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발목을 자주 접질려요 치료가 필요할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.발목이 자주 접질러 지는 많은 이유중에 하나는 발목주위의 근육양이 적어서 일수 있어요. 발목부위의 근육을 강화할수 있는 운동을 해주는것이 좋습니다 또한 걷는자세가 발목에 무리가 가지는 않는지 확인해 보는것이 좋습니다. 발목에 무리가가는 자세로 걷거나 서있는다면 잘 접질러 질수 있습니다.
의료상담 /
정형외과
21.06.02
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혈압이 너무 높게 나오는데 낮출수있는방법좀알려줄수있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고혈압은 교감 신경에 의한 신경성 요인 및 레닌-안지오텐신 기전에 의한 체액성 요인에 의해 발생합니다. 그러나 유전, 흡연, 남성, 노령화는 고혈압의 유발을 촉진하는 요인입니다.고혈압의 90% 이상은 본태성으로 원인을 알 수 없는 경우가 대부분입니다. 나머지 5~10%는 원인이 명확한 이차성 고혈압에 해당합니다. 고혈압의 대부분을 차지하는 본태성 고혈압은 한 가지 원인에 의해 유발되지 않습니다. 여러 가지 요인이 모여서 고혈압을 일으키는데, 이 중에는 유전적인 요인(가족력)이 가장 흔하며, 그 외에 노화, 비만, 짜게 먹는 습관, 운동 부족, 스트레스 등이 있습니다.고혈압을 유발하는 요인을 정리하면 다음과 같습니다.① 심혈관 질환의 가족력(유전)② 흡연③ 고지혈증④ 당뇨병⑤ 60세 이후 노년층⑥ 성별(남성과 폐경 이후 여성)⑦ 식사성 요인 : Na, 지방 및 알코올의 과잉 섭취, K, Mg, Ca의 섭취 부족⑧ 약물 요인 : 경구 피임약, 제산제, 항염제, 식욕억제제최근에는 고혈압을 치료하기 위해 비약물적 요법과 약물적 요법을 함께 실시합니다. 고혈압 전 단계에서는 체중 조절, 식사 요법, 행동 수정, 규칙적인 운동 실시 등의 비약물적 요법을 먼저 시행하는 것을 권장합니다. 그러나 고혈압으로 진단받으면 반드시 약물을 이용해 혈압을 정상으로 조절해야 합니다. 흡연은 심혈관계 질환의 주요 위험 인자이므로, 금연을 권장합니다.출처 - 서울아산병원
의료상담 /
내과
21.06.02
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초등학생 앞 치아가 뿌리는 2개인데 이빨이 하나입니다,
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.2개의 치아가 발생중에 합쳐져 있는 치아를 유합치라고 합니다. 유치라면 는 나중에 영구치가 나올때 자연적으로 탈락되기 때문에 충치가 생기지 않도록 잘 관리해주면 됩니다. 영구치의 경우에도 충치가 생기지 않도록 잘 관리해주도록 하고 인접치아다 다나오고 나면 자연스럽게 모양을 만들어 줄수 있어요.치과병원에서 자세한 진료를 받아 보세요.
의료상담 /
이비인후과
21.06.02
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고지혈증이 있어서 약을 먹고있습니다 근데 수치가 줄어도 게속 먹어야하는건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식이요법과 운동등으로 약을 안먹어도 콜레스테롤 수치가 유지가 된다면 콜레스테롤 약을 복용하지 않아도 됩니다.식이요법등의 조절로 콜레스테롤수치가 낮아진건지 약복용으로 인해서 수치가 낮아진건지 진료를 받고 있는 병원에서 약 복용에 대해서 문의를 해보는것이 좋습니다.
의료상담 /
기타 의료상담
21.06.02
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팔목쪽이움직일때소리나는데괜찮은건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.관절에서 소리가 나는 이유는 가동범위 내에서 어디엔가 마찰 또는 간섭이 일어나고 있기 때문입니다. 자주 소리가 난다면 가능하면 소리가 안나는 범위내에서 움직이시는 것이 좋아요.소리가 나는 부위를 스트레칭을 해주시고 한다면 소리가 나는 빈도를 줄일수 있습니다. 이렇게 해서도 소리가 줄지 않거나 통증이 있거나 한다면 가까운 정형외과에서 진료를 받아 보세요.
의료상담 /
정형외과
21.06.02
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평상시 위산 역류가 심해서 약도 먹고 있습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.역류성 식도염이 생기는 이유는 하부식도괄약근 압력이 낮은 것이 가장 큰 원인인데요. 이외에 불규칙한 식습관도 주요한 원인으로 꼽힙니다.역류성 식도염이 발생하면 바로 병원에서 약물치료하는 게 좋아요. 다른 병을 가지지 않은, 건강한 사람의 경우 생활습관 교정만으로도 큰 효과를 볼 수 있습니다.예방하는 방법으로는 1. 식도괄약근의 힘을 약하게 하는 음식이나 음료를 삼가합니다. 예) 술, 커피, 탄산음료, 튀김, 기름진 음식, 초콜릿, 케첩, 머스터드, 아스피린 등의 진통소염제2. 과식을 피합니다.3. 비만인 환자는 체중을 줄입니다.4. 금연을 합니다. 흡연은 하부식도괄약근의 운동을 방해합니다.5. 식사 후에 위산이 잘 역류되므로 식사 후에 곧바로 눕지 않습니다.6. 심한 식도염인 경우는 취침 시 머리 부분을 높게 합니다.이렇게 하시고도 반복되는 증상에 불편하시다면 가까운 병원에서 원인을 파악하시고 치료방법을 찾는것이 좋울것으로 생각됩니다.
의료상담 /
내과
21.06.02
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당뇨환자 어지러움증 괜찮은건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.당뇨를 가지고 있으신분들에게 어지러움증상이 동반된다면 뇌간경색의 가능싱이 있기 때문에 빠른시일내에 병원을 방문해서 적절한 처치를 시작해야 합니다. 자세한 검사를 위해서 병원에서 진료를 받아 보세요.
의료상담 /
신경과·신경외과
21.06.02
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눈물샘근처(눈물언덕)가 부어있어요.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.3개월째 동일한 부위에 붓기가 있다면 만성적인 염증일 가능성이 있습니다. 눈물샘등이 막혀서 일수도 있어요. 자세한 검사를 위해 안과에서 진료를 받아 보시기를 권유드립니다.
의료상담 /
이비인후과
21.06.02
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발가락 통증이 지속되는데 이유가 뭘까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.통풍은 요산이라는 물질이 몸밖으로 빠져나가지 못하고 과도하게 축적되어 발생하는 질환입니다. 다른 사람이 지나가면서 일으킨 바람을 맞아도 아플 정도라고 하여 통풍이라고 합니다.내과병원에서 혈액검사를 해서 혈액에 있는 요산수치를 가지고 통풍의 유무를 결정하게 됩니다.
의료상담 /
정형외과
21.06.02
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건강보조제는 제한없이 복용해도 문제가 없나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.건강보조제의 경우 영양제계열입니다. 너무 많은 양을 먹게 되면 과도한 영양을 소화하거나 분해하는데 사용하는 간이나 신장의 장기에 부담이 될수 있어요.건강보조제에 포함되어 있는 성분의 하루 섭취 권장양을 확인한후 복용하는것이 좋습니다.
의료상담 /
내과
21.06.02
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