도수치료가 정말 효과가 있나요? 받을지 말지 고민입니다..
안녕하세요. 서민석 의사입니다.치료는 효과가 100%를 보장하는 것은 아니지만 적어도 도움이 될 가능성이 높으니 권유하는 것이랍니다. 어깨는 도수치료보다는 물리 치료나 주사 치료가 좀 더 낫기는 하지요.
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극심한 관절통증에 대해 문의드립니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.연세만 고려하면 퇴행성 관절염 가능성이 가장 높을 것 같습니다. 소염 진통제의 종류를 바꿔보거나 다른 진통제로 증상 조절을 해 봐야 될 것 같습니다. 폐암 환자라면 마약성 진통제 사용도 필요할 수도 있구요. 운동은 스트레칭 정도만 해야 하고 영양제는 의미 없습니다. 물리 치료도 도움이 될 것 같습니다. 무릎은 주사 치료도 받아보시구요.
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70대 어머니 골다공증 및 무릎관절 약화인데, 계단 괜찮을까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.계단을 오르는 것은 괜찮습니다. 내려가는 것은 무릎 관절에 좋지 않습니다. 골다공증 예방에 큰 관련은 없습니다. 그냥 평지 걷기가 더 좋을 것 같네요. 하루 30분 정도 걷기를 하시고, 약간 강도의 근육 운동을 하루 20분 정도 해 보시기 바랍니다. 계단 오르기는 약간 근육운동이라고 보셔도 됩니다.
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너무 행복해서 오는 불안장애는 어떻게 마음을 먹어야할까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.살면서 불안감이 없는 사람이 과연 있을까 싶습니다. 다만 불안의 정도가 심하고 일상 생활에 영향을 줄 정도라면 문제가 있다고 판단하는 것이지요. 현재 불안감에 잠을 잘 못자는 정도라면 문제는 있는 겁니다. 정신건강의학과에서 일단 상담부터 받아보시기 바랍니다. 다만 약물 치료보다는 인지 행동 치료, 명상 등의 비약물적 치료 내지는 취미 생활로 불안감을 조절해 볼 수 있을 것 같아요. 우리가 생각하는 불안이 실제 생활에서 나타날 가능성은 4% 정도 밖에는 안된다고 되어 있답니다. 그래서 저도 괜찮을 거야~하면서 불안감을 조절하고 산답니다.
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2년전 십이지장궤양 치료를 받았었는데?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.위염이나 궤양, 십이지장염이나 십이지장 궤양 모두 가능성은 있는 것이지요. 약 먹고 좋아졌다면 다행이기는 하지만 다시 증상이 나타난다면 위내시경 검사로 확인을 해보거나 약을 좀 더 오래 복용해 봐야 합니다. 최소 4주 이상 복용이 필요하거든요. 만약 증상이 없다면 정확한 원인은 알 수 없지만 지켜볼 수 있는 것이지요.
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발바닥에 굳은살 같은데 처음보는 이상한게 생겼어요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.굳은 살은 아니고 수포가 생긴 것 같아요. 발바닥 전체를 봐야 될 것 같은데 수포성 무좀 같기도 합니다.
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대사증후근은 무엇인가요? 예방법은요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.대사 증후군은 혈압이나 혈당, 중성지방이 높고, 복부 비만이 있는 경우를 의미합니다. 결국 대사 증후군은 심혈관 질환의 발생 위험이 증가해서 건강 관리를 시작해야 한다는 것이지요. 관리는 규칙적인 운동과 식사 조절, 체중 감량이랍니다.
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귀에서 힘줄때 바스락 소리가 납니다
안녕하세요. 서민석 의사입니다.귀지가 고막에 붙어 있지 않은 경우라면 귀지의 문제로 소리가 나는 것은 아니라고 생각됩니다. 박동성으로 소리가 나는 경우라면 박동성 이명 증상이라고 생각됩니다. 일단 2주 정도는 경과를 지켜 봐도 됩니다. 대부분은 좋아지거든요. 만약 소리가 계속 난다면 다시 이비인후과 내지는 신경외과에 가보시는 것을 권유드립니다.
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모누룰산 복용후 설사 병원진료받나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.모누룰산은 항생제입니다. 항생제 복용을 하고 나면 변이 묽어지고 설사가 나오기도 하지요. 일반적으로 장염이라고 보지는 않구요. 항생제 부작용이라고 판단을 하고 항생제를 중단하면 바로 좋아지기는 합니다. 항생제를 계속 복용해야 하는 경우라면 지사제와 유산규을 같이 복용해 보기도 하지요. 제 생각에는 스멕타, 티로파, 메디락 정도만 복용해도 충분할 것 같아요. 항생제를(시클러) 추가 복용하는 것은 의미가 없을 것 같습니다.
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쪼그리고 앉을때 종아리에서 소리가 나요.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.소리가 약간 났다가 호전되는 경우라면 큰 문제가 없지요. 근육이 움직이면서 소리가 난다고 봐도 됩니다. 만약 통증이 있거나 소리가 계속 나는 경우라면 문제가 있어서 병원에 가봐야 하구요.
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