답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고혈압에 대한 대표적인 오해가 장기간 약을 드시면 건강에 더 안좋다는 것입니다. 고혈압 약을 장기 복용을 하면서 혈압 관리를 해야 혈관이나 심장에 대한 부담을 최대한 줄일 수가 있지요. 그래서 꾸준히 약을 드시면서 관리를 해야 한답니다. 물론 혈압이 높지 않은 분들은 생활습관 조절만으로도 충분히 혈압 관리를 할 수가 있습니다. 짜지 않게 먹는 것, 유산소 운동을 하는 것, 체중을 정상으로 유지하는 것, 칼륨이 풍부한 야채를 많이 드시는 것이 가장 중요하고 기본적인 생활습관이지요. 문제는 설명을 잘 드려도 생활습관 조절을 잘 해서 혈압을 잘 조절하는 분들이 많지는 않다는 겁니다. 어쩔 수 없이 약을 쓸 수 밖에 없는 것이지요. 질문자께서는 꼭 앞서 말씀드린 생활습관 조절(정말 기본적인 건강 관리랍니다.)을 잘 하셔서 혈압약 없이도 혈압 관리가 잘 되었으면 좋겠습니다. 특정 음식이나 운동이 도움이 되는 것은 아니니 참고하시기를 바랍니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.항생제와 위장약을 처방 받으신 듯 합니다. 발기부전 치료제는 혈관에만 작용하는 약이라서 피부 시술 이후에 받는 약을 동시에 복용해도 문제가 되지는 않습니다. 3시간 정도 지난 이후라면 괜찮으니 더 신경쓰실 필요 없을 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.30대라고 해도 뼈의 퇴행성 변화가 관찰될 수는 있습니다. 특히 몸을 무리해서 많이 사용하는 경우에는 가능성이 높아지지요. 무조건 나이가 적다고 퇴행성 변화가 나타나지 않는 것은 아니랍니다. 퇴행성 변화로 인해서 통증이 있다면 소염 진통제를 드시는 것이 필요하겠으나 크게 불편하지 않다면 퇴행성 변화가 더 심해지지 않도록 관리하면서 지켜보면 됩니다. 즉, 허리 관절에 무리가 되는 행동은 피하고, 허리 근육 강화 운동을 하면서 조절하는 것이지요. 이미 퇴행성 변화가 유발된 것을 정상으로 되돌리는 것은 어려우니 앞으로 더 심해지지 않도록 조심하시기 바랍니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.활동성 폐결핵은 호흡기를 통해 아이에게 결핵균이 전염될 수 있기 때문에 약을 드시고 2주 이내에는 모유수유가 금기입니다. 다만 약을 최소한 2주를 드시게 되면 전염력이 떨어지기 때문에 모유수유가 가능합니다. 약을 복용한지 2주 이내라고 하면 모유를 통해 결핵균이 전염되는 것은 아니기 때문에 직접 수유는 안되지만, 모유를 짜내서 아이에게 먹이는 것은 가능합니다. 치료되지 않는 활동성 결핵이라도 해도 직접 모유수유는 안되지만 젖을 짜서 먹이는 것은 가능합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.마이녹실이나 카필러스나모두 미녹시딜이라는 발모 효과가 있는 성분이 포함된 약입니다. 이름만 다르고 효과는 같은 것이지요. 미녹시딜은 처방 없이 약국에서 살 수 있는 약품이고, 바르는 제품이라서 큰 부작용은 없답니다. 가격 차이는 크게 나지 않을 겁니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우유를 마시면 설사를 하는 분들은 유당을 소화 분해하는 능력이 떨어지는 유당불내증이 있기 때문입니다. 우유를 통해 배변활동이 활발해지는 것이 아니지요. 유당불내증이 있는 분들은 유제품을 드시면 반복되어 설사와 복통이 유발될 수 있어 불편하기 때문에 락토프리 우유나, 두유를 드시는 것이 좋습니다. 물론 설사하는 것이 불편하지 않다면 그냥 우유를 드셔도 무방합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.높이가 높은 베개를 사용하게 되면 목이 꺾이게 되고, 경추와 주변의 근육이 자는 동안 계속 긴장된 상태로 유지되어 부담이 될 수 있습니다. 즉, 자고 일어나면 목이 뻐근하다 느낄 수 있지요. 단기간은 통증만 느낄 수 있지만 장기간 자극을 주면 결국에는 퇴행성 변화가 심해져서 목 디스크 질환과 같은 척추 질환이 생길 수 있지요. 또한 평소 코골이가 있는 분이라면 증상이 더 심해질 수도 있습니다. 그래서 너무 높은 베개는 피하시는 것이 좋습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아직은 걸음마를 시작하고 궁금한 것도 많을 나이라서 여기저기 잘 부딪히고 그러다 울고 할 나이랍니다. 헬멧은 아이가 답답해서 벗어버릴 수 있고, 어쩔 수 없이 부모님이 옆에서 계속 지켜보거나 집 곳곳을 안전 테이프로 붙여놔서 부딪히더라도 아프지 않게 만들어 주는 것이 도움이 될 수 있습니다. 살짝 부딪히는 정도로는 뇌에 문제가 생기는 것은 아니니 너무 염려하지 마시고, 아이가 걷고 뛰는 것에 익숙해지면 부딪히는 것도 줄어들 것이니 좀 더 지켜보시기를 바랍니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.국내 연구에 따르면 신우신염의 재발율은 1년 이내에 15%정도 되는 것으로 보고되어 있습니다. 물론 연구에 따라 재발율에는 차이가 있지요. 대략 10명중 1명에서 신우신염이 재발이 된다면 재발율은 높다고 볼 수 있습니다. 또한 재발이 잦을 수록 다음에 또 재발될 확률은 점점 더 높아질 수 있다고 보고되고 있구요. 다만 대부분의 신우신염은 방광염에서 증상이 시작하기 때문에 잔뇨, 배뇨통, 빈뇨 등의 증상이 나타날 때 바로 항생제 치료를 시작하면 신우신염으로 진행하지는 않는답니다. 증상이 다시 생기는 것 같다면 바로 다시 가서 약을 처방 받으시기를 권유드립니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.카페인은 이뇨작용이 있는 대표적인 성분이랍니다. 커피를 자주 드신다면 소변을 자주 볼 수 밖에 없지요. 잔뇨감이나 배뇨통이 없다면 커피를 줄여 보시는 것으로도 충분히 증상 조절은 가능하답니다. 병원에 가서 진료를 받아볼 필요는 없지요.(가셔도 커피를 줄여보라는 말씀을 들을 겁니다.) 만약 커피를 줄였는데도 빈뇨가 해결되지 않는다면 그 때는 꼭 비뇨기과에 가셔서 진료를 받아보시기를 바랍니다.서민석 드림