답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.디스크 질환이라면 허리 통증 보다는 다리로의 저린 증상이 더 심하게 나타날 겁니다. 단순히 허리 통증이라면 척추의 문제나 주변 근육의 문제일 가능성이 높습니다. 일단 확인을 위해서 가까운 신경외과나 정형외과에 가서 진료를 받아보시기를 바랍니다. MRI는 진찰을 해보고 척추 디스크 질환이 의심되는 경우에 시행해 볼 수는 있습니다. 어떤 치료법이 효과적인지는 통증과 검사 결과에 따라 달라집니다. 일반적으로 주사나 약물 치료, 물리 치료로 먼저 관리를 하는 것이 필요하지요. 통증이 심할 때는 가급적 마라톤도 중단하시기를 바랍니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.두통이 있을 때마다 적절한 용량과 간격을 지켜서 드시는 것은 문제가 되지는 않습니다. 불필요하게 진통제를 드시는 경우라면 간독성의 위험이 있으니 피하시는 것이 좋구요. 가끔씩 약을 드시는 것은 내성에 대한 걱정은 안 하셔도 됩니다. 타이레놀은 중독성이 있는 약도 아니랍니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일시적인 불면 증상은 흔히 경험하는 증상이기도 합니다. 잠을 잘 들기도 어렵고 자주 깨는 것이 불편하실 수 있지만 너무 긴장하지 마시고 낮 동안에 카페인, 알코올 섭취는 피하시고 늦은 시간까지 전자기기 사용도 줄여 보시기를 바랍니다. 낮잠도 피해보시구요. 꾸준히 수면 위생 관리를 해보시다 보면 다시 수면 패턴이 돌아와서 주무시는 편해질 겁니다. 만약 1달 이상 증상이 지속된다면 가까운 정신건강의학과에 가보시면 좋겠습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.갑자기 부어오르는 경우, 특히 가려움증과 동반되는 경우는 두드러기와 같은 알레르기 반응일 가능성이 높습니다. 지금은 증상도 없고 부종도 가라앉은 상태라면 병원에 가실 필요는 없습니다. 다음에도 반복적으로 증상이 유발된다면 확인을 위해 병원에 가보시기를 권유드립니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.윗몸 일으키기는 허리를 구부리는 자세가 척추 디스크 질환에는 좋지 않답니다. 그래서 가급적 윗몸 일으키기 보다는 브릿지 운동이나 플랭크 운동을 하시는 것이 좋습니다. 통증이 심할 때는 가벼운 걷기 정도만 하시구요.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.척추 디스크 질환이 심하지 않으시다면 주사 치료와 물리 치료로 통증 관리를 해 볼 수 있습니다. 원래 척추 질환이 생기면 완벽하게 해결이 되기는 어렵답니다. 수술을 한다고 해도 이후에도 꾸준히 관리를 해야 하지요. 그러므로 통증이 조절되어 어느 정도 일상생활이 가능하다면 지금 치료 방법으로 꾸준히 관리하시는 것이 좋습니다. 추가적으로 통증이 없을 때는 허리 근육 강화 운동을 하시면서 관리하시는 것도 좋습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.바세린은 피부 자극이 덜해서 점막에도 바를 수가 있답니다. 코 안이나 입술에 말라도 상관은 없지요. 아무래도 바르고 나면 일부 흡수가 될 수는 있지만 건강에 특별한 문제가 되지는 않습니다. 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.마스크를 끼고 다니면 피부 자극도 많이 되고 습하면서 여드름, 피부염이 잘 생길 수 있습니다. 마스크를 쓰고 다니는 한 생길 수 있는 어쩔 수 없는 부작용이지요. 지금처럼 자주 씻고 건조시켜주는 것이 필요하고 염증이 생기면 가급적 짜지 않는 것이 좋습니다. 항생제 연고를 바르면서 관리하시는 것도 필요하니 가까운 피부과에서 진료도 받아보시면 좋겠습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.최근에 접종을 하신 경우라면 온라인으로 예방 접종 기록을 확인할 수 있답니다. '예방 접종 도우미'사이트로 가면 확인하실 수 있고, 혹시 1번이라도 맞았던 병원 이름이 기억 나신다면 병원에 직접 문의를 하시는 방법도 있습니다. 언제까지 접종이 되었는지 확인을 하고 난 이후에 나머지 접종을 마무리 하시는 것이 좋겠습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고름이 나오지 않아도 외이도에 염증이 생겨 통증이 있거나 가려움증이 있다면 간단히 해결하기는 어렵습니다. 항생제 치료가 필요한 경우가 대부분이기 때문에 증상이 더 심해지기 전에 이비인후과에 가서 진료를 받으시는 것이 좋을 듯 합니다. 약국에서는 항생제 점이액을 구입하기는 어렵답니다. 서민석 드림