점프를 많이 하는 것과 무릎 아픈거랑 관련 잇나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.무릎 관절은 충격을 줄 수록 아프고 손상이 많이 된답니다. 농구나 배구와 같이 점프를 많이 하시는 분들이 시합을 나올 때 보면 무릎에 보호대도 차고, 테이핑도 하고 나오는 것을 보실 수 있을 겁니다. 그만큼 아프고 무리가 된다는 의미이지요. 운동을 하다 통증이 느껴진다면 가급적 무리하지 않는 것이 답입니다. 그리고 휴식을 취해도 계속 아프시다면 정형외과에 가서 확인을 해보시는 것이 필요합니다.서민석 드림
평가
응원하기
노약자에게 백신접종 안전할까?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우리나라에 가장 먼저 들어오기로 한 아스트라제네카 백신은 상대적으로 65세 이상의 고령 환자에 대한 자료가 부족하기 때문에 주의할 필요는 있습니다. 안전성이 부족한 것이라기 보다는 확실하지 않다는 것이지요. 모든 접종과 주사가 부작용이 없을 수는 없기에 최대한 안전하게 접종을 하는 것이 필요하다 보입니다. 즉, 접종하고 최소 30분은 아나필락시스 반응이 없는지 지켜보고 귀가를 하는 것이지요. 걱정이 되신다고 해도 현재로서는 백신 접종을 하는 것이 최선이라 보입니다. 서민석 드림
평가
응원하기
피부묘기증은 고칠 수 없는 질병인가요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피부묘기증은 아직까지는 완치할 수 있는 방법이 없답니다. 증상이 나타날 때마다 항히스타민제를 드시면서 조절하는 것이 최선이지요. 가급적 피부에 물리적 자극이 주어지지 않도록 조심하시는 것이 또한 도움이 된답니다. 참고로 필요할 때마다 항히스타민제를 드시는 것은 부작용이나 내성의 문제가 전혀 없답니다. 안심하시고 드셔도 됩니다.서민석 드림
평가
응원하기
명절 날 오랫만에 가족들이 모이면 의례 저희 집은 친정엄마를 위해 고스톱을 치는데요.고스톱 치매예방에 도움이 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.치매를 예방할 때는 가급적 머리를 쓰는 게임이나 놀이, 독서와 같은 활동이 도움이 된답니다. 우스갯 소리로 하는 것은 아니고 실제로 권장하는 것이지요. 물론 고스톱만 권하는 것이 아니라 가급적 머리를 쓰는 놀이라면 무엇이든 도움은 됩니다.서민석 드림
평가
응원하기
체한것같이 속이 부글부글하고 미열도발생하는데 코로나인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 증상 중에 복통과 설사 증상이 있기는 하지만, 보통 호흡기 증상이 먼저 나타난 이후에 나타난답니다. 열도 37.5 이상인 경우가 아니라면 코로나의 가능성이 낮아 보이구요. 장염 증상이 아닐까 싶습니다. 일단 오늘도 해열제와 위장약을 드시면서 증상 조절을 해보시면 좋겠습니다. 서민석 드림
평가
응원하기
손가락 살 갈라짐 습진 일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.말씀하신 증상으로는 습진 가능성이 가장 높아 보입니다. 피부관련연고라고 하면 병원에서 처방을 받아서 사용하신 것이 맞나 모르겠네요. 보통 스테로이드 연고를 사용하셔야 하는데 손가락은 효과가 센 종류로 발라야 한답니다. 혹시 약국에서 산 것이라면 효과가 떨어질 수 있지요. 아직 진료를 받아보지 않으셨다면 피부과에서 확인을 하고 약 처방을 받아보시기 바랍니다.서민석 드림
평가
응원하기
단백질 식품이나 제품을 먹으면 유독 가스가 차고 아랫배가 팽창해 지는데요 그래도 계속 단백질 섭취를 꾸준히 해 주는게 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.많이 불편하셨을 듯 합니다. 유제품도 그렇고 콩도 배에 가스가 많이 차는 음식이랍니다. 건강관리를 위해 단백질 섭취가 중요하긴 하지만 배에 가스가 차서 불편하다면 피해 보시는 것도 좋을 듯 합니다. 또한 따로 드시기 보다는 식사를 할때 단백질이 풍부한 음식으로 드시는 것도 좋겠구요. 육류가 걱정되신다면 두부(콩을 매일 갈아서 드시는 것보다는 나을 겁니다.)나 계란, 생선도 좋은 선택을 듯 합니다. 서민석 드림
평가
응원하기
눈이 가끔 떨리는데 왜그런가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.눈 떨림 증상은 수면 부족이나 안구 건조에 의해서 생기는 경우가 많습니다. 혹시 최근에 잠을 잘 못 주무셨거나 전자기기를 많이 사용해서 눈이 건조하시다면 충분한 수면을 취하시고 인공눈물을 넣어보시기 바랍니다. 생각보다는 회복되는데 시간이 걸릴 수 있으니 꾸준히 해보시고 그래도 많이 불편하시다면 안과에 가보시기 바랍니다.서민석 드림
평가
응원하기
과거 대학병원에서 심리검사정밀검사받은거
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.예전에 검사 받은 기록은 다 보관되어 있을 겁니다. 다시 받아야 하신다면 진료 받은 곳에 가셔서 의무기록 사본 신청을 하시면 됩니다. 병원마다 다르기는 하지만 1장당 100원 정도 프린트 비용정도만 나올 겁니다. 서민석 드림
평가
응원하기
코로나19 로부터 자유로운때 언제끝날까?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.많이 힘들고 답답하시지요. 아직 코로나가 언제 끝날지는 알 수 없는 현실이 더 우리를 힘들게 하는 듯 합니다. 백신이 나왔어도 변종이 생긴 상태라서 효과가 있을지 알 수 없기 때문이지요. 다만 일단 지금 나오는 백신으로 충분히 집단면역을 형성하고 나서 발생율의 추세를 지켜봐야 코로나가 끝나고 이 힘든 시기가 끝날지 알 수 있을 듯 합니다. 다소 답답하셔도 조금만 더 참고 힘내시기 바랍니다. 코로나로 인한 우울이 심하시고 힘이 많이 드신다면 혼자 고민하지 마시고 꼭 전문가의 도움을 받으시기 바랍니다. 서민석 드림
평가
응원하기