답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비문증으로 불편하신 듯 합니다. 대부분은 노화로 인해 진행되는 질환으로 특별한 치료법은 없고, 그냥 적응하면서 지내시는 것이 최선이지요. 특별히 운동이나 음식으로 해결할 수 있는 사항은 아니랍니다. 만약 많이 불편하거나, 갑자기 비문증이 심해지는 경우라면 망막 질환이 동반되어 있는지 확인을 해봐야 하고, 많이 불편하다면 레이져나 수술 치료를 고려해 볼 수는 있습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.뇌혈관이 좁아지기 쉬운 분들에서는 혈압, 혈당, 콜레스테롤 관리가 중요하답니다. 기름진 음식은 콜레스테롤 관리에 좋지 않답니다. 또한 칼로리가 높아서 결국 혈압, 혈당, 체중 관리에도 좋지는 않지요. 기름진 음식을 전혀 드시지 말라는 것은 아니나, 과하게 드시는 것은 피해야 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현대인의 수명은 의학기술의 발달로 늘어나기는 했습니다만, 오히려 만성 질환이 늘어나서 문제가 되고 있습니다. 만성 질환의 문제는 주로 과거보다 과다한 칼로리 섭취와 운동 부족, 체중 증가로 나타나는 경우가 많지요. 일부 장수하는 지역이나 국가의 경우를 살펴보면 소식이 장수와 건강 유지의 비결이라는 결과가 많이 보고되어 있답니다. 식사량이 많을 수록 오히려 건강에 나쁘다는 결과도 이미 많이 알려져 있구요. 그래서 소식이 몸에는 더 좋은 것이 맞습니다. 대신 소식을 한다고 해도 건강 유지에 필요한 영양소를 골고루 섭취하는 것은 필요합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 식사 후에 약을 드시는 것이 일반적입니다. 함께 복용하면 안되는 특정 약물이 있기는 하나 대부분은 한 번에 복용이 가능하지요. 지금 드시는 종류들은 한 번에 복용해도 되는 제품들입니다. 부작용도 없고 효과에도 큰 영향을 미치지는 않습니다. 만약 아침을 드시지 않는다면 그냥 공복에 드셔도 되나 속쓰림이 있다면 점심이나 저녁 식후에 드셔도 무방합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.눈이 건조하고 뻑뻑해서 불편하실 듯 합니다. 눈이 건조하면 피곤함을 느낄 수는 있지만, 시력이 떨어지지는 않는답니다. 불편하지 않으시도록 물을 자주 드시고, 인공 눈물을 자주 넣으시는 것이 좋을 듯 하네요.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.마른 기침이 오래 지속된다면 단순한 감기가 아닌 다른 질환(역류성 식도염, 후비루 증후군, 천식, 결핵 등)을 의심해 봐야 합니다. 그러므로 추가적인 검사와 진찰이 필요하지요. 단순히 면역이 떨어져서 생긴 증상이라 보기는 어렵습니다. 그러므로 가까운 내과나 가정의학과, 이비인후과에서 진료를 받아보시기를 권유드립니다. 치료는 원인 질환에 따라 너무 달라서 지금은 말씀 드리기가 어렵네요.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.역류성 식도염은 생활 습관병입니다. 생활 습관을 꾸준히 관리하는 것이 가장 중요하지요. 지금 하시는 것 정도면 충분합니다. 추가로 만약 체중이 많이 나간다면 체중 조절도 하시면 좋구요. 증상이 심할 때는 위산 분비 억제제를 드시는 것도 필요합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아토피는 만성 피부 질환입니다. 평소 보습을 잘 하는 것이 가려움증을 줄이는데 가장 중요하지요. 보습제를 자주 발라주시고, 너무 가려워하면 스테로이드 연고를 단기간 사용하거나 먹는 약으로 가려움증을 조절해 볼 수 있습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.과학적으로 검증된 내용은 아니나 맞은 분들의 경험이 그렇습니다. ^^. 또한 나이가 더 많을 수록 부작용이 가볍게 나타나거나 안 나타나는 경우가 많은 것 같습니다. 아마 어머님은 맞고 별로 불편하지 않으실 수 있습니다. 너무 염려하지 마시고 접종 잘 하시기를 바랍니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.간수치가 많이 높지는 않습니다. 당장 약물 치료가 필요한 상태는 아니지요. 보통 지방간이 있을 때 그 정도 수치가 나올 수 있습니다. 규칙적인 운동과 함께 체중을 좀 더 줄여보시면 3개월 정도 지나면 정상으로 돌아올 수 있습니다. 하루 30분씩 걷거나 자전거 타기를 하시면 되고, 칼로리가 적은 음식을 드시고 채소류를 많이 드시는 것이 좋습니다. 사실 운동은 종류도 다양하고 음식도 적게 먹어야 한다는 큰 원칙만 있을 뿐, 구체적으로 적어드리기는 참 어려운 부분이 있답니다. 서민석 드림