답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.운동을 하는 경우 무릎 관절 뿐 아니라 주변의 힘줄, 인대, 근육도 함께 움직이게 되지요. 걷기나 달리기 같이 무릎에 큰 무리가 되지 않는 운동은 통증이 심하지 않을 수는 있지만 스쿼트와 같은 근력 운동은 무릎이나 주변의 근육에 더 센 자극을 줄 수 있는 것이지요. 근력 운동 이후에 아프다면 근육에 무리가 되었다는 의미로 생각하시면 됩니다. 무리가 된 근육을 누르면 통증이 있다는 것은 그 부분에 미세한 손상이 있다는 의미이겠지요. 앞으로는 근력 운동의 강도를 약간 낮춰서 해보시면 좋겠습니다. 괜찮다면 그 이후에 점점 강도를 높여서 운동을 해보시면 좋겠구요. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.티눈은 압력이나 자극이 계속 주어지면 다시 생길 수도 있어서 1년 전에 없어졌어도 다시 생길 수는 있답니다. 다시 생겼다면 다시 패치를 붙이고 없어지는지 확인을 하시는 것이 좋겠지요. 만약 잘 제거 되지 않으면 가까운 피부과에서 진료를 받아보시는 것이 필요하구요. 별로 불편하지 않으면 놔두셔도 되지만 계속 자극이 되면 나중에는 아플 수도 있어서 미리 제거하는 것이 좋을 수 있답니다. 귀찮으시면 피부과 가서 제거하는 것이 가장 빠르고 편합니다. 꼭 가보세요. 그리고 평소에 신발은 꽉 끼는 것은 피하시고 운동화 같이 편한 신발을 신고 다니시면 좋아요.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.생리통이 점점 심해진다면 혹시 자궁이나 난소에 이상이 생긴 것은 아닌지 확인을 위해 산부인과 진료가 필요할 수 있답니다. 만약 통증이 심하지 않고 진통제로 조절이 되는 정도라고 하면 필요할 때마다 진통제를 사용해 보시면 좋겠구요. 생리통은 자세로 완화되지는 않는답니다. 온찜질을 해주시면 통증은 좋아질 수 있구요. 잘 때 많이 아프다면 꼭 진통제를 드시고 주무시기를 권유드립니다. 생리로 인해 몸이 붓는 것은 호르몬의 영향이고 일시적인 것이라서 붓기를 빼는 약을 따로 쓰지는 않는답니다. 생리 끝나면 좋아지니 생리 때 붓는 것은 그냥 그런가보다 하고 넘어가셔야 될 거에요.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.술을 마시고 나면 몸이 많이 덥지요? 혈관이 이완되어 그렇답니다. 그런 상태에서 갑자기 찬 물에 들어가게 되면 혈관이 급격히 수축을 하게 되지요. 만약 심장 혈관 질환이 있는 사람이라면 갑작스럽게 심장으로 공급되는 혈관이 좁아져서 심근 경색이 생길 수도 있답니다. 건강한 젊은 사람은 심근 경색이 생길 가능성이 높지는 않지만 원래 고혈압, 당뇨, 심장 질환이 있던 사람에게서는 위험한 것이지요. 그래서 갑자기 찬물에 들어가는 것은 위험한 것입니다. 특히 음주 후에 바다나 강에 들어가는 경우 음주로 인해 의식이 혼란한 상태에서 심장 마비 증상이 나타나면 익사 할 수 있어서 특히 조심해야 하는 것이지요. 다른 사람들이 위험하다고 하는 것은 정말 위험한 거에요. 죽을 수도 있으니 절대로 하지 마세요. 아셨죠?서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아스피린의 장기 복용에 따른 장점과 단점이 있답니다. 아스피린은 통증을 줄이는 목적으로 장기적으로 사용하지는 않습니다. 최근 연구에 따르면 아스피린의 장기 사용이 출혈의 위험을 높일 수가 있어서 혈관 질환을 예방하는 목적으로는 사용하지 않는 것으로 권장되고 있답니다. 심장 혈관 질환을 앓고 계신 경우가 아니라면 아스피린을 드시는 것은 도움이 되지 않으니 중단을 권유합니다. 다만 아스피린을 주치의로 부터 처방 받아 드시는 상태라면 주치의와의 상의 후 복용 여부를 결정하시기를 권유드립니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.페렴은 세균이나 바이러스에 의한 감염 증상이기 때문에 처음에는 감기 증상으로 착각하는 경우가 있답니다. 갑작스럽게 걸리는 것은 아니라고 보시면 되지요. 그렇다고 처음부터 감기 증상으로 시작되었을 때 피검사나 X-ray 검사를 모든 환자에게 할 수는 없기 때문에 일단 감기라고 생각하고 3~5일 정도 약을 써보다가 그래도 증상이 좋아지지 않으면 폐렴을 의심하여 검사를 하게 된답니다. 지인은 처음부터 폐렴으로 증상이 시작되었으나 전형적인 폐렴 증상이 없어서 감기로 치료를 받았고 증상이 악화되어 검사를 해보고 나서야 폐렴으로 진단이 된 것으로 생각하는 것이 좀 더 정확합니다. 어쨌든 잘 치료 받으셨으면 좋겠네요.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.의학적으로 흡연과 배변은 관련이 없답니다. 담배 안에는 배변을 유발할 수 있는 성분이 없기 때문이지요. 흡연을 하고 나면 배변 신호가 오는 것은 그냥 질문 주신 분에게 만들어진 습관일 뿐이랍니다. 그래서 본인의 경험으로 흡연과 배변이 관련이 있다고 느끼는 것일 뿐이라고 이해하시면 된답니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비염은 완치되기 어려운 질환이랍니다. 이비인후과에 가서 증상을 조절하기 위해 약을 처방 받아서 사용하시는 것이 최선의 치료이지요. 병원에 가지 않고 치료할 수 있는 방법은 없답니다. 일단 최선을 다해서 비염을 유발할 수 있는 원인 물질에 노출되지 않도록 조심하는 것이 필요하기는 하지만, 증상이 생겼을 때는 약을 드시는 것 외에는 달리 방법이 없답니다. 생리식염수로 코세척을 해주는 것이 약간 증상을 줄여주시는 하지만 해결책이 될 수는 없구요. 증상이 생기면 이비인후과에서 진료를 받는 것이 가장 좋답니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다한증은 비정상적으로 땀이 많이 흐르는 경우이고, 수족냉증은 손이나 발이 차다고 느끼는 증상이라서 서로 다른 질환으로 보시는 것이 맞습니다. 다만 평소 손이나 발에 땀이 많이 나는 분들은 다른 분들에 비해서 차갑다고 느끼실 수도 있답니다. 관련성이 있다기 보다는 함께 나타날 가능성이 높다고 보시는 것이 좋을 것 같습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.두통 때문에 많이 힘이 드신가 봅니다. 이미 병원에서 약을 처방 받아 드시는 상태에서도 계속 통증이 반복되어 나타난다면 뇌에 대한 검사를 한 번 받아보시는 것이 어떨까 싶습니다. 만약 이미 받아보신 경우라고 한다면 지금처럼 필요할 때마다 약을 드시는 것이 가장 적절한 방법이구요. 만약 진통제를 드셔도 효과가 없다면 바꿔볼 수는 있지만 효과가 있기 때문에 그냥 유지하는 것이 좋을 것 같습니다.서민석 드림