당뇨는 꼭 약을 먹어야 없어지는 건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.당뇨는 말씀하신대로 혈액 속에 당이 너무 많아서 소변으로 빠져 나오는 증상을 의미합니다. 당뇨는 단순히 혈액 속에 당이 많은 것이 문제가 되는 것은 아니랍니다. 당이 음식을 통해 흡수가 되면 우리 몸 전체에서 당을 잘 사용해 줘야 하는데 당을 잘 사용하지 못하면서 혈액 속에 돌아다니기만 하는 것이지요. 결국 물을 많이 드셔서 혈당이 희석이 된다고 해도 몸에서는 여러 증상들이 나타나게 됩니다. 또 하나는 혈당이 높아서 소변으로 당이 빠져나갈 때 당만 빠져나가지 않고 물과 함께 빠져나가게 된다는 것이지요. 그래서 당뇨의 3대 증상이 소변을 많이 보는 것입니다. 결국 소변을 통해 탈수가 일어나기 때문에 다갈, 다음, 즉 목이 자주 마르고 물을 자주 마시게 되는 것이지요. 결국 물을 많이 마실 수 밖에 없지만 소변으로 물이 더 많이 빠지기 때문에 물 만으로는 당뇨가 해결되지는 않습니다. 결론적으로 물로 해결된다면 당뇨약을 권할 의사는 없겠지요? 당뇨는 약으로만 조절되는 것은 아니기는 합니다. 운동과 식사 조절, 체중 조절도 혈당 조절에 중요한 부분이기는 합니다. 다만 약으로 조절해야 되는 상황에서는 꼭! 약을 사용해야 됩니다. 서민석 드림
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항문에서 피가 많이 나는데 어떤것인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.변을 다 보고 나서 휴지로 닦을 때 빨간색 피가 묻어 나온다면 치핵일 가능성이 높답니다. 만약 평소 변비가 심해서 변을 볼 때 항문이 찢어지는 통증을 느끼면서 피가 묻는다면 치열이라고 볼 수도 있겠지요. 다만 배변 시 피가 나올 수 있는 질환은 항문 질환 이외에도 염증성 장 질환이나 대장암도 있을 수 있기 때문에 한 번 정도 받아보는 것이 안전할 수 있습니다. 치핵이나 치열이라면 평소 변비 관리를 잘 하고, 좌욕도 하면 별 문제 없이 지내실 수 있기 때문에 확인이 필요하다고 보는 것입니다. 가까운 대장 항문 전문 의원에서 진료를 받아보시기를 권유드립니다. 서민석 드림
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독감주사 맞으면 위험하나요???
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.독감 예방 접종을 맞고 사망한 사례가 여럿 보고되고 있습니다. 걱정도 되고 불안하실 것 같습니다만, 아직 예방 접종과의 관련성에 대해서는 검사가 진행 중이라서 좀 더 결과를 지켜봐야 할 듯 합니다. 개인적으로는 과연 독감 예방 접종과 사망 사고가 정말 관련성이 있을까? 생각을 하고 있답니다. 어쨌든 아직은 독감 예방 접종을 맞는 것이 이롭다는 것이 대체적인 의견입니다. 물론 이번 검사를 통해 예방 접종과 사망 사건과의 관련성이 밝혀진다면 고민을 해봐야 할 문제이겠지만 말이지요. 참고로 저희 가족은 다 맞았습니다. 저 빼도 다 국가 무료 접종으로 맞았습니다. 위험하다고 판단하면 안 맞았겠지요?서민석 드림
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커피를 너무 마니 마시는거 같은데 괜찮은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.커피의 카페인 성분은 불면을 유발할 수 있어서 문제가 되지만 커피를 드셔도 졸리다면 크게 문제가 되지는 않습니다. 커피를 드셔도 졸리다면 그만큼 몸이 힘들고 휴식이 필요하다고 이해하시는 것이 좋겠습니다. 단순히 아무리 카페인을 마셔도 졸리다고 하여 내성이라고 보는 것은 맞지 않아 보입니다. 카페인에 대한 효과는 개인 마다 차이가 있어서 질문 주신 분처럼 많이 섭취해도 별로 문제가 없는 분이 계시기도 하고, 아주 조금만 먹어도 바로 반응이 나타나는 경우도 있답니다. 모쪼록 잠을 충분히 주무셔서 피곤하고 졸지 않으시도록 건강 관리를 잘 하시면 좋겠습니다. 카페인 음료도 당장에 몸에 문제가 없다 생각이 되셔도 적당량 드시기를 권유드리구요.서민석 드림
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독감 백신 폐렴백신 등 백신 맞아도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일부 건강 관련 서적을 보면 예방 접종에 대한 안 좋은 견해를 주장하는 경우가 있답니다. 그 주장이 맞다면 당연히 예방 접종을 하면 안 되지요. 그러나 구체적인 연구 결과나 근거 없이 안 좋을 것 같다고 겁을 주는 것에는 동의할 수가 없답니다. 반대로 독감이든 폐렴이든 예방 접종을 하게 되면 실제 감염을 줄이고 사망율을 낮춘다는 연구 결과를 바탕으로 예방 접종은 도움이 된다고 하고 권장하는 것에는 동의합니다. 당연히 맞는 것이 이롭다는 것이 현재까지 의료계의 공통된 의견입니다. 모쪼록 전문가의 의견을 잘 참고하셔서 현명한 선택을 하시기를 부탁드립니다. 서민석 드림
