답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.영양제와 평소 복용하는 약은 한 번에 드셔도 별 문제가 없답니다. 꼭 시간의 차이를 둘 필요는 없지요. 다만 여러 가지 영양제를 챙겨 드신다고 해서 건강에 더 이로운 것은 아니라서 많이 드시는 것이 좋은 것은 아닙니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.부정맥이 있다면 유발 원인을 피하는 것이 가장 중요하답니다. 즉, 스트레스, 음주, 흡연, 카페인 섭취 등을 피하는 것이지요. 운동의 경우 과도한 운동은 부정맥 증상을 유발할 수도 있어서 가벼운 유산소 운동만 해 보시는 것이 좋습니다. 음식이나 영양제는 부정맥 조절에 도움이 되지는 않습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.직접 확인을 하는 것이 필요하나 많이 가려우시다면 한포진일 가능성이 높습니다. 습진의 일종으로 습진 연고(스테로이드 연고)를 바르는 것이 증상 개선에 도움이 될 수는 있습니다. 다만 확실한 진단을 받은 이후에 약을 사용하시는 것이 좀 더 바람직해 보입니다. 한포진은 여름철에 땀이 많이 날 때나, 스트레스가 심할 때 증상이 잘 나타나는 것으로 되어 있습니다. 그러므로 평소 손을 잘 말려 주고, 스트레스 관리를 잘 하는 것이 도움이 됩니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.스트레스가 아주 심하신 듯 합니다. 소화 불량이나 피곤함 모두 스트레스가 중요한 원인이 된답니다. 물론 다른 질환이 있어서 나타난 증상인지에 대해서는 검사를 받아보시는 것이 좋지요. 가까운 내과나 가정의학과에 가셔서 기본적인 진료(피검사, X-ray검사)와 필요하다면 위내시경, 복부 초음파도 받으시는 것이 좋습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.당뇨는 면역이 떨어진 상태라고 봅니다. 면역이 떨어진 경우에는 감염도 쉽게 되고, 감염이 된 이후에도 중증으로 진행되는 경우가 많지요. 그래서 당뇨 환자는 코로나 감염에 취약하고, 치명적입니다. 코로나 예방 접종이 꼭 필요하구요.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1차 접종을 하셨다고 해도 확진자 접촉을 한 경우 자가격리는 똑같이 2주를 해야 합니다. 물론 접촉을 해도 예방율이 높기 때문에 실제 감염이 되지 않을 가능성이 높지요. 2차 접종까지 완료하면 예방 효과는 더 좋구요.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 백신으로 코로나 대유행이 끝나지 않을 수도 있습니다. 다만 현재로서는 최선의 선택이 백신이라 보입니다.2. 코로나 백신 접종 이후에 부작용 사례들이 보고되고 있어서 많이 걱정이 되실 듯 합니다. 저도 충분히 공감합니다. 저 또한 접종하고 괜찮을지 걱정이 되지 않은 것은 아닙니다. 실제로 열, 몸살도 나서 몇일은 고생을 했지요. 심각한 부작용인 혈전, 사지 마비도 보고되고 있지만 실제 가능성은 많이 낮습니다. 사망 사례들은 백신과 관련성은 적은 것으로, 즉 나이와 기저 질환에 의한 결과로 보고되고 있구요. 그러므로 종합해 보면 심각한 부작용의 가능성은 적은 반면, 예방 접종으로 인한 이득은 크다 판단됩니다. 그러므로 너무 걱정하지 마시고 접종을 하시기를 권유드립니다.3. 군인은 빨리 접종이 가능합니다. 사회에 나오면 가장 늦게 접종을 하게 될 겁니다. 맞고 나오시는 것이 좋을 듯 합니다.서민석 드림​

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.대상 포진을 앓고 나면 장기적인 신경 통증이 후유증으로 남는 경우가 있습니다. 아마도 지금 불편해 하시는 증상은 신경통증 후유증으로 보입니다. 재발은 아니구요. 불편하시다면 신경 통증 약을 복용할 수 있으니 가까운 통증의학과에 가보시면 좋을 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.대상 포진은 재발이 흔하지는 않습니다. 5%미만으로 보고되고 있지요. 또 걸릴 확률이 높은 것은 아니라서 보통 이미 한 번 대상포진을 앓은 경우라면 예방 접종을 권하지는 않습니다. 물론 맞고 싶으시다면 회복한 이후 1년이 지나서 맞을 수는 있습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.70대라고 해서 특별히 영양제를 드셔야 하는 것은 아니랍니다. 식사만 잘 하면 필요한 영양 성분은 충분히 공급이 가능합니다. 그러므로 저는 비타민이 풍부한 균형 잡힌 식사로 충분하다 판단됩니다. 규칙적인 운동과 함께 30분씩 햇빛을 쬐는것도 좋구요. 루테인을 노안이나 시력 저하와 같은 눈 건강을 위해 드시는 경우가 많지만 아직 검증된 효과는 없답니다.서민석 드림