안녕하세요. 김현태 전문가입니다.
안녕하세요 근골격계 물리치료사 김현태입니다 정형외과에서 도수치료를 담당하고있으며 총 2만회 이상의 치료경험이 있습니다
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- 양쪽모두 어깨 뼈가 안쪽으로 말려있어요안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.가슴근육 스트레칭을 해보시는 것이 좋겠습니다. 또한 몸이 주로 앞으로 쏠려 자세변화기 발생할 수 있으니 전체적으로 몸을 펴줄 수 있는 스트레칭인 멕켄지 운동이나 TWTY 운동을 해보시는 것을 추천드립니다.운동방법은 영상검색을 통해 참고하시는 것이 긴편하고, 방법자체도 크게 난이도가 있는 것은 아닙니다.통증이 심하게 발생하지 읺는 범위 내에서 꾸준히 해주시는 것이 좋습니다.의료상담 / 정형외과23시간 전01
- 발가락 찧었는데 상처 괜찮을까요??안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.출혈이 멎고 별다른 이상이 없다면 우선은 경과를 조금 더 살펴보셔야 하겠습니다.상처관리는 주변을 건조하고 청결하게 유지하시며 주기적으로 소독을 하거나 밴드를 교체하여 주시는 것이 좋습니다.상처부위의 붓기가 심해지거나 고름이 나오는등의 뱐화가 있다면 병원에서 진료를 받아보시기 바랍니다.의료상담 / 정형외과23시간 전5.01명 평가00
- 우측 서혜부/사타구니쪽 통증과 약간의 붓기가 있어요안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.일빈외과나 정형외과등의 진료과목에 방문하여 보시는 것이 좋겠습니다.서혜부 주변에 발생하는 멍울은 지방종이나 결절종등의 양성종양이나 간혹 탈장등에 의해 나타날 수 있으며, 정확한 원인은 진료와 검사이후에 확인이 가능할 것으로 보입니다.의료상담 / 정형외과1일 전00
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