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역류성 식도염 때문에 기침이 심한데 치료방법없나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.역류성 식도염은 기침을 잘 유발하는 질환이랍니다. 이미 기침의 원인에 대해서는 정확히 확인을 하셨으니 치료를 잘 받으시면 될 듯 합니다. 식사 습관을 교정하는 것도 중요한 부분이라서 앞으로도 식사 후에 바로 눕는 것은 줄이시고, 식탐도 과식이나 폭식의 원인일 수 있으니 가급적 조절을 해보시는 것이 필요하겠지요. 추가하여 약물 처방을 받으셨을 겁니다만, 단기간에 해결되는 문제는 아니랍니다. 최소 4~8주정도 치료가 필요하지요. 아직 약을 충분히 드시지 않은 상태라면 좀 더 약을 드시면서 지켜보시되, 아무리 약을 잘 사용해도 과식으로 계속 자극을 한다면 치료가 잘 안될 수 있으니 꼭 식사 조절을 해보시기를 부탁드립니다. 서민석 드림
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한두달 전부터 트름이 안나와서 답답해요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.트름이 안나온다는 것은 결국 배에 가스가 많이 찬다라고 이해를 하면 좋을 것 같습니다. 탄산수가 가스 때문에 트름이 잘 나오는 것처럼 느껴질 수는 있지만 오히려 나오는 가스보다는 장으로 넘어가는 가스의 양이 더 많을 수 있어서 결국에는 배가 빵빵해질 수 있답니다. 그래서 탄산수는 가급적 피해보시는 것이 좋을 수 있습니다. 또 하나는 소화가 잘 안되고 답답하다는 느낌인데 이것은 위장 기능이 떨어진 기능성 소화불량 이거나 역류성 식도염에 의해서 나타나는 증상으로 보여집니다. 가급적 자극적인 음식, 소화가 어려운 기름진 음식은 피해보시고 가까운 병원에서 약을 처방 받아 드시는 것이 가장 좋을 듯 합니다. 억지로 트름을 하려고 하다 보면 오히려 음식이나 위산이 역류해서 답답함이 더 심해질 수 있으니 약물 치료를 받아보시기를 권유드립니다. 서민석 드림
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당뇨측정기 사용 적절한 때는 언제인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.부모님이 당뇨를 진단 받으셨다면 많이 신경이 쓰이실 것 같습니다. 당뇨 초기라면 혈당이 많이 높지는 않을 것 같습니다. 가장 좋은 것은 아침 식전에 1번, 아침/점심/저녁 식후 2시간 뒤에 1번 측정해서 혈당이 어느 정도 조절 되는지 보는 겁니다. 다만 이러면 하루 4번 검사하는 것이 고통스럽기도 하고 쉽지도 않답니다. 그래서 결국 아침 식전에 1번, 아침/점심/저녁 중에서 식후 1번 검사로 총 2번 정도 하는 것이 일반적입니다. 만약 몸 상태가 좋지 않다고 느낄 때는 혈당이 올라간 상태일 수가 있어서 좀 더 자주 잴 필요는 있지만, 당뇨 초기인 경우에는 별로 도움이 되지 않습니다. 제 의견은 식전에 1번, 식후에 1번만 재보시면 좋겠다 생각이 듭니다. 서민석 드림
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독감 예방접종 주사 무료 대상자도 아니고해서 매년 건너뛰었는데 올해는 코로나 때문에 많이 맞는 분위기더라구요 근데 독감 백신이랑 코로나 백신은 달라서 독감예방주사를 맞아도 코로나에 안걸린다는 보장이 없는데 필수로 꼭 맞아야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.독감 예방 접종은 코로나를 예방하는 것은 아니랍니다. 독감 예방 접종이 올해 더욱 강조가 되는 것은 독감과 코로나가 동시에 유행했을 때 대처하기가 참 어렵기 때문입니다. 독감으로 열이나 몸살이 나면 코로나를 먼저 의심해서 코로나 검사도 받아야 하고, 그렇기 위해서는 보건소의 선별 진료소나, 큰 병원의 안심 진료소가 미어터지는 상황이 벌어지겠지요. 진료를 받기도 쉽지 않을 수 있습니다. 또한 독감과 코로나가 동시에 감염되면 사망 위험이 6배나 증가 된다는 보고도 있어 면역력이 떨어져 있는 대상에서는 아주 위험할 수 있답니다. 그러므로 올해는 다른 해보다 더 독감 예방 접종을 강조하고 있습니다. 서민석 드림
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발톱 무좀이 10년이상 되었는데 치료 방법이 있을까?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.발톱 무좀이 오랫동안 있었다면 여름철에는 많이 힘드셨을 것 같습니다. 어떤 약을 사용하셨는지 알 수는 없지만 무좀약이 많이 독하지는 않답니다. 일반적으로 바르는 약은 발톱 무좀에는 효과가 떨어지구요. 알레르기 반응이 있었다고 하시면 조심스럽기는 하지만, 일단 먹는 약으로 사용해 볼 수도 있을 것 같습니다. 아직 피부과에서 진료를 받아보시지 않았다면 진료를 받아보시기를 권유드립니다. 먹는 무좀약도 종류가 여러가지라서 알레르기 걱정 없이 사용할 약도 있을 것으로 보이고 요즘에는 레이져 치료도 하는 경우가 있어서 도움이 되는 방법을 사용해 주실 거라 보입니다. 무엇보다 발톱 무좀은 약을 드신다고 해도 적어도 6개월 이상은 드셔야 될 정도로 오랜 시간 관리를 받아야 하는 것이기 때문에 이번 기회에 마음 먹고 잘 치료 받아보시면 좋겠습니다. 서민석 드림
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