만성위염을 판정받았습니다. 좋은 음식은 어떤게 있을까요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.만성 위염은 위의 점막에 만성 염증이 생기는 질환을 의미합니다. 이 질환은 표층성 위염과 위축성. 위염으로 구분됩니다.과음, 과식을 피하고 규칙적인 식사를 하되 자극이 적은 식사를 하는 것이 좋습니다. 지나치게 뜨거운 음식, 음주와 흡연, 카페인 섭취는 위염 증상을 악화시키므로 피해야 합니다. 공복 시간이 너무 길지 않도록 식사시간. 횟수를 조절하고 음식을 천천히 먹도록 합니다. 만성 위염으로 진단된 경우에는 증상에 대한 치료보다. 향후 발생할 수 있는 위암을 조기 진단하기 위해 정기적인 검사를 받는 것이 더욱 중요합니다.출처 - 서울아산병원
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고혈압 환자인데 기립성 어지러움 증세도 있는데요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.앉았다가 일어날때 어지러움이 있다면 기립성 저혈압을 의심해 볼수 있습니다. 고혈압약을 먹고 있는 경우에도 생기는 경우가 있습니다. 기립성 저혈압은 선 이후 혈압이 비정상적으로 감소해 뇌혈류 공급이 일시적으로 떨어지는 것을 말해요 증상이 나타나지 않는 경우도 있지만, 어지럼증, 전신 피로감. 두통, 시야 장애 등의 증상이 대표적이고, 심한 경우 의식을 잃는 경우도 있습니다. 건강한 생활습관이 가장 중요한 예방법이에요 적절한 식사와 수분 섭취, 운동, 금주. 스트레스는 피하는 등의 생활을 하도록 노력하시는 것이 좋습니다. 또 갑자기 일어서거나 오래 서 있는 자세는 피하는 것이 좋아요. 마지막으로 일어나 섰을 때, 불편한 증상이 있다면 앉거나 누워 머리를 아래쪽으로 낮추고. 불편한 증상이 회복된 후 천천히 일어나야 합니다.. 기립성 저혈압은 일시적이나마 의식을 잃게. 할 수 있고 이로 인해 이차적 외상이 발생할 수 있기 때문에 매우 주의해 주셔야 해요.정확한 확인을 위하여 가까운 병원에서 자세한 진료를 받아보시길 권장 드립니다.
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디스크환자인데 수영은 좋은 운동일까요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.운동을 하는데 허리가 아프지 않으시다면. 수영은 좋은 운동입니다. 일단 중력의 힘이 덜 작용하기 때문에 관절이. 중력에의해 받는 영향이 적고 온몸의 근육을 쓰게 되요.통증이 없는 강도의 수영은. 허리 운동에 도움이 됩니다.
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감기증상 인지 독감 초기 증상 인가요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.코로나 진단키트에서 음성이 나왔다면 감기일 가능성이 높습니다. 감기 바이러스는 결국. 몸에서 항체를 생성해서 바이러스를 억제하게 됨으로써 치유가 되는것이기 대문에 충분한 휴식을 취해주는것이 좋습니다. 증상이 너무 심하다면 증상을. 줄이는 대증치료를 하면 통증을 줄일수 있습니다.
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고혈압환자입니다. 탄산음료를 좋아하는데 상관없을까요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.단당류음료는 몸에서 당을 많이 공급하기 때문에 간에 무리를 주어 지방간이 생길수 있습니다. 가끔 먹는 타난음료는 에너지원이 되지만 습관처럼 많은양을 먹는것은 몸에 좋지 않습니다. 또한 치아에 충치를 발생시키는 원인이기도 합니다.
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유지장치 달고있는데 안썩을까요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.유지장치를 했을 경우에 유지장치 아래 치석이 자주 생기기 때문에 치과에서 주기적으로 치석을 제거거하는 관리를 해주는 것이 좋습니다.또한 유지장치주변으로 이물질이 자주 저류 하기 때문에 충치의 발생빈도도 높아질수 있어요.
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치실? 치간칫솔? 무슨차이인가요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.치아 사이에 공건이 넓다면 치실보다 치간칫솔을 사용하는것이 효율적입니다. 치아 사이의 공간이 긴밀하여 치간칫솔을 사요앟ㄹ때 아프로 상처가 생긴다면 치실을 사용해 주는것이 좋아요.
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아이들 이빨을 집에서 빼면 안되요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.유치는 원래 자연적으로 탈락을 하기 때문에 집에서 발치를 할수 있습니다 .하지만 유치는 나중에 탈락을 하는 치아지만 후속 영구치가 나오는 공간을 확보해 주는 역활을 하기 때문에 순서에 맞게 잘 빠지고 있는지를 확인하는것이 좋습니다. 또한 후속영구치가 정상적으로 올라오는지 확인을 하기 위해서 치과에서 검진을 받아 보는것이 좋아요.
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아이들 웃음 가스 치료 하면?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.우음가스틑 N2O가스를 이용해 정신이 약간 몽롱해지게 만듬으로써 치과치료를 할때 행동조절이 안되는 아이들을 치료하기 위해서 하게 됩니다. 정상적으로 치료를 받는 아이라면 진정마취를 하지 않아도 되지만 충치가 많고 심각한데 치료를 받지 못하는 아이의 경우에는 필요할수 있습니다. 진정마취는 아이에게 크게 해가 되지 않는다고 알려져 있습니다 .
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치실을 사용하고 있는 사람입니다
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.치실을 사용하면 충치나 치주질환의 빈도를 많이 낮출수 있습니다. 치실을 사용한다고 해도 치아가 벌어지지는 않으니 걱정하지 않으셔도 됩니다.
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