답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.왼쪽 뒤통수 근육이 뭉쳐서 통증과 열감이 느껴지는 것 같습니다. 평소에도 통증이 있는 부위를 꾹꾹 눌러주면서 근육을 풀어주시는 것이 장기적으로는 통증을 줄이는데 도움이 될 듯 합니다. 또한 통증 유발 부위에 주사 치료를 받는 것도 좋을 듯 하구요. 일단 집에서 마사지와 스트레칭을 꾸준히 해보시고 증상 조절이 잘 안되면 가까운 통증클리닉이나 재활의학과로 가보시면 좋을 듯 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.갱년기라고 하면 실제 열이 나는 것은 아니지만 열감이 심하게 생기는 경우가 있습니다. 특히 밤에 증상이 생기면 잠을 자기가 참 어렵지요. 시원하게 해주는 것이 증상을 줄이는데는 도움이 될 수는 있지만, 근본적인 해결책은 되지 않을 것이라 보입니다. 아무래도 여성호르몬을 복용하는 것이 좋을듯 하니 가까운 산부인과에 가서 진료를 보시기를 바랍니다. 참고로 억지로 따뜻하게 해주시면 밤에 잠을 한 숨도 자지 못하실 겁니다. 찬방에서 주무시는 것도 힘드실 거구요. 약을 드시는 것을 더 권유드립니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어르신들만 추울 때 모자를 쓰는 것이 도움이 되는 것은 아니랍니다. 모두에게 해당하지요. 특히 노인에서 문제가 되는 것은 체온 조절을 잘 하지 못해서 체온이 너무 떨어지는 문제를 해결해 주기 위한 것이랍니다. 성인이라 해도 평소 추위를 자주 느끼신다면 모자를 쓰는 것이 좋지요. 어린이 또한 노인처럼 체온 조절이 잘 안될 수 있어서 모자를 쓰는 것이 좋습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다친지 아직 1주일 정도 밖에 되지 않았다면 통증이 남아 있을 수 있습니다. 보통 발목 인대 손상은 2~3주 정도 지나야 안정이 되기 때문이지요. 가급적 발목을 사용하지 않고 냉찜질을 하면서 다리를 올려 놓고 있는 것이 회복에는 도움이 된답니다. 또한 붕대로 감거나 고정을 시켜주는 것이 필요한데, 가급적 가까운 정형외과에서 X-ray를 찍어보고 반깁스를 해보는 것도 필요하다 판단됩니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.흡연을 하게 되면 역류성 식도염이 나타날 수 있답니다. 또한 흡연 자체가 목의 구역 반사를 유발해서 구역감이 나타날 수도 있지요. 흡연은 이렇듯 몸에 좋은 점이 하나도 없답니다. 일단 금연을 하시는 것이 가장 좋고, 또한 역류성 식도염에 대한 약을 추가로 드시는 것이 필요하다 보입니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유통기한이 지난 약품이라고 해도 효과가 전혀 없는 것은 아니랍니다. 효과가 다소 떨어질 수 있고, 혹시 부작용이 생길까 하여 드시지 말라고 말씀드리는 것이지요. 지금 문의주신 제품은 약병에 유통기한이 적어져 있을 거라 확인하실 수 있을 듯 합니다. 확인하고 유통기한이 지났다면 버리시고 새로 사서 드시는 것이 좋을 듯 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.탈모약은 매일 꾸준히 드시는 것이 중요하기는 하지만 실수로 하루 빼먹었다고 해서 큰 문제가 되는 것은 아니랍니다. 아무래도 빼먹지 않고 드시려면 아침에 일어나자 마자 드시는 것이 가장 좋답니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어지럽다고 해서 빈혈이 있는 것은 아닙니다. 빈혈외에도 여러가지 질병이 있는지 찾아봐야 하지요. 피곤하다 느끼는 것도 마찬가지이구요. 목 관절을 돌릴때 소리가 나는 것은 아프지 않다면 큰 문제가 있는 것은 아니랍니다. 스트레칭을 할 때무리해서 하지 않는 것이 좋겠구요.겨울철에는 특히 피곤하고 잠이 많이 온다고 하시는 경우가 많습니다. 일시적인 증상일 가능성이 높으니 푹 주무시고 운동도 계속하시면서 지켜보셔도 되나 1달 이상 지속되고 일상생활이 힘들 정도라면 꼭 진료를 보시기 바랍니다.서민석드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.겨울에는 추운 날씨로 인해 몸이 자주 움츠러들수 있고 관절이 불편하다고 느낄수가 있습니다. 불편함을 줄이기 위해서는 실내에서라도 스트레칭을 자주 해주는 것이 도움이 됩니다. 특히 외출 전에는 미리 운동을 해주시는 것이 좋답니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.글쎄요. 코로나가 언제 끝날지는 신 만 알고 계실듯 합니다. 지금 코로나 예방접종이 효과가 있다면 개인적으로는 내후년정도 되면 잠잠해질거라고 예상하고는 있습니다. 아직은 좀더 기다리셔야하니 답답하셔도 마스크 잘 쓰고 다니시기 바랍니다.서민석 드림