여자친구가 아랫배 통증 및 소변 잔여감이 있다고 합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.증상만으로는 방광염이 온 것 같습니다. 여자분들은 방광염이 흔히 생기지요. 일단 가까운 병원에 가서 소변 검사를 받아보고, 항생제 치료를 시작하는 것이 좋을 듯 합니다. 서민석 드림
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잘때 코막힘 해결방법있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비염이 심하신 듯 합니다. 봄철이면 꽃가루가 날리면서 비염이 심해지는 경우가 많지요. 코막힘이 심하면 집중도 잘 안되고 머리도 무겁고 아프기도 합니다. 밤에 잠을 자기도 어렵지요. 식염수로 코세척을 하는 것은 코막힘에 도움이 됩니다. 그러니 집에서 해보시기를 권유드립니다. 다만 식염수 코세척으로는 증상을 다 해결하기 어려우니 가급적 가까운 이비인후과에 가셔서 약물 처방을 받아 당분간은 꾸준히 사용해 보시기를 권유드립니다. 서민석 드림
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영어로 된 MRI 해석부탁드립니다~
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.발목의 안쪽 복숭아뼈 아래에는 tibialis posterior tendon(후경골건)이 있습니다. 이 부분이 끊어져 있답니다. 끊어진 부분에는 부어 있기도 하구요.2, 5은 발목 주변의 다른 인대나 뼈, 관절의 이상은 없다는 겁니다. 그래서 결론은 후경골건이라는 인대가 완전히 끊어진 상태로(또는 거의 다 끊어진)보인다는 겁니다. 서민석 드림
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항암치료시 산삼을 먹지 않아야 하는 이유가 뭔가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.항암 치료만으로도 간수치나 신장 수치가 나빠질 수 있습니다. 민간 요법, 즙, 산삼 등은 그 자체만으로도 간기능, 신장 기능에 영향을 줄 수가 있지요. 간기능, 신장 기능이 나빠지면 추가적인 항암을 못합니다. 그래서 드시지 말라고 하는 겁니다. 항암 치료가 다 끝난 경우라면 드셔도 됩니다만, 항암 치료 이후의 상태에 따라 복용을 중지하는 것이 좋은 경우도 있습니다. 그래서 주치의 선생님의 의견이 중요합니다. 서민석 드림
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가슴뼈에 통증 좀 줄이고 싶은데 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가슴 근육을 움직일 때 소리가 나고 아프다면 근육통일 가능성이 높습니다. 또한 늑골 연골염일 가능성도 있구요. 증상이 심하다면 가급적 가슴 운동이나 통증을 유발하는 자세는 피하시는 것이 좋습니다. 많이 아프면 소염 진통제를 드시면서 관리하셔도 되구요.서민석 드림
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다이어트 방식을 가르쳐주세요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.체중을 줄이기 위해서는 가장 중요한 것이 식사량을 줄이는 겁니다. 식사 조절과 함께 운동을 병행하는 것이 기본이지요. 또 중요한 것은 단기간만 해서는 안 되고 꾸준히 실천해야 한다는 겁니다. 식사는 가급적 간식이나 야식은 무조건 끊으십시요. 그 다음에는 평소 드시는 식사에서 탄수화물(밥, 면) 등을 조금씩 줄여 가시기 바랍니다. 대신 단백질과 채소류는 더 드시구요. 참고로 특정 음식을 드셔야 하는 것이 아닙니다. 원래 드시는 식사에서 조금씩 줄이는 것이 좋습니다. 운동은 하루 30분씩 걷거나 달리거나 자전거를 타세요. 주 3회 이상 하면 됩니다. 한 달에 1~2kg 정도씩 6개월간 꾸준히 조금씩 뺀다고 생각하시면 됩니다.서민석 드림
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고지혈증과 믹스커피 상관있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.콜레스테롤이 높게 나온 것은 음식이 큰 영향을 주지는 않습니다. 문의 주신 믹스 커피로 인해 생기는 현상은 아닐 가능성이 높지요. 오히려 믹스 커피 안의 설탕이 중성지방을 높이는 효과가 있습니다. 만약 LDL이 높으나 약을 드실 정도가 아니라고 하면 운동, 체중 조절, 고지방식을 피하는 생활 습관 조절로 관리를 해볼 수가 있습니다. 만약 수치가 160이상이라면 약물 치료를 하는 것이 필요하답니다.서민석 드림
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손가락에 작은 수포가 잡혀요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.직접 확인을 하는 것이 필요하나 많이 가려우시다면 한포진일 가능성이 높습니다. 습진의 일종으로 습진 연고(스테로이드 연고)를 바르는 것이 증상 개선에 도움이 될 수는 있습니다. 다만 확실한 진단을 받은 이후에 약을 사용하시는 것이 좀 더 바람직해 보입니다. 한포진은 여름철에 땀이 많이 날 때나, 스트레스가 심할 때 증상이 잘 나타나는 것으로 되어 있습니다. 그러므로 평소 손을 잘 말려 주고, 스트레스 관리를 잘 하는 것이 도움이 됩니다. 서민석 드림
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뇌졸중을 효과적으로 예방할수있는 방법이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.뇌경색은 뇌혈관이 터지거나 막혀서 생기는 질환입니다. 평소 혈압관리, 혈당/고지혈증 관리가 중요하고, 흡연이나 비만등 위험 요소를 잘 조절하는 것이 필요합니다. 결국 덜먹고 많이 움직이고, 살 찌지 않는 것이 가장 기본적인 예방 수칙입니다.서민석 드림
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눈에이물질이들어갔을때 눈을비비면 거부감이없어지나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.눈으로 비비게 되면 아무래도 이물질이 떨어져 나오면서 다소 가려움증이 완화될 수 있답니다. 다만 눈으로 비비는 자극 자체가 눈에는 부담이 될 수 있어서 가급적 생리 식염수나 인공 눈물로 씻어내는 것이 좀 더 안전하지요. 서민석 드림
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