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불면증과 수면 무호흡증의 차이점은 무엇인가요?
작성된 댓글은 참고만 하세요, 중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다 수면 무호흡은, 수면 동안 일정 횟수(및 기간)동안 호흡이 정지하면서 산소포화도가 떨어져 각성상태(잠이 설 깨는 것)로 들어왔다가다시 잠드는 것이 반복됩니다. -> 아예 불면이 유발되기도 하고, 자고 일어나도 머리가 아프고 피로가 지속되기도 하고요 불면증의 하나의 원인이거나, 수면의 질을 저하시키는 원인이 됩니다
심리상담 / 수면 장애
24.10.01
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너무 배부를 때 대처방법은 뭐가 있을까요?
작성된 댓글은 참고만 하세요, 중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다 글세요... 보통은 배가 꺼질 때 까지 금식하고, 가벼운 외부 활동을 권유드리는 것이 일반적일 듯 합니다 소화제 계열 등의 위장관 조절 약물도 도움이 될 듯 하네요
심리상담 / 폭식증·거식증
24.10.01
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수면이 부족하면 어떤증상이 생기나요?
작성된 댓글은 참고만 하세요, 중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다 단기간 수면 부족의 경우, 낮동안의 졸림 / 집중력 저하 / 피로감 등을 느낄 수 있고장기간의 수면 부족이 지속될 경우는 , 면역력 저하 / 자율신경계 이상 / 정신적인 스트레스 증가로 -> 다양한 신체질환(심혈관계 등) 및 정신과적 질환을 유발할 수 있습니다
심리상담 / 수면 장애
24.10.01
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잘때 꿈을 꾸는 경우가 종종있는데 그날은 유독피곤합니다!
작성된 댓글은 참고만 하세요, 중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다 글세요... 가장 가능성이 높은 것은 스트레스 / 피로 / 우울, 불안, 긴장 등이 있으면 램수면이 늘어나는데램수면 자체가 깊게 자는 잠이 아니고그 전날 컨디션이 좋지 않아서 다음날에도 영향을 줄 수 있을 듯 하네요
심리상담 / 기타 심리상담
24.10.01
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ADHD진단 받은 아이가 성인이 되서 사회생활을 잘 할수 있을까요?
작성된 댓글은 참고만 하세요, 중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다 진리의 케이스 바이 케이스 입니다.ADHD의 단점은 줄이고, 장점을 늘릴 수 있는 직업? 활동?을 추천드립니다(물론 투약도 유지하면서) 꾸준히 업무를 봐야하고 집중력을 유지해야 하는 직업은 거르시고활동적이고, 짧게 집중하는 일, 좋아하는 일 등을 찾아보시는 것이 어떨까 싶네요
심리상담 / ADHD
24.10.01
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뉴스에서 많이 보게되는 조현병은 어떤 병인가요?
작성된 댓글은 참고만 하세요, 중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다 뉴스에서 볼 정도라면 , 환청 / 망상 등의 정신병적 증상으로 현실 검증력이 손상되어 , 평소와 전혀 다른 생각/행동을 하는 경우가 많습니다 -> 주로 오랫동안 시달린 후에 , 문제 행동을 하기 때문에 과잉 행동으로 나타나는 경우도 많고요
심리상담 / 우울증·조울증
24.10.01
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우울증이나 조울증은 약물치료만으로 가능한가요?
작성된 댓글은 참고만 하세요, 중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다 우울증은 약물 + 상담 치료가 도움이 됩니다만 조울증에서 조증 상태일 때는 약물 치료가 최우선 입니다 -> 조울증에서 우울 상태일 때는 , 약물 + 상담 치료가 역시 도움이 될 듯 하고요
심리상담 / 우울증·조울증
24.10.01
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사람이 사람에게 미치면 아무것도 들리지 않는건가요?
작성된 댓글은 참고만 하세요, 중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다 보통은 일반적인 중독 상태와 유사하게 생각할 듯 합니다. -> 관련 대상에 대하여 신경이 집중되어 있는 상태라, 주변일에 둔감해질 듯 합니다만..그에 대한 반응은 사람마다 다르기 때문에 일반화 하기는 어려울 듯 하네요
심리상담 / 기타 심리상담
24.10.01
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구토공포증없애는법 궁금합니다..
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)구토 공포증은 처음 들어봅니다만...구토를 하는 과정이 힘들다는 이야기신가요?아니면 구토물 관련을 보는게 힘드시단 건가요?1)의 경우라면 내과를 가 보셔야 하고 2)의 경우라면, 일상 생활에 지장이 있을 정도라면 , 정신과 방문하여 약물 치료가 필요하고 그 정도가 아니라면, 사진부터 천천히 노출 수위를 높이는 것이 치료과정이 됩니다
심리상담 / 불안 장애
24.10.01
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자꾸 어린시절의 향수에 빠집니다 원인이 뭘까요
작성된 댓글은 참고만 하세요. 중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다말씀하신 증상만으로는 우울증을 고려하기는 어렵습니다만일상 생활에 지장이 있을 정도라면 , 정신과 방문하여 , 동반 증상 (수면, 식사, 의욕 , 재미 등)을 확인하여우울증 여부를 확인해 보시는 것을 추천드립니다
심리상담 / 우울증·조울증
24.09.30
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