답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.증상으로는 디스크 돌출이 심하다는 것을 확인하기 어렵답니다. 실제 통증은 심하지만 영상 검사에서는 별로 디스크가 튀어나와 있지 않은 경우도 많기 때문이지요. 정형외과에서도 기본적인 검사를 해보고 물리 치료로 충분히 관리가 가능하다 판단한 듯 하니 앞으로도 통증 조절은 꾸준히 하시기를 바랍니다. 목 디스크는 꾸준한 관리가 필요한 질환이라서 적어도 더 심해지지 않는다면 지낼만 한 것이라 봐도 된답니다. 물론 통증이 좋아지면 더 좋겠지만, 호전되지 않는다고 해도 치료는 중단하지는 않으시기를 바랍니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혹시 어려서부터 아토피 증상이 있었다면 성인에서의 관리 방법이 큰 차이가 있는 것은 아니라서 어렸을 때처럼 보습제를 충분히 발라 주는 것이 가장 기본적인 관리 방법이라고 보시면 됩니다. 보습을 잘 해줘도 땀이 날 때는 가려움증이 악화될 수 밖에는 없어서 가급적 땀을 바로 닦고 말려주고 보습제를 바르는 것이 필요하답니다. 그래도 증상 조절이 안되면 스테로이드 연고를 단기간 사용해야 하지요. 음식은 크게 영향을 주지는 않습니다. 생활에서는 보습과 자극 유발 원인을 피하는 것을 가장 신경 쓰시는 것이 필요합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.조류 독감은 조류에서 독감 증상을 일으키는 바이러스 입니다. 원래는 조류에만 전염이 되지만 간혹 사람에 감염이 되는 경우 문제가 된다고 보고 있어서 조심하고 있지요. 증상은 일반적인 독감 바이러스에 감염된 경우가 비슷하답니다. 열나고 기침하고 목아프고 근육통이 생기는 것이지요. 다만 코로나 19 바이러스처럼 혹시 중증 폐질환을 유발해서 문제가 될 가능성이 있어서 조심하는 것이랍니다. 조류 독감에 감염된 치킨을 잘 익혀 먹는다면 문제가 되지는 않습니다만, 치킨으로 튀겨지기 전에 이미 살처분이 될 거라서 드시기를 어렵지 않을까 싶네요.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아기들이 밥을 잘 먹기만 한다면 비타민 섭취가 부족하지는 않답니다. 굳이 비타민제를 추가로 복용할 필요는 없지요. 추가로 먹는다고 해서 몸에 문제가 되는 것은 아니랍니다. 비타민은 복용을 하면 대부분 소변으로 잘 빠져나가기 때문이지요. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.발목을 다친지 얼마 되지 않았다면 냉찜질을 해주는 것이 붓기와 통증을 가라앉히는데 도움이 됩니다. 당장은 재활 운동이 필요한 것은 아니고 인대 손상이 회복되도록 휴식을 취하는 것이 필요하답니다. 밤에 주무실 때는 다리를 올려 놓고 주무시고, 움직일 때는 가급적 고정을 해 놓는 것이 좋지요. 피멍이 들 정도의 손상이라면 병원에 가서 X-ray를 찍어보고 필요하다면 반 깁스를 하는 것이 좋습니다. 대충 치료해 놓으면 회복 이후에 발목이 불안정해서 다시 삘 가능성이 높기 때문입니다. 가급적 정형외과에 가셔서 진료를 보시기를 바랍니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.통풍은 체내 요산이 축적되어 관절에 염증을 유발하는 질환입니다. 그래서 꾸준한 관리가 필요한 질병이지요. 완치는 어렵답니다. 지금 적어 주신 것처럼 식사를 조절하면서 체중을 정상으로 유지하고, 금주와 더불어 약물 치료를 꾸준히 받는 것이 요산을 정상 범위로 유지하면서 통풍성 관절염의 재발을 줄일 수 있는 최선의 방법이지요. 앞으로도 조금만 방심을 하면 다시 관절염이 재발할 수 있으니 주의하시는 것이 좋습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.미국을 비롯한 일부 국가에서는 탄산음료에 비만세를 매기고 있고, 실제 미국에서는 초등학교에서 탄산 음료 판매가 금지되었답니다. 즉,탄산 음료는 비만과 직접 관련이 있고, 비만은 여러 만성 질환(고혈압, 당뇨, 고지혈증, 지방간 등)의 원인이 된답니다. 그러므로 탄산 음료를 자주 드시는 것은 건강에 해롭다 볼 수 있습니다. 물론 무설탕 음료나 칼로리가 적은 음료를 드시는 것은 그나마 낫기는 합니다. 그래도 칼로리가 전혀 없는 것은 아니니 물보다 건강하다 볼 수는 없습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.평소에 소화 기능이 많이 떨어져 있나 봅니다. 배가 볼록하다는 의미는 위의 연동 운동이 떨어져 있다는 의미입니다. 그럴 때는 소화도 잘 안되고 트름도 많이 나오고 아플 수도 있지요. 가급적 소식, 자극이 없는 음식을 꼭꼭 씹어서 드셔서 위의 부담을 줄이는 것이 필요하답니다. 변비는 장의 기능이 떨어져 있는 것이고 물과 식이 섬유 섭취를 늘리면서 운동을 하시는 것이 도움이 될 수 있답니다. 증상이 심해서 많이 불편하시다면 앞서 말씀드린 생활 습관 개선과 함께 약물 치료가 도움이 될 수 있으니 가까운 병원에 가보시기를 바랍니다. 증상이 심하다고 하면 약물 치료에 앞서 위/대장 내시경 검사를 권하실 수도 있으니 참고하시기 바랍니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.진단은 직접 진찰을 하신 선생님의 판단이 가장 정확하답니다. 힘줄염이라고 진단을 하셨으면 맞을 거라 생각이 됩니다. 아무래도 손목 주위의 염증이나 통증은 반복된 사용이 증상을 유발하기 때문에 가급적 쉬는 것이 제일 좋답니다. 주사, 물리, 약물 치료는 증상을 다소 완화 시켜주는 의미가 있을 뿐 완치 시킬 수 있는 것은 아니랍니다. 그래도 아무것도 안하는 것보다는 훨씬 편하실 테니 치료는 치료대로 잘 받으시고 평소에는 손목을 무리해서 사용하는 것을 꼭 피해보시기 바랍니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.목이 뻐근한 증상에 팔로 저린 증상이 나타난다면 목 디스크가 돌출되어 경추 신경을 누르는 증상이 맞답니다. 정확한 확인은 추가적인 영상 검사를 해 봐야 알 수가 있답니다. 경추 디스크 질환이 있다면 평소 스트레칭을 자주 해주시고 평소 고개를 너무 숙이는 자세는 피하는 것이 좋습니다. 통증이 심할 때는 주사 치료나 물리 치료, 약물 치료가 필요할 수 있으니 가까운 신경외과나 정형외과를 가서 진료를 받아보시기를 바랍니다.서민석 드림