답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.등이 굽는 자세를 하는 원인을 잘 찾아봐야 한답니다. 즉, 공부하거나 일을 할 때 시선이 너무 오랫동안 아래쪽으로 향하는 경우라면 등이 숙여질 수 있지요. 그래서 가급적 책이든 모니터이든 시선 높이에 맞춰 주는 것이 좋답니다. 그리고 의식적으로 등을 쭉 펴는 노력이 필요하답니다. 만약 혼자서 교정이 잘 안 된다면 가까운 정형외과나 재활의학과에서 진료를 받아보시는 것이 좋을 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.엉덩이에는 종기가 많이 생기는 부분이랍니다. 원래 습하기도 하고 오래 앉아 있다 보면 자극이 많이 되서 모낭에 염증이 잘 생기지요. 염증이 점점 커지다 보면 종기까지 생길 수가 있답니다. 푹신한 곳이라면 자극은 적을 수 있지만 오히려 땀이 많이 날 수 있어서 영향을 줄 수 있을 것 같습니다. 어쨌든 최대한 건조하게 유지하는 것이 중요하고 염증이 생기면 항생제 연고를 발라 주시는 것이 도움이 된답니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약을 매일 꾸준히 드시기만 해도 잘 하고 계시는 겁니다. 운동도 열심히 하고 계셔서 잘 하고 계시구요. 다른 부분은 적어주시지 않았지만 혹시 체중이 많이 나가신다면 체중을 잘 조절하시고 조금 짜지 않게만 드시면 좋을 듯 합니다. 막걸리 2병은 간 건강에 좋지는 않답니다. 하루 2잔 이내의 음주가 적당량이고, 가급적 안 드시는 것도 좋으니 참고하시기 바랍니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.경구 피임약을 몇 일 늦었다고 해서 문제가 되는 것은 아니랍니다. 2일 늦었다면 생각난 날부터 다시 1일로 시작해서 28일을 드셔도 된답니다. 한꺼번에 드실 필요는 없으니 지금부터라도 드시기 바랍니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.만두 자체가 문제가 있을 가능성은 떨어져 보입니다. 어쨌든 지금 불편하신 증상은 위염 증상으로 보입니다. 만두가 조금 자극적이지 않았을까 싶기는 하네요. 크게 불편하지 않다면 몇 일은 자극적인 음식을 피하면서 지켜보셔도 됩니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.결막하 출혈은 갑자기 힘을 주는 상황에서 실핏줄이 터져서 생기는 경우인데, 특별히 해결할 수 있는 방법은 없답니다. 대부분은 그냥 놔두면 저절로 흡수 되지요. 병원에 가보시는 것도 좋기는 합니다만, 시력에 문제가 없다면 그냥 놔두면 되니 너무 걱정하실 것은 없습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.속이 평소 좋지 않으신 듯 합니다. 갑자기 속이 안 좋고 토할 것 같아서 많이 놀라셨을 것 같네요. 혹시 자극적인 음식을 드신 것은 아닌가 싶기는 합니다만, 증상이 반복되어 나타나는 것이 아니라면 좀 더 지켜보셔도 될 것 같습니다만, 증상이 반복된다면 위장약을 드시거나 위내시경을 받아보시는 것이 좋을 듯 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.재미있는 현상이네요. 배를 따뜻하게 해준다고 가스가 더 많이 생기지는 않을 듯 합니다. 드시는 음식이 같다면 가스는 비슷하게 생기지요. 다만 배를 따뜻하게 해주는 것은 장운동이 항진되면서 가스 배출이 더 잘 될 수는 있답니다. 가스 배출이 잘 된다면 속이 편하실텐데 좋으실 듯 하네요.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.눈꺼풀 떨림증이 있으신 듯 합니다. 요즘에는 마그네슘 결핍이 흔하지는 않답니다. 식사를 충분히 하신다면 마그네슘은 충분히 보충이 되지요. 오히려 전자기기를 많이 사용하면서 눈이 건조하고, 잠을 충분히 자지 못하는 경우에 눈꺼풀 떨림증이 자주 생긴답니다. 일단 충분히 주무시고 인공 눈물을 넣으시면서 관리를 해보시고, 많이 불편하시다면 가까운 안과에 가셔서 진료를 받아보시기를 바랍니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.손이 차갑다면 많이 불편하시겠습니다. 수족냉증이라고 해서 손과 발이 모두 차가워야 하는 것은 아닙니다. 손만 차가운 분도 계시지요. 특히 손에 다한증이 동반되어 있다면 수족냉증이 손에만 나타날 수는 있답니다. 어쨌든 최대한 장갑을 잘 끼고 다니시면서 추운 겨울을 잘 지나시기를 바랍니다. 서민석 드림