답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.허리디스크로 인해 발생하는 신경증상이나 근육의 연관통으로 인해서 질문자분께서 말씀하신 증상이 발생할 수 있습니다. 신경이나 혈관의 압박등에서도 발생할 수 있으니, 증상이 지속되신다면 병원에 방문하셔서 전문의에게 진료를 받아보시는 방법을 추천드립니다. 통증을 완화하기 위해서 가볍게 온찜질을 적용해보시는 방법도 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.신체에 멍울이 발생하는 것은 흔하게는 결절종이나 혈종, 림프액이나 지방종등이 만져지는데요 일반적으로는 건강에 크게 연관이 없는 양성종양으로, 시간이 지나 자연스럽게 흡수되는 경우가 많습니다. 그러나, 염증이 발생하거나 크기가 커져 신체 움직임에 불편감이나 제한이 발생한다면 물리적으로 제거를 하는 경우가 있습니다. 우선은 정확한 원인에 대하여 알아보기 위해 병원에 방문하셔서 전문의에게 진료를 받아보시고, 발생 원인과 적절한 조치를 취하시는 방법을 추천드리겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.급격한 체중의 증가로 인해서도 허리 디스크 주변에 압박이 가해져 통증이 발생할 수 있습니다. 허리디스크의 발병 원인에는 여러가지 원인이 존재하기 때문에, 반드시 체중의 증가로 인해서 허리디스크가 발병하는 것은 아닐 수 있습니다. 현재 질문자분께 발생한 통증의 원인은 가급적 병원에 방문하셔서 전문의에게 진료를 받아보시고 소견을 들어보시는 방법을 추천드리겠습니다. 이후 소견에 따라 적절한 치료를 적용해보시는 것도 고려를 해보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.오토바이사고가 난 경우에는 가급적 병원을 방문하셔서 검사를 받아보시고, 전문의의 소견에 따른 적절한 조치를 받아보시는 것이 우선이 되어야 할 것 같습니다. 일반적으로 타박상의 경우 수상 후 48시간에서 72시간 내에는 염증반응으로 인한 열감과 붓기, 통증이 동반되기 때문에 이를 완화하기 위해서는 아이스팩을 적용하시는 방법을 추천드리겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.근육의 손상이 의심가는 경우라면, 전문의와 상담을 해보시고 정밀한 검사를 받아보시는 방법을 추천드리겠습니다. 사진상으로 보아도 정상적인 움직임과는 약간 궤를 달리하는 움직임을 보이고 있는 것처럼 보이는데요, 상급 병원에 방문하셔서 정밀검사를 받아보시거나 전문의와 상의하셔서 현재 가능한 치료방법에 대해서 고려를 해보시는 방법을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.허리디스크가 돌출되거나 찢어져 신경을 압박하는 경우에는 신경이 지배하는 범위로 당기는듯한 증상이나 감각이상, 근력저하등의 여러가지 신경증상이 동반될 수 있습니다. 개개인의 상태에 따라서 적절한 치료를 적용하시는 것이 예후에 좋기 때문에, 전문의에게 진료를 받아보시고 소견에 따라서 치료를 시작해보시는 방법을 추천드립니다. 의료법에 저촉되는 내용이 있을 수 있어 우려가 되므로 직접적인 병원명을 언급하여 추천드리기에는 어려움이 있을 것 같습니다. 지역명과 증상을 조합하여 검색을 해보시는 방법을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.고개를 숙일 때 불편감이 느껴지시는 경우에는 목의 전반적인 근육에 대한 스트레칭이나 마사지를 스스오 해보시거나, 허리를 세우고 몸을 뒤로 펴주는 스트레칭(맥켄지 운동)을 해주시는 방법을 추천드립니다. 증상이 지속되는 경우에는 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 방법도 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.엑스레이검사는 요청시 개인이 발급받을 수 있습니다. 전문의에게 진료를 받아보시고 소정의 발급비용을 지불하신다면 엑스레이 검사결과를 발급받으실 수 있는데요, 스스로 참고하기 위함이어도 어떤 부분에 대한 문제가 있는지 소견을 직접 들아보시고 발급을 받으셔도 될 것 같습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.새끼발가락과 같은 크기가 작은 뼈는 대부분 보존적인 치료를 적용할 수 있습니다. 그러나 개개인의 손상 정도에 따라서 달라지기 때문에 우선은 병원에 방문하셔서 전문의에게 새끼발가락의 정확한 상태에 대해서 진료를 먼저 받아보시는 것이 좋겠습니다. 골절이 심하지 않은 경우에는 해당부위를 고정하고 휴식을 취하거나 통증을 관리하여 치료를 할 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.정강이뼈가 골절된 이후에는 보통 12주정도의 재활기간이 소요가 될 수 있습니다. 골절의 치료를 위해 석고고정을 적용하고 빠르면 2-3주, 늦으면 4-6주차부터 점진적으로 체중부하를 하게됩니다. 고정을 하는 기간에도 근력의약화를 방지하기 위한 꾸준한 운동을 해주시는 방법이 골 유합 이후에도 정상적으로 기능적인 움직임을 하기위해서 중요할 것으로 생각됩니다. 주치의에게 정기적으로 진료를 받아보시고, 몸상태에 알맞은 재활계획을 세워보시면 좋겠습니다.