답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.갑자기 가슴이 답답하고 숨쉬기가 어렵다면 많이 당황스러우실 듯 합니다. 일단 폐나 심장의 심각한 문제가 있는 것은 아닌지 확인을 해보는 것이 안전하답니다. 물론 증상이 바람을 좀 쐬고 나면 좋아진다고 하시는 것으로 봐서는 심리적인 이유 때문에 갑자기 답답함을 느끼고, 답답하면 숨을 몰아서 쉬다 보니 더 호흡이 힘들어지고, 손발이 저리는 과호흡 증후군이 나타난 것으로 볼 수 있습니다. 어쨌든 한 번 정도는 가까운 내과나 가정의학과에서 검사와 진찰을 받아보시고 특별한 문제가 없다면 심리적인 스트레스를 잘 극복해 보시기를 바랍니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.편도 결석은 목에 이물감, 냄새 때문에 힘들어 하는 경우가 많습니다. 그냥 가끔 양치할 때 튀어나오는 정도라면 별 신경쓰지 않으셔도 됩니다. 억지로 빼지 않아도 그냥 놔두면 빠지기 때문이지요. 목 이물감이 신경 쓰이는 정도라면 가까운 이비인후과에서 정확히 상태를 확인하고 치료를 받아 보시는 것이 좋을 것 같습니다. 혼자서 무리하게 빼려고 애쓰지 마시고 병원에 가보세요~서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.자고 있을 때는 심장 박동이나 혈압이 안정된 상태가 되지만 자다 깨면 혈압과 맥박이 일시적으로 상승할 수는 있습니다. 다만 아무리 빨리 맥박이 뛰거나 혈압이 올라도 특별한 문제가 없다면 숨이 찰 정도가 되지는 않습니다. 숨이 찰 정도의 두근거림이 있다면 심장에 대한 검사가 필요하다고 보여집니다. 단순히 수면 무호흡증에 의한 증상이라고 보기는 어렵답니다. 가까운 내과에서 진료를 받아보시기를 권유드립니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가을, 겨울은 날씨가 건조해지고, 특히 얼굴은 찬 바람에 직접 노출이 되기 때문에 쉽게 건조해져서 각질이 생길 수는 있습니다. 지성 피부라면 평소 세수를 자주 하실 수도 있습니다만, 세수 이후에는 꼭 보습에 신경을 써주시는 것이 좋답니다. 아침, 저녁 바르는 것도 좋지만 외출할 때도 꼭 챙겨서 바르시는 것이 도움이 될 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.편도 결석이 있으면 일단 냄새 때문에 많이 신경 쓰시는 것 같습니다. 1. 편도 결석은 편도에 염증이 생기고, 이차적으로 음식물과 세균이 뭉쳐서 생기는 것이라서 평소 구강 위생 관리를 잘 해주시는 것이 예방에 도움이 됩니다. 물을 자주 드시고, 양치질을 잘 하고, 가글을 하는 것이 최선이지요. 만약 생겼다면 불편하지 않으시면 놔두시거나 불편하면 이비인후과에 가셔서 빼시는 것이 좋습니다.2. 혼자서 편도 결석을 빼내기는 쉽지 않습니다. 편도 결석을 빼내기 위해 건들면 오히려 아프고 염증이 더 심해질 수 있어서 차라리 그냥 놔두시는 것이 좋습니다.3. 편도 결석을 삼키면 그냥 대변으로 나올 겁니다. 건강에 문제되지는 않습니다. 자꾸 불편함을 느끼실 정도라면 가까운 이비인후과에 가셔서 진료를 받아보시면 좋겠습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.여드름 때문에 참 고민이 많으시지요. 피부가 좋지 않고 여드름이 심해지는 이유는 마스크를 쓰고 있으면 피부가 너무 습해지고 세균 번식이 잘 되기 때문입니다. 또한 피부를 계속 자극해서 염증이 더 심해지기 때문이기도 하지요. 일단 깨끗이 잘 씻어주는 것은 잘 하고 계신 겁니다. 다만 그것으로는 해결되지 않을 겁니다. 더 좋은 관리 방법은 없구요. 결국 마스크를 벗고 피부 습도와 자극을 조절하는 방법이 최선인 것이지요. 코로나로 인해 어쩔 수 없이 마스크를 사용해야 한다면 당분간은 피부에 여드름이 좀 더 생길 수 있다는 점을 생각하고 계셔야 됩니다. 물론 피부과에서 진료를 받으면서 관리를 해보시면 좀 더 좋은 효과를 볼 수 있을 것 같으니 한 번 방문해 보시기를 권유드립니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.부딪힌 적이 없거나 무리를 하지 않았는데 갑자기 아프셔서 많이 당황스러우실 듯 합니다. 일단은 왜 아픈지 X-ray사진과 진찰이 필요할 것 같습니다. 진료를 받아봤는데도 특별한 원인이 밝혀지지 않는다면 손목을 가급적 많이 사용하지 않고 진통제를 드시면서 좋아지는지 지켜보는 것이 좋을 것 같습니다. 원인이 없다는 것은 적어도 심각한 질환은 없다는 의미라서 지켜보면 대부분 좋아지기 때문이지요. 일단은 혼자서 해결되지 않으니 가까운 정형외과나 재활의학과에 가서 진찰을 받아보시면 좋겠습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.결론적으로 말씀드리면 급성 염증(외상, 급성 감염)에는 냉찜질이 좋고, 만성 염증에는 온 찜질이 좋습니다. 손목이 자주 아프셨고 오래된 상태라면 물리 치료 받을 때 받으셨던 것처럼 집에서도 온 찜질을 해주시는 것이 통증을 줄여 주는데 도움이 됩니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.위염이 있어서 많이 불편하신가 봅니다. 식사를 하면 구역질이 날 정도라면 위염약을 드시는 것이 가장 좋은 방법이라 보입니다. 사과도 산성을 띄는 음식이라서 위염이 있을 때는 자극을 줄 수가 있답니다. 당연히 신물도 넘어 올 수 있는 것이지요. 위염이 있을 때 모든 과일을 드시지 않아야 하는 것은 아니지만 신 맛 나는 과일은 증상을 악화시킬 수 있으니 피하시는 것이 좋답니다. 신 맛 나는 과일이 아니더라도 드시고 속이 불편하다면 또한 드시지 않는 것이 좋겠지요.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.누워 있다가 너무 갑자기 일어나서 생기는 증상입니다. 갑자기 일어나면 혈압이 일시적으로 떨어질 수 있기 때문이지요. 이런 증상을 기립성 저혈압이라고 한답니다. 기립성 저혈압 증상이 있어도 금방 회복이 되고 증상이 자주 나타나지 않으면 별 문제가 되지는 않습니다. 평소에 천천히 일어나고, 잠도 잘 자고, 물도 자주 드시면 증상이 덜 나타나는데 도움이 되니 참고하시고, 만약 너무 자주 나타나면 가까운 내과나 가정의학과에서 진료를 받아보시기를 바랍니다.서민석 드림