전공과목 외에는 가물가물 하네요 ^^;
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- 잠 수면 악몽 얕은 수면장애 잠을 못자서 스트레스..작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 평가를 부탁드립니다) 보통은 필요하다면 정신과적 평가(우울, 스트레스 등) , 수면 다원 검사, 내과적 검사 등을 시행할 듯 합니다이런 검사/평가 등을 통해 , 원인을 유추하고, 그에 따른 치료를 시작할 듯 합니다.-> 원인을 확인해야, 치료의 가능성/효과가 어느정도 일지 예측할 수 있을 것 같네요심리상담 / 수면 장애2일 전00
- 공황장애인지 불안장애인지 모르겠어요작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 평가가 필요합니다)우선 검사를 통해 심장이나 호흡기 문제 등의 신체적 문제가 없다는 것을 확인하는 것이 우선입니다불안의 정도가 "죽을 정도, 심한 공포감을 느낄 정도" 라면 공황장애 가능성이 있어보이긴 합니다.불안장애와 공황장애의 약물 치료 등 치료 방침은 비슷하기 때문에, 담당의사와 상의해 보시는 것을 추천드립니다심리상담 / 불안 장애2일 전00
- 혼밥 vs 혼술 중에 뭐가 더 어려우신가요작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 평가가 필요합니다)글세요... 개인차가 있겠지만, 개인적으론 혼술이 더 쉽게 느껴지긴 하네요가볍게 식사류(국밥이나 한식) + 소주 정도 아닐까 싶네요심리상담 / 기타 심리상담2일 전00
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