답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.소변 검사는 기본적으로 단백뇨, 당뇨, 세균뇨가 있는지 확인할 수 있습니다. 추가적으로 황달과 동반되어 빌리루빈이 소변으로 빠져 나오는지도 확인을 할 수 있지요. 소변 검사는 기본 검사이기는 하나 경우에 따라 안 할 수도 있습니다. 왜냐면 피검사로도 소변 검사를 통해 알 수 있는 질환을 확인할 수 있기 때문이지요.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피부 건조증이 있으신 듯 합니다. 피부가 건조해지면 가려움증이 심해지지요. 가장 중요한 것은 보습입니다. 꾸준히 보습제를 발라 주시는 것이 증상 완화에 가장 도움이 됩니다. 만약 피부에 발진이 생기면서 가렵다면 피부과에서 확인을 해보시는 것이 필요합니다. 추가로 가려움증 자체를 해결하기 위해서는 항히스타민제를 복용하는 것도 좋습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.통풍 약이라면 소염 진통제를 말씀하시는 것 같습니다. 소염 진통제는 처방 없이도 약국에서 살 수 있습니다. 다만 통풍 관리에 있어서 중요한 것은 통증이 생기지 않도록 평소 요산 관리를 하는 것입니다. 요산을 조절하는 약은 꼭 병원에서 처방을 받아야 합니다. 그러므로 무리해서 운동하지 마시고, 특히 통증이 있을 때는 운동을 피하시고 통증이 줄어들면 운동과 식사 조절, 체중 조절을 하시면서 관리하시기를 바랍니다. 소염 진통제는 불필요하게 장기 복용을 하는 것이 좋지는 않습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오늘 아침 뉴스를 보니 유럽에서도 백신과 혈전과의 관련은 없다고 발표한 듯 합니다. 유럽 국가에서도 접종이 재개된 곳도 있구요. 그러므로 너무 걱정하지 마시고 백진 접종을 하시기 바랍니다. 타이레놀은 몸살이나 열이 있으면 드시되 부작용이 안 나타나는 분이라면 드실 필요는 없습니다. 보통 접종 이후에 6시간 정도 지나면서 슬슬 몸살 기운이 오기 때문에 불편하시기 시작할 때 드셔도 됩니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈압이 높게 측정되었다면 약을 드시면서 생활습관 조절을 하셔야 합니다. 먼저 짜지 않게 드시고 야채를 많이 드시는 것이 좋습니다. 그래야 나트륨이 체내에서 빠져 나가면서 혈압관리에는 도움이 됩니다. 운동은 특정 운동이 도움이 되기 보다는 하루 30분 이상의 꾸준한 유산소 운동이 도움이 되지요. 빠른 걸음으로 걷는 것도 괜찮습니다. 자전거를 타는 것도 좋구요. 만약 비만이시라면 체중 관리를 하는 것도 필요합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비염은 앞으로도 꾸준한 관리를 해줘야 한답니다. 증상이 심할 때는 먹는 약과 함께 코에 뿌리는 스프레이를 사용하는 것이 일반적인 관리 방법이지요. 당분간은 약을 쓰시다가 증상이 점점 호전되면 약을 줄이거나 횟수를 줄여 볼 수 있답니다. 너무 걱정하지 마시고 집에서 생리 식염수로 코세척도 하시면서 지켜보시기를 바랍니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.담낭 용종이 발견되었나 봅니다. 담낭 용종은 크기가 크지 않으면 신경 쓸 것이 별로 없답니다. 음식에 의해서 유발되는 것은 아니고 도움이 되는 음식이 있는 것도 아니랍니다. 중요한 것은 비만인 경우에는 체중 감량이 도움이 되기 때문에 운동과 식사 조절을 하시는 것은 비만 관리를 통해 용종에 도움이 됩니다. 물은 그냥 적당히 드세요. 많이 드신다고 좋은 것은 아닙니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.왜 전문가인 선생님의 의견보다 비전문가인 주변인의 의견에 관심을 가지시는 걸까요? 제 의견도 같습니다. 성인의 경우 무리해서 관절 운동을 하게 되면 통증이 심하게 유발될 수 있습니다. 통증이 심하게 유발된 상태에서 운동을 지속한다고 더 유연해 지는 것도 아니지요. 연세가 어떻게 되시는지 알 수는 없지만 대략 서른 살이라고 추정하면 30년간 뻣뻣하게 살아온 것을 3개월 만에 부드럽게 만드는 것도 이상하지 않을까요? 지금처럼 그냥 무리하지 않는 선에서 꾸준히 하시는 것을 권장드립니다. 주변 분들에게도 무리하지 마시라고 전해 주시구요.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.무릎이 아프다고 해도 무릎은 연골, 인대 등의 여러 구조로 이루어져 있어서 좀 더 구체적으로 진찰을 해봐야 통증의 원인을 알 수 있습니다. 잘 모르겠으면 정형외과에서 진료를 받아봐야 하지요. 저희도 직접 진찰을 해보고 검사를 하지 않으면 판단하기는 어렵답니다. 무릎에 좋은 음식은 없습니다. 그냥 균형 잡힌 식사를 하시는 것이 최선입니다. 무릎의 상태에 따라 운동을 해야 되는 경우가 있고, 하지 말아야 되는 경우도 있습니다. 일단 진료를 받아보시고 어떤 운동이 도움이 되는지 조언을 받으시는 것이 필요합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.알레르기 비염 때문에 많이 고생하고 계신 듯 하네요. 아쉽게도 운동은 비염 증상 관리에 도움이 되지는 않습니다. 개인적으로 느끼는 증상의 호전은 개인적인 경험일 뿐 과학적으로 입증된 것은 아니지요. 운동을 하고 나서 비염 증상이 심하지 않았던 것은 유발 원인에 대한 노출이 적었다는 의미일 수도 있습니다. 어쨌든 운동은 건강 관리에 도움이 되니 꾸준히 해보시는 것이 좋을 듯 합니다.서민석 드림