답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고혈압, 고지혈증 약을 드시고 계신다면 약 이외에도 도움이 될 만한 음식이 있는지 관심이 많으실듯 합니다. 메밀차가 혈압을 낮춘다는 연구 결과는 없습니다. 도움이 될 것이다라는 의견은 인터넷에 많은듯 하나 실제 도움은 거의 안될 겁니다. 그러므로 혈압약은 계속 드셔야 한답니다. 지금까지 알려진바로는 어떤 음식이나 건강기능 식품도 혈압약을 대신 할수 없다고 생각하시고 혈압약, 고지혈증약은 꾸준히 드시되 도움이 된다고 하는 음식은 보조적으로 드셔볼 수 있다고만 이해하시면 좋겠습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.칼에 베였으면 당황하셨을텐데 일단 잘 씻고 지혈을 잘 해주셨다면 잘 하신것 같습니다. 상처가 깊지 않고 지혈이 된 상태라면 소독만 잘 하시면 큰문제 없이 회복될겁니다. 약국에서 빨간약이나 후시딘 연고 사서 바르시면 될 것 같습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.턱에는 물이 잘 차지는 않는답니다. 지금 뾰루지같이 빨갛고 부어 있는 상태라고 하면 턱 주변으로 염증이 생긴 상태로 볼 수 있습니다. 그럼 짰을 때 진물이 나올 수 있지요. 아무래도 범위가 넓다면 항생제 치료가 필요할 것으로 보이니 가까운 피부과에서 진료를 받아보시기를 권유드립니다. 진료를 받을 때까지는 손으로 짜지 않으시는 것이 좋답니다. 많이 아프시다면 소염 진통제를 오늘은 드시면 좋겠습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.요즘처럼 코로나 때문에 조금만 기침을 해도 신경이 쓰이는 때에 2달간 기침을 하셨다면 많이 불편하셨겠습니다. 기침이 나고 목이 타는 듯한 느낌이 2달동안 지속이 된다면 만성 기침으로 볼 수 있답니다. 만성 기침의 원인을 찾아봐야 될 듯 합니다. 혹시 병원에서 어떤 검사를 해 보셨는지 알 수는 없지만 천식이나 폐결핵과 같은 폐질환, 역류성 식도염과 같은 위장 질환, 후비루 증후군과 같은 이비인후과 질환에 대한 확인과 치료가 필요할 것으로 보입니다. 단순히 면역력의 이상으로 만성 기침이 나타나지는 않기 때문에 꼭 필요한 검사를 받아보시면 좋겠습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.평소 스마트폰을 오랫동안 사용하셨나 봅니다. 일단 아프면 몸에 이상이 생겼다는 신호로 이해하시면 됩니다. 특히 눈은 시력과도 관련이 있을 수도 있어서 꼭 확인을 해봐야 하지요. 장기간 스마트폰을 사용하는 것, 평소 눈이 많이 건조하다고 느끼는 것으로는 안구 건조증일 가능성이 높아 보입니다만, 혹시 심각한 질환이 있는지는 안과에서 꼭 확인을 해 봐야 됩니다. 현재 상황이 심각한 질병일 가능성이 높은지는 알 수 없기 때문에 (대부분은 심각한 질환이 아니지요) 꼭 확인을 하시기를 부탁드립니다. 그리고 앞으로는 스마트폰 사용 시간을 줄여 보시는 것이 눈 건강을 위해 좋을 듯 하니 참고하시면 좋겠습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈압이 정상인 120/80과 고혈압인 140/90 사이에 있는 경우를 고혈압의 전단계라고 합니다. 고혈압의 전 단계는 충분히 관리를 해주면 고혈압으로 진행을 예방할 수 있기 때문에 지금부터라도 신경을 쓰시는 것이 필요합니다. 고혈압 전 단계는 보통 약물 치료는 필요하지 않습니다. 꾸준히 유산소 운동을 하루 30분 이상 하고, 식사 할 때는 짜지 않게 드시고, 체중을 정상으로 유지하는 것이 필요합니다. 