답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.베개 사용 시 불편감이 느껴진다면, 베개를 사용하지 않고 주무시는 방법을 시도해보시는 것도 도움이 될 수 있습니다.다만, 목 커브를 유지하시기 위해 수건을 말아 목 중간에 받쳐두시는 것을 추천드립니다. 수면시에 목의 빈 공간에 압력이 가해지면 근육긴장이나 관절 압박으로 통증이 발생할 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.구조적 이상을 확인하기 위해서는 엑스레이와 같은 영상 검사를 통해 확인 하는 방법이 보편적으로 사용되는 검사방법입니다.이를 통해, 허리의 커브나 구조적 이상을 검사하여 허리 통증의 원인에 대해 진단할 수 있습니다. 허리통증이 지속되시는 경우라면, 병원에 방문하여 전문의에게 진료를 받아보시기 바랍니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.뼈에 발생한 타박상 이후의 통증은 길게는 2~3개월정도 지속될 수 있습니다.타박상 이후에 발생하는 근육의 긴장이나 관절의 움직임제한, 신경의 자극으로 인해서 불편감이 지속될 수 있으며,가벼운 스트레칭이나 근력운동을 통해서 주변 관절의 기능을 회복하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.네, 등에 있는 관절에서도 소리가 발생할 수 있는데요, 단발적으로 발생하고 불편감도 오래 지속되지 않는 정도라면 건강상 큰 문제가 발생할 가능성은 낮다고 보입니다.관절을 움직이 때 발생하는 소리는 관절 사이 공간에 있는 기포가 이동하며 발생하는 것으로, 대부분의 경우에는 건강상에 큰 문제가 발생하는 것은 아닙니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.발목관절을 내번, 외번할 때 발생하는 빈 공간은 관찰되는 것으로 보입니다. 골절이나 염좌와같은 부상이 있는 경우 이 부위가 두드러져 보일 수 있으나, 일상생활 시 문제가 없다면, 크게 걱정하지 않으셔도 되는 부분입니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.순간적인 근육긴장이나 디스크주변 신경에 가해지는 압박으로 인해서 허리 통증이 발생할 수 있는데요, 허리 염좌가 발생하는 경우 시간이 경과하며 점차 회복되는 경우가 많고, 수일간 지속될 수 있습니다.며칠 경과를 살펴보시면서 허리통증이 심해지거나 오래 지속되는 경우에는 병원에 방문하셔서 진료를 받는것이 좋습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.관절을 구부리거나 움직일 때 소리가 발생하는 것은 주로 관절 내 존재하던 기포의 이동으로 인한 소리인데요, 일시적인 것은 건강에 큰 이상이 없지만 자주 발생하거나 소리가 관절을 움직일 때마다 계속해서 발생한다면 관절 내 마찰이나 주변 연부조직간 충돌로 인해 발생하는 것일 수 있습니다.이는 퇴행성변화나 관절염증의 근골격계질환으로 인해서 나타나는 경우도 있으므로, 우려되신다면 병원에서 진료를 받아보셔도 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.칼에 베인 이후에는 통증과 염증으로 인해 붓기가 발생하는데요, 상처의 깊이가 깊고 통증이 지속되는 경우에는 병원에 방문하시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.인대수술 이후 낙상으로 인해 통증과 불편감이 지속되시는 상황이라면, 병원에 방문하여 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.타박상 이후 통증이 발생할 수 있지만, 이질감이나 불퍈감이 지속된다면 정확한 상태를 확인해보시는 편이 도움이 될 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.질문자분의 연령을 보았을 때 성장기는 이미 종료된 이후입니다. 따라서 허리에 발생했던 사건은 성장판의 개폐와는 별다른 연관이 없다고 볼 수 있습니다.