답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.30대라면 우선 순위가 아주 뒤일거라 생각합니다. 백신이 이제 접종을 시작하는 단계이고 추가 입고 여부도 확실하지는 않아 구체적으로 언제가 될지 알 수는 없습니다. 다만 올 후반기가 아닐까 예상이 되네요. 참고로 모더나는 아직 들어오지 않았고, 접종을 해도 마스크는 당분간 쓰고 다녀야 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오랜시간 누워 있다가 일어나는 경우에 혈압이 일시적으로 떨어지면서 어지럽다 느끼는 경우가 있습니다. 아마 앞이 캄캄해지거나 식은땀도 날 겁니다. 평소 혈압이 너무 떨어지지 않도록 수분 섭취를 잘 하고 아침에 일어날때는 천천히 일어나시면 좋습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약이 남으면 참 처치 곤란이지요. 남겨놨다가 다음에 드셔도 될 것 같고 아깝기도 합니다. 충분히 공감하는 사항이기는 하지만 남은 약은 그냥 버리는 것이 좋습니다. 유통기한의 문제, 어떤약인지 정확히 알지 못하는 문제가 있기 때문이지요. 6개월 전에 받으신 거라면 과감히 버리시길 바랍니다. 버릴때는 약국에서 폐기하시면 좋습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.임신을 준비중이신듯 합니다. 400mcg이면 충분하다 봅니다. 추가로 더 드실수는 있기는 합니다만 드시는 것이 번거로울 듯 합니다. 참고로 남편도 엽산은 같이 복용하시는 것이 좋습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 백신 접종을 하고 많이 힘드시다면 접종 받은 병원에 가시거나, 다른 병원 응급실로 가셔도 됩니다. 일반적인 부작용인 열, 몸살 등은 해열진통제와 수액으로 어느 병원에서든 충분히 조절 가능합니다. 심각한 부작용이 생기지 않았으면 좋겠지만 만약 생긴다고 해도 응급 대처는 똑같이 받을 수 있구요.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.활성산소는 살아가다보면 생길수 밖에 없답니다. 몸에서는 활성산소가 생겨도 항산화 작용으로 조절을 하지요. 다만 몸에서 처리할 수 있는 정도를 넘어서 활성산소가 발생하고 적절히 해결해주지 못 하는 경우에는 여러 만성 질병을 유발할 수 있습니다. 가장 적절한 방법은 충분한 휴식과 수면, 비타민이 풍부한 식사, 규칙적인 운동, 스트레스 관리입니다. 또한 음주, 흡연도 피해야 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.많이 걷거나 오래 서 있을 때 발바닥이 아프다면 족저 근막염이라 볼 수 있습니다. 가급적 발바닥에 자극을 줄이는 것이 필요하지요. 증상이 심하지 않다면 집에서 스트레칭을 하면서 지켜보시고, 심하다면 정형외과나 재활의학과에 가셔서 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 백신은 현 상황에서는 최선의 선택이라 생각합니다. 부작용에 대한 우려가 있기는 하지만, 생각보다는 심각한 부작용은 흔하지 않기 때문에 크게 걱정할 필요는 없습니다. 물론 열이나 몸살은 흔하게 나타나기 때문에 다소 힘이 드실 수 있기는 합니다만...해열제로 충분히 조절이 가능합니다. 너무 걱정하지 마시고, 예방 접종을 잘 하시기 바랍니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.전자 담배를 피운다고 해도 연초와 다를 것은 없답니다. 흡연은 일반적으로 검사에서 특별한 이상이 나오지는 않습니다. 특히 피검사로는 흡연의 영향을 확인하기는 어렵지요. 그래서 몸이 좋아진다고 느끼는 것이 전자담배를 사용해서 그렇다 보이기는 어렵습니다. 결국 담배는 건강에 좋지 않으니 전자 담배도 끊으시는 것이 좋을 듯 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.검사에서 특별한 문제가 있지 않았다면 허리 근육의 문제일 가능성이 높습니다. 가급적 허리에 무리가 되는 자세는 피하시고, 평소 허리 근육 강화 운동을 자주 해주시는 것도 도움이 되지요. 그래도 금방 증상이 호전된다면 너무 걱정하실 문제는 아니라 보입니다.서민석 드림