답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.은행은 결국 음식이라서 정해진 용량이라는 것이 없답니다. 독성이라고 하는 부분도 연구를 통해 구체적으로 확인된 것은 아니고, 결국 어른과 아이는 얼마까지 먹어야 된다는 것도 그냥 임의로 정한 기준이라 볼 수 있지요. 드시고 특별한 이상이 없다고 하면 드실 수는 있습니다. 또한 사람마다 체중이 다르기 때문에 같은 양을 드셔도 효과나 부작용은 차이가 날 수는 있습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.처방전을 받는데는 돈이 따로 드는 것이 아니랍니다. 처방을 받고 돈을 내는 것은 진료비이지요. 만약 진료만 받고 처방전을 받지 않아도 내는 비용은 같답니다. 결국 진료비가 약간 차이가 난다는 것인데, 진료비는 초진과 재진이 다릅니다. 당연히 초진이 좀 더 비싸구요. 병원마다도 달라지는데, 개인병원과 대학병원은 진료비가 차이가 난답니다. 대략 13000~15000정도 나왔다면 대학병원 재진 비용 정도 될 듯 합니다. 과도하게 나온 것은 아니라 보입니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.열심히 체중 감량 중이신가 봅니다. HDL 콜레스테롤이 정상보다 높다면 심혈관계 질환의 위험이 낮아기기 때문에 좋습니다. 다만 LDL콜레스테롤이 얼마나 높은지에 따라 그냥 지금처럼 생활습관 조절만 하고 지켜볼지, 약물 치료를 하는 것이 좋을지를 결정해야 됩니다. 아직까지 위험하지는 않다고 하면 지금처럼 식사 조절과 운동, 체중 조절을 하면서 지켜보시는 것이 좋을 듯 합니다. 너무 기름진 음식을 많이 드시는 것은 LDL콜레스테롤을 높일 수 있답니다. 그러므로 현재의 식사에서 고지방 음식은 조금 줄여 보시는 것이 어떨까 싶습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.증상만 가지고는 위장 문제인지 심장의 문제인지 확인을 하기는 어렵습니다. 고령, 비만, 흡연, 고혈압/당뇨의 만성 질환이 있다면 심장 혈관에 문제가 생길 가능성이 높아 기본적인 심전도 부터 검사를 시작해 보기는 하지만 필요하다면 추가 정밀 검사를 받아야 될 수 있답니다. 병원에 가보시려면 내과에 가서 진료를 받으시는 것이 좋을 듯 합니다. 식도염이라면 약을 4~8주 정도만 드시면 되니 너무 걱정하지 마시고 진료 잘 받으시기 바랍니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수면 부족이나 스트레스, 피로등에 의해서도 구내염이 잘 생길 수 있습니다. 보통 치과나 이비인후과에서 진료를 받고 치료를 하시면 되지요. 물론 증상이 심하지 않다면 대략 7일 정도면 좋아지기 때문에 약 없이 지켜 보셔도 된답니다. 도움이 필요하시다면 가까운 이비인후과에 가보시기를 권유드립니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.근력 운동을 많이 하게 되면 목 주변의 근육이 뭉치면서 통증이 유발 될 수도 있습니다. 근육통이 생기면 스트레칭이나 마사지를 통해 뭉친 근육을 풀어주는 것이 필요하답니다. 다만 심하지 않다면 대략 2주 정도 꾸준히 스트레칭을 하시기를 바랍니다. 운동 전에 준비 운동과 끝난 후에 마무리 운동이 중요한 것은 근육이 뭉치지 않도록 하기 위함이지요. 특별한 운동이 도움이 된다기 보다는 간단한 스트레칭만 해주는 것으로도 좋을 겁니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다리 통증이라고 하면 구체적으로 어디가 아프신지 알기가 어렵네요. 허벅지, 종아리, 발목, 발 등 다리라고 할 수 있는 부분이 너무 많기 때문입니다. 지금으로서는 어디가 아픈지 알 수조차 없어서 정확한 답변을 드리기는 어려울 듯 합니다. 가까운 정형외과에 가서 치료를 좀 더 받아보시고, 치료를 받아도 계속 아프시다면 좀 더 큰 병원으로 가보시기를 바랍니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.한 달에 2번 정도 관장약을 사용하는 것은 몸에 부담이 되는 것은 아닙니다. 물론 가급적이면 관장약을 사용하지 않고 변을 보는 것이 더 좋지요. 사용 기간을 더 늘려서 쓰는 것도 괜찮습니다. 다만 평소 변을 보기 어렵다면 물과 식이 섬유 섭취, 유산균 복용을 하면서 관장을 하지 않고도 변을 볼 수 있도록 하는 것이 좋을 듯 합니다. 가급적 사용은 하지 마시되, 변비가 심해서 배가 많이 불편할 때만 사용해 보시면 좋겠습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현대인들은 전자기기의 사용 시간이 많아지고 수면시간도 부족해 지다보니 눈이 피곤하고 뻑뻑하다 느끼는 경우가 많지요. 아직 시력에 문제가 없고 특별한 증상이 없다면 걱정하실 것은 없답니다. 특히 문의 주신 것처럼 눈에 좋다는 음식, 영양제는 실제 눈에 좋은 영향을 준다고 보고된 바는 없습니다. 그러므로 권장할 만 하지 않습니다. 그냥 평소에 충분한 수면과 휴식, 전자기기의 사용을 최소화 하는 것이 눈 건강을 지키는데 최선의 방법이랍니다. 괜히 도움이 별로 없는 영양제에 돈 쓰지 않으시면 좋겠습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.목을 돌릴 때 아프고 힘들다면 생활을 하는데 많이 불편하시지요. 스트레칭이 어려운 것은 아니랍니다. 통증이 있는 부위의 반대로 목을 쭉 당겨 주시면 된답니다. 통증이 있는 부위는 손가락으로 꾹꾹 눌러 주면서 근육을 풀어 주는 것이 필요하지요. 온찜질을 해주시는 것도 좋구요. 이제 통증이 2일 정도 되었다면 주말 동안은 스트레칭을 하면서 지켜보시고, 증상이 지속된다면 가까운 신경외과나 정형외과, 재활의학과에 가셔서 진료를 받아보시기를 권유드립니다. 서민석 드림