답변 내역

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.몸의 호르몬이 변하는 시기에는 피부 트러블이 생길수 있어요.이런경우에는 트러블이 생긴 부위를 만지지 않도록 하고 심한경우에는 염증을 줄이는 약을 도포할수도 있습니다 .정확한 확인을 위해서 피부과 병원에서 진료를 받아보세요.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.기면증은 약물을 이용하여 치료합니다. 낮 동안의 졸음 증상에는 각성제를 사용합니다. 최근 사용되는 각성제는 부작용이 적고 안전하며 효과적이어서 장기간 안전하게 사용할 수 있습어요. 기면증 약물 복용 중에도 심하게 졸음이 올 때는 20분 정도 낮잠을 자도록 하는것이 좋습니다. 탈력 발작, 수면 마비에는 항우울제 계통의 약을 사용하게 됩니다. 밤에는 규칙적이고 충분한 수면을 취하는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.물만 마시고는 살수가 없습니다. 사람의 몸이 유지되기 위해서는 일정양의 영양분과 에너지가 공급되어야 합니다. 아무런 영양분이 없는 물만 먹고는 몸을 오래 유지할수 없습니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.고혈압이 있는 경웨 추운날 외부 운동은 좋지 않을수 이습니다. 차가운 공기가 혈관을 수축시키기 때문에 일시적으로 고혈압증상이 심하게 나타날수 있습니다. 충분한 준비운동을 한뒤에 밖에 나가는것을 권유드리며 가능하면 실내에서 하는 운동이 혈관에 부담을 덜주게 됩니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.뼈가 아물기 위해서는 움직이지않은 상태가 유지되어야 합니다. 다른 일보다 움직임을 줄이는것이 치유를 빠르게 할수 있습니다. 허리보호대를 한다면 갈비뼈의 움직임을 줄이게 되어 뼈가 아무는데 도움이 될수 있어요.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.운동을 하는데 허리가 아프지 않으시다면 수영은 좋은 운동이에요. 일단 중력의 힘이 덜 작용하기 때문에 관절이 중력의 영향이 허리에 적게 가해지고 온몸의 근육을 쓰게 되요.통증이 없는 강도의 수영은 허리 운동에 도움이 됩니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.감기에 걸렸을 경우에 감기바이러스를 억제하는것은 면역세포입니다. 면역작용에 도움이 되는 영양분을 섭취해 준다면 감기증상을 줄이는데 도움이 됩니다. 고단백식품은 면역작용을 하는데 도움이 될것으로 생각됩니다 .

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.소화불량이 있다면 복통이 생기고 불편감이 있을수 있습니다. 소화불량이 아니라면 다음과 같은 원인이 있을수 있어요.1. 급성맹장염맹장염은 맹장 끝에 붙어 있는 충수돌기에 염증이 생기는 것으로 배꼽이나 상복부에서 통증이 시작되어 점차 오른쪽 아래로 내려오면서 옆구리에 찌르는 듯한 통증이 나타날 수 있어요. 이 경우 옆구리 통증과 함께 헛구역질, 식욕감퇴, 변비나 설사가 함께 나타나기도 합니다. 2. 담낭염담낭염은 간 아래 붙어 있으며 담즙을 저장하는 기관인 세균이 침투하여 염증이 생기게 되요. 오른쪽 옆구리에 위치해 있으므로 이 부위에 통증과 함께 발열 및 오한, 황달증상이 나타난다면 담낭염을 의심할 수 있습니다. .3. 신장염신장에 염증이 생기는 신장염의 경우에도 오한과 함께 오른쪽 옆구리에서 등까지 심한 통증이 나타날 수 있어요.4. 간염우측 상복부에 위치한 간은 체내 대사작용과 해독, 살균작용 등을 하는데 간기능에 이상이 생기거나 간염 등의 간질환이 생기면 쉽게 피로해지고 해당 부위 통증과 함께 소화가 잘 되지 되지 않는 증상이 있을 수 있습니다.5. 요로결석요로결석은 신장과 방광을 잇는 요로에 결석, 즉 작은 돌이 생기는 질환으로, 오른쪽 옆구리가 심하게 아프면서 구토와 식은땀 등의 증상이 동반한다면 요로결석을 의심해 볼 수 있습니다.정확한 확인을 위하여 가까운 병원에서 자세한 진료를 받아보시길 권장 드립니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.눈이 피로하다면 눈이 무리를 하지 않도록 휴식을 취해주는것이 제일 좋습니다 .일정시간 근거리촛점을 유지했다면 중간에 쉬면서 먼곳을 한번씩 봐주는것도 눈의피로를 줄일수 있는 방법이에요.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.장시간 핸드폰을 보고 있으면 눈이 쉽게 피로해 질수 있습니다. 일정시간 근거리촛점을 유지했다면 중간에 쉬면서 먼곳을 한번씩 봐주는것이 좋아요.