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잘려고 누울때 이상하게 목부분이 긴장하는것 같은 느낌이들어서 자는데 편하게 못자고있습니다ㅠㅠ
작성된 댓글은 참조만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다) 소위 베개나 잠자리 불편감일 가능성이 있고평소 스트레스 / 긴장 등으로 근육 경직일 가능성도 있을 듯 합니다 -> 스트레칭 , 심호흡 등으로 이완을 시도해 보시고 일상 생활에 지장이 있을 정도라면, 정신건강의학과 방문을 추천드립니다
심리상담 / 수면 장애
24.09.15
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음식이나 어떤 물건의 알레르기 같은거는 왜 갑자기 생기거나 그러는건가요??
작성된 댓글은 참조만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다) 원래는 없던 알러지가, 갑자기 생기는 경우도 있습니다 (빈번하게 노출되면...) , 갑자기 없어지는 경우는 잘 경험하지 못했고 소량씩 노출시키는 탈감작을 시도해 볼 수는 있지만, 추천드리지 않습니다-> 위험성이 있어서.
의료상담 / 기타 의료상담
24.09.15
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우울증과 분노조절장애로 고생하는 가족을 위해서 좋은 방법이 있을까요?
작성된 댓글은 참조만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다) 글세요... 일상 생활에 지장이 있을 정도라면, 정신건강의학과 (혹은 보건소내 정신건강증진센터 ) 상담 및 평가를 추천드립니다 이상적으로는 본인의 이야기를 경청하고, 본인의 입장에서 이해해 주려는 노력과(선을 넘지 않으면) 잔소리를 하지 않는 것이 최선이긴 합니다만..보호자들 입장에선 쉽지 않는 선택이겠네요
심리상담 / 우울증·조울증
24.09.15
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애정결핍을 경험하는 사람이 관계를 개선하고 정서적 안정감을 얻는 방법은 무엇인가요?
작성된 댓글은 참조만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)글세요... 보통은 안정적이고 신뢰할 수 있는 관계를 경험하는 것이 좋겠지만 그게 참 쉽지 않은 것이 문제지요 (심리치료의 핵심이기도 합니다)
심리상담 / 불안 장애
24.09.14
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공황장애의 증상을 효과적으로 관리하기 위해 어떤 종류의 치료법이 있나요?
작성된 댓글은 참고만 하세요. (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)공황 발작을 치료하는 가장 효과적인 방법은 정신과 방문하여 약물 치료 및 관련 교육을 받은 것이고.필요하다면 인지행동 치료를 고려해 볼 수 있을 듯 합니다
심리상담 / 불안 장애
24.09.14
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우울증의 주요 원인은 무엇이며 이를 예방하기 위한 방안은 무엇일까요?
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)특별한 이유없이 발생하는 생물학적 원인 -> 약물 치료 필요 지속적인 혹은 감당하기 어려운 스트레스로 인하여 발생한 우울증 -> 약물 + 상담치료 / 환경 변화 등자신의 문제로 인하여 발생하는 우울증 -> 상담치료 + 약물 정도로 크게 나누긴 합니다. 일상 생활에 지장이 있을 정도면 정신건강의학과 방문 상담 추천드립니다
심리상담 / 우울증·조울증
24.09.14
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등이굽어있으면 라운드숄더가 될 수있는 확률이 높을까요?
작성된 댓글은 참조만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)아무래도 자세 문제로 인해 거북목 증후군 , 라운드 숄더 등 다양한 질환이 유발될 수 있을 듯 합니다 https://www.korea.kr/news/healthView.do?newsId=148905959#health
의료상담 / 기타 의료상담
24.09.14
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버섯목증후군이라는 것이 있다는데 어떤증후군인가요?
작성된 댓글은 참조만 하세요. 중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다아마 , 경추의 일부 (주로 경추 7번)가 후방으로 튀어나와 버섯처럼 보이는 경우를 이야기 할 겁니다-> 거북목 증후군의 심화 버전? // 참고하세요 https://health.chosun.com/site/data/html_dir/2022/01/10/2022011000833.html
의료상담 / 기타 의료상담
24.09.14
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남자보다 여자가 치매발병률이 높은 이유가 무엇인지 궁금합니다.
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다) 보통 폐경기 이후, 에스트로젠 분비 감소로, 뇌신경 보호가 감소하기 때문이라고 합니다만...
의료상담 / 기타 의료상담
24.09.14
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질병중에 야뇨증이라는 질병은 어떤 병인지 궁금합니다.
작성된 댓글은 참조만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)야간에 소변 조절을 잘 하지 못하고 실수하는 경우를 이야기 합니다어린 시절에는 미성숙한 신경으로 그럴 수 있고 , 나이가 들어서는 전립선 질환 등의 비뇨기과 질환이나. 신경성 방광등 다양한 원인으로 나타날 수 있습니다
의료상담 / 기타 의료상담
24.09.14
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