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타박상으로 장경인대 파열이 가능할까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.장경인대는 튼튼한 구조물로, 파열이 되는 경우는 드문 경우입니다. 작성하신 증상은 타박상으로 인한 염증반응이나 통증이 있는 것으로 생각이 되는데요, 정확한 상태를 알아보기 위해서는 병원에서 전문의의 소견을 들어보심이 좋을 듯 합니다. 우선은 통증을 완화하기 위해서 아이스팩을 적용하시고, 움직임이 발생하지 않도록 고정하거나 다리를 높게두어 충분한 휴식을 취해주시는 것이 일차적인 조치방법으로 생각됩니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.09
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전신이 뭉쳤습니다 원인과 해결방법을 알 수 있을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.운동뿐 아니라 자세습관으로 인해 발생한 근육이나 관절에 가해진 압박이 통증을 발생시킬 수 있는것으로 보여집니다. 우선은 몸에 과도한 자극을 주는 것을 피하시는 것이 좋겠고, 충분한 휴식을 취하시는 것을 추천드립니다. 통증을 완화하기 위해서 가볍게 온수욕이나 온찜질을 적용하시는 방법도 좋겠습니다. 또한, 통증이 계속 지속되시는 상황이라면 병원에 방문하셔서 전문의의 검진을 받아보시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.09
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갑자스런 운동으로 평소쓰지않던 근육을
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.운동으로 근육통이 발생한 경우에는, 가벼운 온찜질과 스트레칭 및 마사지 방법으로 혈액순환을 촉진하여 회복에 도움이 될 수 있도록 해주시는 방법과 충분한 휴식, 균형잡힌 영양소 섭취가 도움이 될 수 있겠습니다. 운동 직후에는 몸의 염증반응을 낮추기 위해서 아이스팩이나 냉수욕등의 방법을 사용하시는 것을 추천드립니다. 통증이 지속되신다면 병원에 방문하셔서 약을 처방받아 드셔보시는 방법도 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.09
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반장슬 교정은 어디를 가야할까요??
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.반장슬 교정의 경우, 근골격계 진료과의 전문의를 방문하셔서 소견을 들어보신 이후에 도수치료를 받아보시는 방법을 추천드립니다. 의료기관에서는 위와 같은 방법이 일반적으로 생각이되고, 혹은 운동전문가에게 방문하셔서 상담과 함께 체형에 대한 평가나 신체검진등을 받아보시고, 반장슬을 유발하는 원인에 대한 교정운동이나 생활습관을 안내받아보시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.09
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앞으로 머리를 숙으릴때 무릎에 통증이 있어요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.무릎에 체중이 실려 통증이 발생하거나, 주변 관절의 움직임 범위가 제한이 되어있을 때에는 통증이 발생할 수 있습니다. 혹은, 무릎의 퇴행성 관절염등의 증상이 있는 경우에도 위와 같은 증상이 있을 수 있으니, 증상이 지속되시는 경우에는 병원에 방문하셔서 전문의에게 검진을 받아보시는 것을 추천드립니다. 다리 주변근육을 가볍게 스트레칭 해주시거나 마사지 해주시는 방법은 통증을 예방하거나 완화할 수 있는 방법으로 생각되며, 적용시에는 지나친 압력을 가하지 않도록 주의하여 주시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.09
5.0
1명 평가
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목통증진료후 처방받은약복용후가려움증?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.약 복용이후 간지러운 증상이 발생하는 것은 일반적인것이 아니므로, 약물에 대한 부작용이 나타난 경우 진료를 받으신 병원에 문의를 해보시거나 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다. 특정 약물에 대한 알러지 반응이 있을 수 있기 때문에 약물의 교체나 조정이 필요한지 상담을 받아보시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.09
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2명 평가
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장애등급을 동네의원에서도 받을수잇나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.장애등급의 판정을 위해서는 전문의의 진단내용이 포함되어있는 서류가 필요한것이 일반적입니다. 수술을 받으신 병원에서 관련 서류를 발급받아보시는 것이 좋겠지만, 여의치 않은 경우에는 1차 병원에서 전문의에게 진단을 받아보시고 관련된 서류를 발급받아보시는 것도 큰 문제는 아닐 것으로 생각됩니다. 조금 더 구체적인 장애등급의 판정절차나 필요한 서류는 관련기관에 문의해보시는 것이 더 정확한 정보를 얻으실 수 있을 것으로 생각이됩니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.09
5.0
1명 평가
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무릎 보호대는 무릎이 좋지 않은 사람들에게 괜찮은건가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.무릎 관절이 불편한 경우, 보호대 착용은 무릎의 통증을 예방하는데에 도움을 줄 수 있는 방법으로 생각됩니다. 그러나, 장기적으로 착용하는 경우에는 오히려 무릎관절 주변의 근력이 떨어질 수 있으므로, 장기간 착용은 피하시는 것이 좋겠습니다. 혈액순환이 방해된다고 느껴지시거나 다른 불편감이 발생한다면 착용을 하지 않는 것을 권장드리며, 근력운동이나 치료를 통해 통증을 완화하시는 방법을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.09
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2명 평가
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어깨쇄골뼈수술후철심이 빠질수있나요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.쇄골뼈의 수술 이후 회복기간은 일반적으로 6주에서 12주정도가 소요될 수 있으며, 수술방법이나 개개인의 건강상태에 따른 회복기간의 차이가 발생할 수 있습니다. 일반적으로 고정을 위해 사용된 철심이 빠지는 경우는 흔치 않습니다. 뼈가 유합된 이후에 철심은 뼈의 안정성을 유지하는데에 도움을 줄 수 있으며, 뼈가 붙은 이후에는 고정장치가 큰 영향을 주지는 않습니다. 나사가 느슨해지는등의 문제가 있는 경우에는 전문의에게 상담을 받아보시는 것이 좋겠습니다. 따라서, 수술이후 정기적인 검진을 통해서 건강상태를 확인해보시는 것이 좋은 방법일 수 있겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.09
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반장슬을 비수술적인 방법으로 교정 가능한가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.반장슬의 경우 다리근육의 불균형이나 체형의 문제로 인해 발생할 수 있으며, 오래된 변화가 아니라면 어느정도 비수술적인 방법으로 교정의 효과를 기대해볼 수 있겠습니다. 추천드리는 방법으로는 체형에 대한 평가와 신체검진을 받아보시고 반장슬을 유발하는 원인을 찾은 이후에 적절한 방법을 통해 교정을 해보시는 것 입니다. 병원에 방문하셔서 전문의의 소견이나 운동 전문가에게 상담을 받아보시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.09
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