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운동하다 무릎을 박아서 부었는데 심각한가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.타박상으로 인해 발생한 염증반응으로 생각됩니다. 단순 타박상의 경우, 급성기 (1~3일)동안에는 아이스팩을 적용하여 염증반응과 통증을 가라앉히는 것을 추천드리고, 필요시에 약국에서 약사의 복약지도에 따라 진통소염제를 추천받아 복용해보시는 것도 좋겠습니다. 다만, 골절이나 주변 부위에 손상의 확인을 위해서는 병원에서 진료를 받아보시는 것이 정확하기 때문에, 병원 진료에 대해서 고려해보시는 것도 추천 드립니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.10
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발목통증인데 어디병원을가야할까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.근골격계 통증을 진료하는 진료과는 어느곳이든 방문하셔도 괜찮을 것으로 생각됩니다. 다만, 조금 더 적극적인 치료가 필요하지 않을까 생각이 되기 때문에, 진료시에 주사나 약물치료에 더해서 체외충격파와 같은 치료방법에 대해서도 상담을 받아보시는 것을 추천드립니다. 당분간은 움직임에 제한이 발생할 수 있기 때문에, 움직임이 많은 시간대에 보호대를 착용하여 보시거나, 집에서 통증완화를 위해서 온찜질이나 주변 근육에 가볍게 마사지 또는 스트레칭을 해보시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.10
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4번째 발가락 부상 관련 통증 질문드려요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.타박상으로 인해 발생하는 통증으로 생각됩니다. 타박상으로 인해 발생하는 통증은 최소 2주에서 4주간의 회복기간이 소요되기 때문에, 회복기간중에는 통증이 있을 것으로 예상되며 움직임의 제한이 발생할 수 있겠습니다. 통증은 경과가 지남에 따라서 점점 감소하는 추세이므로, 회복이 잘 될 수 있도록 처방받은 약의 복용지도를 잘 따르시는 것이 좋겠고, 무리한 움직임은 당분간 삼가시는것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.10
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팔을 굽힐때 팔꿈치 앞쪽 부위에 통증이 느껴져요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.신경압박이거나, 근육의 긴장으로 인한 통증이 발생하시는 것으로 예상됩니다. 병원에 방문하셔서 정확한 원인 파악을 위한 진료를 받아보시는 것을 추천드리고, 통증의 완화를 위해서 열감이 없는 경우에는 가볍게 온찜질을 해주시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.10
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한의원에서 진료 받아보려고하는데, 궁금한게 있습니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.도수치료는 양방에서 진행하는 치료이기 때문에, 정형외과에서 치료받아보신 적이 있다면 도수치료에 대해 문의를 해보시거나 치료에 대한 상담을 받아보시는 것을 추천드립니다. 한방에서는 추나치료나 뜸, 침치료와 같은 한방치료를 받으실 수 있고, 양방에서는 주사치료나 약물, 도수치료등에 대한 치료를 받아보실 수 있겠습니다. 개인의 선호도에 따라서 치료를 고려해보시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.09.10
5.0
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가끔 안쪽 손목이 따끔거리는데 마우스 많이 사용하면 그럴수 있나요??
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.가끔씩 발생하는 일시적인 증상은 크게 문제가 될 것은 없겠지만, 증상의 발생이 잦다면 치료를 고려해보시는 것이 좋겠고, 일상생활에서 마우스를 자주 사용하신다면, 손목을 보호할 수 있는 패드를 사용하시거나 버티컬 마우스등의 제품을 써보시는 것이 좋겠습니다. 가볍게 스트레칭이나 전완부위에 마사지를 해보시는 것도 좋겠고, 온찜질로 통증을 완화하여 주시는 것도 추천 드립니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.10
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안녕하세요 약7~8개월 전 부터 오른쪽 발목과 발바닦이 통증이 있는데 왜 그럴까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.흔한 원인으로는, 아킬레스 건염이나 족저근막염등이 원인이 되어 통증이 발생하실 수 있을 것으로 생각이 됩니다. 정확한 원인을 파악하기 위해서는 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것을 추천드리고, 통증 완화를 위해서 온찜질을 가볍게 적용하여 보시거나, 종아리 근육에 마사지나 스트레칭을 적용하여 보시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.10
5.0
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가끔 손목의 안쪽뼈 부근이 따끔 거리는데 이유가 뭘까요??
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.염증이나 순간적인 통증이 발생하시는 것으로 보입니다. 일시적인 증상이라면 큰 문제가 아닐것으로 생각되지만, 자주 반복되는 증상이 있다면 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.10
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슬개건염증에 효과적인 치료법이 궁금해요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.체외충격파는 통증이나 염증부위에 적용하여 혈액순환을 촉진하고 신생혈관이 생성되도록 조직재생을 촉진하는 치료방법으로, 효과적인 통증과 염증을 완화할 수 있는 방법이라고 생각됩니다. 보통 3회에서 5회의 치료횟수를 주 1회 또는 2회정도 받아보시는 것이 일반적이지만, 개개인의 회복상태에 따라서 달라질 수 있기 때문에, 진료를 보면서 치료횟수를 결정하시는 것이 좋겠고, 회복이 더디다면 조금 더 적극적인 치료를 고려해보시는 것도 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.10
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무릅에 엄지손톱한마디만큼올라왔어요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.무릎에 염증증상이 있는 것으로 보여집니다. 3달이상 지속되셨다면, 병원에 방문하셔서 검사를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 미끄럼틀을 타면서 가해지는 충격으로 발생한 염증이 아닐까 의심이 됩니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.10
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