답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.면역력을 올리는 주사가 무엇일까요? 실제 주사로 면역을 올리는 주사는 없습니다. 의학적인 근거가 부족한 상태이지요. 그래도 맞기를 원하신다면 평소 맞으시던 병원에서 어떤 주사를 맞았는지 확인을 해보시고, 주변에 면역 관련된 진료를 하는 내과나 가정의학과에 가시는 것이 좋을 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.복압성 요실금이 있는 상태로 보입니다. 증상이 심하다면 수술적 치료가 필요할 수 있습니다. 그리고 현재 상태를 정확히 파악하기 위해서 진료가 필요할 수 있지요. 증상이 심하지 않다면 케겔 운동을 하면서 조절을 해보시면 좋습니다. 소변을 참을 때 처럼 질의 근육을 조여줬다가 풀어줬다가 하는 운동을 반복하는 것이지요. 반복해서 운동을 하다보면 요실금 증상 개선에 도움이 됩니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.평소 자세가 많이 좋지 않으신 듯 합니다. 목과 어깨 죽지의 통증은 근육이 뭉쳐서 생기는 경우가 가장 흔하고 평소 자세가 좋지 않은 경우, 즉 오랫 동안 고개를 숙이고 일을 하거나 공부를 하는 경우에 흔히 유발이 되지요. 스트레칭이나 마사지는 일시적인 증상 완화에 도움은 되지만 결국 자세를 잘 교정하는 것이 필요합니다. 그러므로 평소 모니터 화면은 정면을 바라보게 조절하시고, 턱을 목으로 쭉 당겨주시고 목을 똑바로 세우려고 노력해 보시기 바랍니다. 어깨는 쭉 펴시구요. 일하는 중간에 스트레칭을 자주 해주시는 것도 좋습니다. 승모근이 있는 것이 문제가 아니라 뭉치는 것이 문제이니 많이 사용하고 난 이후에는 스트레칭과 마사지로 잘 풀어 주는 것이 필요합니다. 혼자서 관리가 어렵다면 가까운 재활의학과나 신경외과에 가셔서 전문적인 관리를 받으시는 것이 필요합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.중국 백신을 접종한 남미나 중동은 접종을 해도 감염되는 사례가 많습니다. 효과에 대해서 의문이 있는 상태입니다. 아무리 혜택을 제공한다고 해도 효과 없는 주사를 맞을 필요가 있을까 싶습니다. 현재로서는 여러 백신을 접종하는 것을 권장하지는 않습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.뇌경색은 뇌혈관이 터지거나 막혀서 생기는 질환입니다. 평소 혈압관리, 혈당/고지혈증 관리가 중요하고, 흡연이나 비만등 위험 요소를 잘 조절하는 것이 필요합니다. 결국 덜먹고 많이 움직이고, 살 찌지 않는 것이 가장 기본적인 예방 수칙입니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고지혈증이 있다면 약을 드시는 것이 가장 중요한 치료입니다. 음식이나 운동, 체중 관리가 큰 영향을 주지 않기 때문이지요. 물론 가급적 기름진 음식을 피하고, 30분 이상 유산소 운동을 하고 체중을 정상으로 유지하는 것은 도움이 됩니다. 추가로 견과류 한 움큼을 매일 드시는 것도 좋습니다. 만약 열심히 생활습관 조절을 해도 콜레스테롤이 더 떨어지지 않는다면, 그래도 약을 드시지 않아도 될 정도라면 그냥 현재 생활습관만 유지하셔도 됩니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.많이 힘드실 듯 합니다. 맥관부종도 결국 두드러기와 같은 알레르기 반응입니다. 심한 반응이라고 볼 수 있지요. 숨쉬기도 어려우니깐요.원인은 찾기가 어렵답니다. 그래서 증상 조절만 하는 것이 최선이지요. 만약 유발 원인을 알고 있다면 가급적 피하는 것이 최선입니다. 일단 증상이 유발되면 스테로이드, 항히스타민제를 복용해서 증상 조절을 하는 것이 필요합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.원래는 없어야 되는 근육이 생기지는 않을텐데 말이지요. 어떤 상황인지는 직접 진찰을 해 봐야 할 듯 합니다. 혹시 근육이 파열되어 나타난 증상은 아닌가 싶기도 하고, 근육이 아닌 지방이 아닌가 싶기도 합니다. 일단 가까운 정형외과에서 진찰을 받아보시는 것이 좋을 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.지방간은 음주에 의한 경우나 약물에 의한 경우도 있습니다만, 비만과 관련된 경우가 가장 흔합니다. 살이 최근에 많이 쪘다면 관리를 위해서 체중 관리가 필요합니다. 일단 탄수화물 섭취를 줄여보시기를 바랍니다. 하루 30분씩 유산소 운동을 주 3회 이상 해보시구요. 체중을 2~3kg정도만 줄이는 것을 목표로 해보시기를 바랍니다. 체중을 줄이는 것이 가장 좋은 치료 방법입니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비문증(날파리증)이 있는 상태로 보입니다. 실제 눈에 뭐가 있는 것은 아니랍니다. 비문증은 보통 노화와 관련하여 생기는 경우가 많고, 신경이 쓰이는 것 외에는 특별한 불편함을 유발하지는 않습니다. 그래서 치료는 하지 않고 지켜보는 경우가 대부분이지요. 물론 증상이 급격히 심해지고 시야에 문제가 동반된다면 망막 질환과 같은 다른 원인에 의해서 생긴 것일 수 있어서 검사와 치료가 필요하답니다. 불편하지 않으시다면 그냥 무시하고 적응하면서 지내시는 것이 현실적인 대안이라 보여집니다.서민석 드림