 숙면에 도움이 되지 않는다고 들으신 내용이 잘못된 것입니다. 다만 잠을 자주 깨는 경우라면 불면의 다른 원인에 대해서도 확인하시고 적절한 치료를 받으시는 것이 좋을 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.누워있을 때는 괜찮으나 일어날 때 통증이 심하다면 척추와 관련된 문제가 있는지 확인을 해보시는 것이 좋습니다. 현재 증상으로 봐서는 척추 디스크 문제보다는 척추 주변 근육의 염좌일 가능성이 좀 더 높아 보입니다. 가벼운 스트레칭과 통증 부위의 마사지로 근육을 풀어주시는 것이 필요할 듯 합니다. 또한 허리를 숙이는 등의 허리에 무리가 되는 행동은 피하시기를 권유드립니다. 대략 2주 정도 관리를 해보시되, 증상이 점점 심해지는 경우라면 가까운 신경외과나 정형외과에 가셔서 진료를 받아보시기를 바랍니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.증상만 보아서는 과민성 대장 증후군일 가능성이 높아 보입니다. 평소 밀가루 음식, 자극적인 음식, 기름진 음식을 드시는 경우에 흔히 증상이 악화되지요. 음식이외에도 스트레스나 긴장에 의해서 증상이 유발되는 경우도 있구요. 질문자께서는 밀가루 음식에 대한 반응이 심하신 듯 합니다. 또한 스트레스도 문제가 되는 듯 합니다. 불편하시다면 일단 자극적인 음식은 피하시는 것이 좋습니다. 스트레스 관리도 해보시는 것이 필요하구요. 가까운 병원에 가시면 진찰과 함께 필요하다면 대장 내시경 검사를 하고, 약 처방을 해주실 겁니다. 완치할 수 있는 것은 아니지만 약물 치료를 통해 증상을 다소 완화시킬 수 있으니 진료를 받아보시기를 권유드립니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.정체기를 경험하고 계신 듯 합니다. 처음에 체중이 많이 빠지고 대략 3개월 정도는 아무리 노력을 해도 체중이 빠지지 않는 정체기를 경험하게 됩니다. 이 때 생활습관 조절을 꾸준히 유지하지 않으면 요요현상이 생겨서 다시 체중이 늘어난답니다. 그러므로 특별한 문제가 있는 것은 아니니 다이어트는 계속 해 보시기를 바랍니다. 정체기가 지나면 다시 체중을 빠지기 시작할 겁니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.치매는 유전적인 영향도 있지만 노화와 관련된 영향이 더 큽니다. 그래서 아직 완치를 할 수 있는 방법이나 예방법은 없지요. 현재 치료제는 치매의 진행을 다소 늦추는 약이랍니다. 예방법이 특별한 것이 있는 것은 아니나 평소 규칙적인 운동과 충분한 수면과 휴식, 체중 조절, 금주 및 금연, 뇌기능을 많이 쓰는 활동인 독서나 게임이 예방에는 도움이 됩니다. 그러므로 건강한 생활습관을 잘 유지하셔서 건강하게 지내시길 바랍니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.만삭이시라면 배가 많이 부르실 듯 합니다. 산모는 혈압이 떨어질 수가 있어서 쉽게 어지럽고 피곤함을 느낄 수가 있습니다. 어지러울 때는 바로 휴식을 취하는 것이 필요합니다. 휴식을 취해도 증상이 잘 해결되지 않으면 산부인과에 연락하셔야 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.참 오래되었네요. 코로나가 얼른 끝나려면 우리 모두 경각심을 가지고 조심하고 백신 접종도 잘 해야될텐데 확진자가 더 늘어나는 것을 봐서는 마음이 많이 풀어진듯 합니다. 아직 언제 끝날지 예상은 어렵답니다. 백신접종이 잘 이루어져도 내년을 기대할수 있을지 모르나 올해 안에 접종이 끝나지 않으면 더 길게 봐야 할 듯 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수면에서는 둘 다 중요하긴 합니다만 상대적으로 수면의 질이 더 중요합니다. 수면시간이 길어도 수면의 질이 떨어지면 피곤하고 졸리지만 수면시간이 짧아도 수면의 질이 좋으면 괜찮구요. 잠을 잘 자려면 소음과 빛을 잘 차단하는 것이 가장 중요합니다. 서민석 드림