답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.입에 구내염이 생겼을 때는 염증을 줄이는 것이 도움이 됩니다. 가글을 하면 직접적인 염증 감소 효과는 없어도 도움이 된답니다. 가글과 더불어 구내염에 바르는 연고 까지 사용하고 충분한 휴식을 취하면 잘 회복될 겁니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.자고 일어나서 목이 약간 불편하다면 가벼운 스트레칭을 해주시면 될 것 같습니다. 소리가 나는 것은 큰 문제가 있는 것은 아니니 걱정하지 않으셔도 될 듯 하구요. 혹시 자주 증상이 있다면 베게가 너무 높아서 그럴 수도 있으니 낮은 베게로 바꿔보셔도 좋겠습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.판토텐산은 비타민 B라서 장기복용에 큰 문제는 없습니다. 다만 아연은 장기 복용시 부작용 때문에 3개월 정도만 복용하시는 것이 안전합니다. 판토텐산이나 아연은 음식으로도 충분히 보충이 되는 성분이라서 추가로 복용하지 않으셔도 될 듯 하니 참고하시기 바랍니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.밤 사이에 물을 드시지 않기 때문에 목이 마를 수는 있지만, 아침에 일어나자 마자 물을 드시는 것이 건강에 그리 도움이 되는 것만은 아닙니다. 드시지 않아도 건강에 문제가 되는 것은 아니지요. 물론 물을 드시면 밤 사이에 쉬고 있었던 장이 활발하게 운동을 하기 때문에 물을 드시면 배변활동이 활발해 질 수는 있습니다. 물을 드시고 편하다면 앞으로도 잘 드시면 좋겠습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안과에서 설명을 들으신대로 비문증은 노화에 의한 증상이기 때문에 완치할 수 있는 방법은 없답니다. 치료하지 않으면 다소 불편할 수는 있지만 건강에 특별한 문제가 생기는 것은 아니지요. 처방 받으신 약을 잘 사용해 보시면 좋겠습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비염 때문에 고생을 많이 하시고 계신가 봅니다. 코막힘이 심한 경우라면 수술이 도움이 되는 경우도 있습니다. 다만 다시 재발하는 경우가 많아서 수술이 도움이 될지는 이비인후과 선생님과 상의를 하시는 것이 좋을 듯 합니다. 일단 먹는 약과 코에 뿌리는 스프레이로 증상 조절을 잘 해보시는 것을 우선으로 하면 좋겠습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고양이 알레르기가 있으면 고양이는 키우지 않으시는 것이 좋습니다. 아무리 좋아도 키워 보시다 보면 괜히 키웠다고 느끼실 정도로 가렴고 숨차고 힘들 겁니다. 고양이 알레르기를 해결할 수 있는 방법은 없습니다. 시간이 지나도 좋아지는 것은 아니지요. 그러니 입양은 참으시기를 바랍니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.밀가루 음식이나 기름진 음식은 원래 소화가 어려운 음식이랍니다. 평소 소화가 잘 안된다면 가급적 소화가 어려운 음식은 피하시는 것이 좋지요. 만약 자극적이지 않은 음식을 드셔도 지속적으로 소화가 안 된다면 가까운 내과나 가정의학과에서 진료를 받고 약물 치료나 위내시경 검사를 받아보시는 것도 필요하다 보입니다. 보통 위염이나 위궤양과 같은 위장 질환이 있어도 소화가 잘 안될 수도 있고, 위에 특별한 이상이 없는 기능성 소화불량도 원인이 될 수는 있답니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈압이 높고 가슴 두근거림이 있었다면 많이 놀라셨을 듯 합니다. 응급실에서 검사를 받으셨다고 해도 증상이 좋아진 이후에는 정상으로 나올 수도 있습니다. 일단 가슴 두근거림은 부정맥 증상일 가능성이 높아 보입니다. 증상이 다시 생긴다면 24시간 심전도 검사와 같은 정밀 검사가 원인을 확인하는데 도움이 될 수 있지요. 가까운 병원의 심장내과에 가셔서 다시 한번 확인을 해보시기를 권유드립니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.필수 영양소(비타민, 미네랄)들은 음식을 통해 하루 권장량만큼 충분히 보충을 할 수 있습니다. 특별히 추가적으로 영양제를 드실 필요는 없지요. 일반적으로 드시는 음식이 기본적인 영양 균형만 잡혀 있다면 크게 걱정하실 문제는 없습니다. 서민석 드림