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정신병도 유전으로 볼수있을까요??
작성된 댓글은 참조만 하시고 대면 상담을 추천드립니다. (개인적인 생각으론)일란성 쌍둥이 , 입양아 관련 연구 결과를 보면 ,유전적 요인이 작용하는 것은 분명하지만100% 유전으로만 설명되지는 않습니다. 보통은 유전 vs 환경을 50 대 50 으로 봅니다 취약한 유전자를 타고난 사람이, 환경적 요인이 일종의 방아쇠로 작용하여 발병한다고 보는 것이 맞을 듯 합니다
심리상담 / 기타 심리상담
24.07.13
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숨 못쉬는 꿈해몽 가능하신 분 있나요?
작성된 댓글은 참고만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다(정신과적으로는) 꿈의 내용은 , 무의식적인 갈등 / 소망 등을 상징적인 형태(혹은 검열?을 거친 형태로)로 외부로 표현하는 것으로 보기 때문에 작성자와의 면담(진지한? 솔직한?)없이, 해석하는 것은 적절하지 않다고 봅니다 좋아하는 분과 뽀뽀?를 하고 싶으나 : 소망 뭔가 걸리는 면이 있기 때문에 : 갈등 질병 + 인공호흡이라는 사회적으로 용납가능한 형태 : 검열?로 나타나는 것이 아닌가... 뭐 이런 식의 해석은 가능할 수 있습니다만... -> 작성자분의 상황에 대한 이해가 없다면, 그냥 가설(쓸데없는)에 지나지 않을 듯 합니다
심리상담 / 기타 심리상담
24.07.13
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우울증 초기 증상과 대처 방법이 궁금합니다.
작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다 . (개인적인 생각으론)수면 / 식사 / 일상 생활은 평소와 같이 유지하도록 노력하시고 과도한 스트레스 혹은 과로 중이라면 그에 대한 감소를 시키고 심호흡, 명상, 스트레칭, 근이완 등의 불안/긴장 이완 활동을 하시고내가 즐거운 일 (사람 만나기, 문화 생활, 독서, 운동 등등) 의 비중을 늘리시는 것이 최선으로 보입니다
심리상담 / 기타 심리상담
24.07.13
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스트레스 안받는 직업 없죠~~?~~
작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다 스트레스 없는 직장은 없습니다 (자신에게 잘 맞는 직장은 있어도) 스트레스 자체가, 변화에 대한 반응이기 때문에, -> 변화가 있으면 스트레스가 있을 수 밖에 없고 변화가 없으면, 스트레스가 없을 듯 하지만... -> 자극이 없는것도 , 시간이 지나면 스트레스로 작용하게 됩니다
심리상담 / 기타 심리상담
24.07.13
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가족이랑 절연하고 싶어요 힘들어요…
작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다개인적인 생각으론, 이 경우는 정신과 병의원 방문보다는... 학교 wee 센터나 보건소 상담 센터를 찾아가서 익명 상담을 추천드립니다
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24.07.12
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우울한 감정만으로 사람이 죽을 수도 있나요?
작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다우울증의 증상중에는 수면 / 식사 감소, 지속적인 불안, 피로감 등이 동반되어 있어체중의 변화나, 지속적인 스트레스로 인한 혈압 / 면역력 저하 등 다양한 신체적 문제를 야기 할 수 있습니다 -> 단기간이라면 모를까, 장기간 지속되면, 신체적 건강에도 큰 문제를 유발할 수 있을 듯 하네요
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24.07.12
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정신건강의학과 진료 받아야할까요?
작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다글세요... 작성하신 내용만 가지고는 판단하기 어려울 듯 합니다 증상이 얼마나 지속되는지, 그 정도는 어떤지, 그로인한 괴로움이나 일상 생활의 지장은 어느정도인지다른 동반된 증상은 없는지, 증상이 나타난 계기가 있는지, 가족력/과거력이 있는지 등등 다양한 평가가 필요합니다.
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24.07.12
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'정신증'이란 어떤 증상을 말하는 것인가요?
작성된 답변은 참고만 하시고 대면 상담을 추천드립니다주로 정신증의 경우는 조현병 / 조울병 등 , 현실 검증력이 손상된 경우를 이야기 하고 신경증의 경우는 우울병 / 불안장애 등 현실적 판단은 가능하지만, 고통을 가지고 있는 경우를 이야기 합니다아마 100만명 상담은 정신과적 질환 전체를 이야기 하는 것이 아닐까 싶네요
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24.07.12
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정신과 진료가 필요한지 고민이에요.
작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다과도한 스트레스 문제일 수도 있고, 방어기제가 취약한 경우일 수도 있습니다또한, 우울증도 고려해 봐야 할 필요도 있을 듯 합니다.시간/돈이 걱정되신다면 , 우선 wee 클래스나, 보건소 정신건강증진센터 등에상담 신청을 고려해 보시는 것이 어떨까 싶네요
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24.07.12
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고소공포증을 이겨내는 방법은 무엇이있을까요?
작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다개인적인 생각으론 , 병원 방문하여 평가 후에 상담 및 약물 치료를 추천드립니다 추가적으로 행도 치료도 가능할 수 있을 듯 하고요 -> 상상부터 천천히 실제로 높은 곳에 올라가는 식으로 단계적으로 수위를 높이거나 -> 바로 충분한 이완 (필요시 약물까지) 후에 바로 높은 곳에 올라가는 노출 방식 중에 선택할 수 있습니다
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24.07.12
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