커피를 마시면 반드시 물을 두배로 마셔야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.커피를 마시는데 물을 2배로 드셔야 한다는 것이 어디에서 나온 말일까요? 우리가 의식적으로 커피를 마실 때 수분을 많이 보충하지 않아도 인체는 수분의 양을 알아서 조절한답니다. 즉, 수분이 모자라면 갈증을 느끼게 해서 물을 더 찾게 하는 것이지요. 그러므로 커피를 드시는 것과 관련하여 수분을 더 많이 드셔야 하는 것은 아닙니다. 오히려 카페인 성분 때문에 물을 더 드시면 소변이 자주 마려울 수도 있구요. 물 드시는 양은 크게 신경쓰지 않으셔도 됩니다. 서민석 드림
평가
응원하기
식도염에 좋은 치료방법은 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.역류성 식도염 때문에 많이 힘드신 듯 합니다. 약을 드셔도 해결이 잘 안된다니 더 고민이 되시겠습니다. 현재로서는 식생활 습관 조절도 같이 해보시는 것이 필요하다 보입니다. 영양제나 다른 치료법으로 식도염을 해결할 수 있는 방법은 없습니다. 먹는 약은 종류를 바꾸거나 용량을 증량해서 다시 사용해 보는 것도 필요할 듯 하니 병원에는 다시 가보시기를 권유드립니다. 서민석 드림
평가
응원하기
발바닥 굳은살이 계속 커지는데 방법없나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.굳은살이 점점 커진다는 것은 압력이 계속 주어진다는 의미입니다. 굳은 살을 제거하는 약을 바르면 좋아지기는 하지만 압력이 계속되면 쉽게 없어지지는 않지요. 구두를 계속 신어야 한다면 패드라도 넣고 다니시면 어떨까 싶네요.서민석 드림
평가
응원하기
귀 밑에 딱딱 소리가 나는데 왜 이러는건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.턱을 움직일 때 소리가 나는 질환을 턱관절 질환이라고 합니다. 증상이 심하지 않다면 특별한 치료가 필요하지는 않습니다만, 가급적 딱딱한 음식이나 질긴 음식을 드시는 것을 피하고 음식을 한쪽으로만 씹는 습관도 고치는 것이 필요합니다. 통증이 유발되는 경우라면 가까운 치과에 가셔서 진료를 받고 소염 진통제와 근이완제를 처방 받아 드시거나 교정을 위한 치료를 받으시는 것도 좋습니다. 서민석 드림
평가
응원하기
암 수술이후 코로나 백신 안전할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.암 수술을 받고 이미 10년이 지나셨다면 암에서는 완치 되었다고 판단할 수 있습니다. 또한 현재 건강하게 지내시고 계신다고 하면 코로나 접종은 문제 없을 것으로 보입니다.서민석 드림
평가
응원하기
외부 충격 며칠 후 나타나는 편두통
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.부딪힌 강도를 보면 심하지는 않아서 뇌 안쪽의 이상이 있을 가능성은 떨어져 보입니다. 아마 부딪히면서 생긴 타박상 정도로 의심이 되기는 하네요. 일단 진통제를 드시면서 두통이 호전되는지 지켜보시고 증상 호전이 없고 의식이 떨어지거나 구토 증상이 동반된다면 신경외과나 신경과로 가셔서 진료를 받아보시기를 권유드립니다.서민석 드림
평가
응원하기
귀안에 진물 나올때 어느병원?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.귀 안에서 진물이 나오는 경우라면 염증이 있다는 의미이고 중이염이나 외이도염이 있을 가능성이 높답니다. 이비인후과에 가셔서 진료를 받고 항생제 점이액을 받으시는 것이 좋을 듯 합니다. 서민석 드림
평가
응원하기
눈에 시리고 뻐근한면 무엇을 의심해봐야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.불편하신 증상을 보면 안구 건조증이 가장 흔한 원인이라 판단됩니다. 아무래도 낮 시간 동안 일을 하고 저녁이 되면 증상이 더 심해질 수도 있지요. 인공 눈물을 사용해 보시는 것이 도움이 될 듯 하나, 정확한 확인을 위해서는 안과에 방문해 보시는 것이 좋을 듯 합니다.서민석 드림
평가
응원하기
엄지손가락이 일주일 전 부터 떨려요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.엄지 손가락이 떨려서 많이 걱정하셨을 듯 합니다. 스마트폰 사용이 많아지면서 엄지 손가락을 과다하게 사용하고 이로 인해 근육 떨림이 나타나는 경우가 있습니다. 뇌의 이상일 가능성은 많이 떨어지지요. 1주일 정도만 핸드폰 사용 안하고 지켜보면 좋아질 겁니다. 서민석 드림
평가
응원하기
당뇨가 있을 때 발 관리는 어떻게 하면 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.당뇨 관리를 잘 하지 못하면 당뇨 발이 생기는 경우가 있습니다. 감각이 저하되어 상처가 나도 잘 인지하지 못하고 혈액순환에 문제로 상처 회복도 잘 되지 않지요. 그래서 당뇨가 있는 분들은 발을 자주 들여다 보고 상처가 있는지 확인을 하는 것이 필요합니다. 또한 주기적으로 발가락의 감각이 떨어져 있지는 않은지 확인을 하고, 평소 혈당 관리를 잘 해주시는 것이 필요합니다. 서민석 드림
평가
응원하기