엄지발가락 옆이 부었어요 어떻게 해여하나요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.고름이 차고 피가 나며 붓기와 압통, 사진상으로 발적도 있다면 염증에 의한 것일 수 있으니 현재 증상에 맞는 조치는 병원에서 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
평가
응원하기
허리가 자고 일어나면 뻣뻣해요~~!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.불편감이 지속된다면 병원 진료를 받아보시고 물리치료나 도수치료등의 치료를 받아보시면 도움이 될 수 있습니다.
평가
응원하기
승모근뭉친거 푸는 스트레칭이나 방법 있을까요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.승모근을 마사지 해주시는 것도 좋지만, 주로 근력이 약화되며 통증이 발생하는 경향이 잦은 승모근 통증에는 슈러그와 같이 간단한 근력운동을 병행해보시는 것을 추천드립니다.
평가
응원하기
새끼발가락이 부었는데 온찜질이나 냉찜질을 하면 좋나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.네, 타박상 이후 48시간 이내 급성기 증상에는 아이스팩을 적용하여 주시면 염증반응과 통증을 완화하는데 도움이 됩니다.
평가
응원하기
골반쪽이 갑자기 통증이 느껴저여ㅜㅜ
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통증이 지속적이거나 점차 심해진다면 병원 진료는 받아보시는 것이 좋겠고, 말씀하시는 증상만으로는 원인을 특정하기는 어렵습니다.
평가
응원하기
손가락이 심하게 삐었는데 개인적인 치료만 해도 괜찮을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.가급적이면 병원 진료는 받아보시는 것을 추천드리는데요, 손가락 뼈에 이상이 없으신지 확인은 해보시는 편이 안전하기 때문입니다.
평가
응원하기
무지외반증 수술이 좋은지 궁금합니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.무지외반증은 변형의 정도나 통증의 상태에 따라 비수술 치료와 수술을 고려하게 되는데요, 정확한 소견은 대면 진료 후 전문의분의 소견을 들어보시는 것이 좋습니다.병원 추천에 관해서는 커뮤니티 정책상으로 금지하고 있는 항목이기 때문에 이에대한 답변은 어려운점 양해 부탁드리며, 족부질환을 전문적으로 진료하는 정형외과 병원에 방문해보시기 바랍니다.
평가
응원하기
통깁스 푼 뒤 주의사항 뭐가있나요??
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.깁스로 인한 고정으로 근육량 감소와 관절 움직임 범위가 제한되어 있기 때문에, 무리한 움직임이나 운동은 주의하고 조금씩 근력회복과 관절 움직임 범위 회복을 위한 운동과 스트레칭을 해주시는 것이 좋습니다.
3.0 (1)
응원하기
압박골절의 원인이 뭔가요? 아버지께서 허리가 아프시다고는 하는데 갑자기 허리를 못 피셨습니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.압박골절은 골다공증에 의해 흔히 나타나고, 그다음으로는 외상이나 강한 충격 및 질환에의한 이차적인 증상에 의해 발생할 수 있습니다.압박골절이 비교적 안정적인 상태일 때 통증이 요통과 유사한 통증이 발생하기 때문에 보르고 지나치는 경우도 존재합니다.
평가
응원하기
똑바로 일자로 눕고 오른쪽다리를 몸쪽으로…
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.골반 주변 힘줄이나 관절 내부에서 마찰이 나타나는 경우, 관절내부에서 기포가 이동할 때 나타날 수 있겠습니다.통증이나 불편감이 동반되거나 소리가 자주 발생한다면 근력의 감소나 근육의 불균형, 주변의 근골격계 질환에 의해 나타날 수 있습니다.
평가
응원하기