답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.전자 담배는 결국 담배와 같은 유해성을 보인답니다. 눈에 영향을 주는 것은 담배 연기이지요. 원래 알레르기성 결막염이 있다고 하면 여러 유발 원인에 의해서도 염증이 유발될 수 있지만 담배 연기도 피하셔야 하는 자극 중에 하나랍니다. 눈 이외에도 담배는 몸의 모든 곳에 좋지 않은 영향을 줄 수 있습니다. '백해 무익'이라는 말이 딱 어울리는 것이 '담배'랍니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.육아종은 간단히 말해서 염증이 덩어리처럼 뭉쳐진 것을 말합니다. 저절로 사라지는 경우가 많기는 하지만, 점점 커지고 없어지지 않을 때는 제거하는 것이 좋지요. 치과에서 제거를 잘 해주셨다면 앞으로 잇몸을 청결하게 잘 관리하시면 될 듯 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.운동을 열심히 하시네요. 운동 자체가 키의 성장을 저해 하는 것은 아니랍니다. 다만 운동을 하면서 본인 체력보다 무리했다 생각이 들면 운동량을 조금 줄여 보는 것도 좋을 듯 합니다. 하루 1시간 정도의 운동이 무리는 아니기는 하지만 건강 상태를 고려해서 조절해 보시면 좋겠습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.키가 크는데 도움이 되는 특별한 운동이나 음식이 있는 것은 아니랍니다. 그래서 규칙적인 운동을 하고, 균형 잡힌 식사를 하라고만 설명을 드리지요. 운동을 갑자기 시작한다 해서 키가 부쩍 크는 것은 아니니 무리해서 운동을 하시기 보다는 꾸준히 할 수 있는 정도의 운동량을 지키시는 것이 좋을 듯 합니다. 또한 키가 크는 속도가 다소 느리다면 가까운 소아청소년과(성장클리닉)에 가셔서 진료를 받아보시는 것이 좋을 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.소화불량으로 심하게 고생을 하셨다면 당분간은 자극적인 음식을 피하는 것이 좋답니다. 죽을 드시고 편하다면 이후에는 밥을 드셔보시는 것이 좋겠습니다. 밥을 드셔도 괜찮다면 그 이후에 패스트 푸드를 드셔도 좋을 듯 하구요. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.전체적으로 자세가 좋지 않은 상태로 보입니다. 한의원의 치료 방법의 효과에 대해서는 자세히 알지는 못하나 추나 요법은 병원의 도수 치료와 비슷한 개념으로 교정에는 도움이 됩니다. 건강보험이 적용되어 저렴하게 받으실 수도 있구요. 자세 교정은 전문적인 관리가 3개월 이상 필요하기 때문에 꾸준히 받아보시면 좋을 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.구내염이 자주 생기시나 봅니다. 알보칠이 좋지 않은 것은 아니랍니다. 적절하게 사용하면 통증을 줄일 수 있어서 도움이 되지요. 꿀을 사용한다고 구내염이 호전되거나 예방을 할 수 있는 것은 아니라서 드시라고 할 수는 있지만 효과를 기대하지는 않으시면 좋겠습니다. 구내염은 스트레스나 피로, 영양 결핍, 바이러스나 세균 감염, 물리적 자극에 의해서 생길 수 있습니다. 그러므로 평소 식사 잘하고 잠을 잘 자는 것이 중요합니다. 완벽하게 예방하기는 어렵다 해도 최소한 잦은 재발은 줄일 수 있답니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.불편해 하시는 부분은 턱관절이 있는 부분입니다. 소리가 나고 불편하시다면 턱관절 장애가 의심되는 상황입니다. 크게 불편하지 않으시다면 일부러 소리를 내는 것은 좋지 않아 보입니다. 통증이 심하다면 식사를 하실 때 불편할 수 있으니 가까운 치과에서 진료를 받아보시면 좋을 듯 하구요. 평소에는 딱딱하거나 질긴 음식은 가급적 피해보시면 좋을 듯 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.평소 구역질 반사가 심하신 듯 합니다. 구역 반사 자체를 줄이는 방법이 있는 것은 아니랍니다. 구역 반사를 유발하는 자극을 최대한 피하는 것이 중요하고 혹여 구역 반사가 심하게 나타나도록 하는 원인이 있다면 해결하는 것이지요. 평소 역류성 식도염 질환이 심하다면 구역 반사가 심하게 나타날 수도 있답니다. 속쓰림, 소화불량, 신트름 등의 증상이 있다면 치료를 해보시면 좋을 듯 합니다. 만약 전혀 증상이 없다면 가급적 자극을 줄여보시는 것이 좋을 듯 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.디스크 질환이 있으시다면 다리도 많이 저릴 듯 합니다. 디스크 질환이 있을 때는 허리 근육을 강화해주는 운동을 해보는 것이 좋습니다. 걷기 운동은 큰 문제가 없지만, 제자리 뛰기는 허리에 다소 무리가 될 수 있을 듯 합니다. 자전거 타는 것도 괜찮을 듯 하구요. 다만 걷기나 자전거 운동이 척추 디스크 질환에 크게 도움이 되는 것은 아니라서 운동의 방법을 조금 바꿔 보시면 좋겠습니다. 통증이 심할 때는 무리해서 운동하지 마시고, 통증이 어느 정도 좋아졌을 때 허리 근육을 강화 시켜주는 운동을 해주는 것이 좋을 듯 합니다. 서민석 드림