평소 채소류를 충분히 섭취하시는 것도 혈압을 낮추는데 중요하답니다. 말씀드린 기본적인 생활 습관을 잘 유지하신다면 혈압은 정상으로 떨어질 수 있답니다. 앞으로 꾸준히 관리하셔서 혈압을 잘 유지하셨으면 좋겠습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.음주는 대표적으로 위염, 소화성 궤양을 유발하는 물질입니다. 지금 치료 중인 위장 질환에 다시 독을 붓는 것이라고 생각하면 되지요. 의사인 입장에서는 약으로 잘 치료해드리고 싶은 마음이 간절하기 때문에 치료에 방해가 되는 것들을 드시지 않도록 설명한답니다. 그럼에도 불구하고 몸에 해로운 것을 드시겠다고 하면 말릴 방법은 없답니다. 어쨌든 치료 중에 음주가 안전하지는 않습니다. 1잔의 술도 해롭습니다. 맥주나 소주를 포함한 어떤 술도 결국 술일 뿐입니다. 만약 술을 드시겠다고 하면 치료의 기간도 길어지고, 치료가 잘 안 될 수도 있으니 질문 주신 분의 건강을 위해서도 치료가 다 끝날 때까지는 금주를 하셨으면 좋겠습니다. 질문에 대해 '안 된다'고만 답변을 드릴 수 밖에 없어서 죄송하고 안타깝습니다. 넓은 마음으로 이해를 부탁드립니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유전적으로 담낭이 어떻게 안 좋은지가 중요할 것 같습니다. 식사와 관련해서 통증이 유발되는 원인이 담낭 질환이 확실하다면, 또한 원래 가지고 있는 담낭 질환이 수술이 필요한 상태라고 한다면 수술은 좋은 치료 방법이 될 수 있습니다. 다만 지금 증상이 담낭과 상관이 없는 증상이라면(검사가 필요할 것 같기는 하지만 스트레스로 인해 담낭이 부었다가 좋아졌다가 하지는 않아서 확인을 해보시는 것이 좋을 것 같습니다. 대부분 위염에 대해 설명할 때 스트레스로 인해 부을 수도 있다고 설명 드리기 때문에 담낭 질환과 위염을 혹시 잘못 들으신 것은 아닐까 싶기도 합니다.)수술을 해도 별로 도움이 안 될 수 있습니다. 담낭을 제거하고 나도 크게 불편하지는 않습니다. 수술 후 일시적으로 복통, 소화불량이 나타날 수 있지만 시간이 지나면 잘 회복이 된답니다. 제가 정확한 상태를 알지 못해서 답변을 드린 것이 적절한지 고민이 됩니다. 꼭 주치의 선생님과 상의하셔서 수술 또는 약물 치료 중 어떤 것이 좋을지 결정하시면 좋겠습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.알레르기 비염이 있는 분들에게 환절기와 겨울철은 참 힘든 시기인 것 같습니다. 안타깝게도 비염을 완치할 수 있는 방법은 아직 없답니다. 현재까지는 알레르기 비염이 생기지 않도록 유발 원인을 회피하거나 증상이 있을 때 약을 사용해서 증상을 줄이는 방법이 최선이지요. 앞으로 의학 기술이 발달하면 비염을 완치시킬 수 있는 방법이 나왔으면 합니다. 그때까지는 다소 불편하시더라도 지금처럼 관리를 잘 하시면 좋겠습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기침은 신체의 정상적인 방어 기전입니다. 호흡기를 통해 이물질이 들어오면 체외로 배출해 내기 위한 반응인 것이지요. 다만 정상적인 반응으로 나타나는 것보다 증상이 심하고 오래 지속된다면 원인을 확인해서 해결해줘야 정상으로 돌아올 수 있지요. 기침의 원인은 폐의 바이러스, 세균 감염으로 인한 염증이 대표적인 것이고, 폐암, 만성 폐질환, 천식 등의 폐질환도 심한 기침을 유발 할 수 있습니다. 폐 이외에도 역류성 식도염이나 후비루 증후군도 일반적인 것보다는 오래가는 기침을 유발할 수 있답니다. 서민석 드림