답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.꾸준한 운동이 필요하신 것으로 보입니다.주사와 물리치료는 통증완화와 기능개선에 도움이 될 수 있지만수동적인 치료만 지속하시는 것은 장기적으로 크게 도움이 되지 않습니다.누워서 할 수 있는 근력운동이나 척추 유연성을 위한 윈드밀 운동, 버드독운동이나 코어근육을 위한 데드버그운동을 추천드립니다.영상자료를 검색하여 참고하시거나 병원에서 주치의나 치료사에게 운동방법에 대해 설명을 들어보시기 바랍니다.수동적인 치료만 지속한다면 현재 겪고계시는 증상은 큰 진전이 없을 수 있으니 가능한 만큼은 능동적으로 움직여주세요.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.손가락관절염이나 힘줄염, 방아쇠수지증후군, 손목터널증후군과같은 여러가지 원인에 의해서 통증이 발생할 수 있습니다.손가락 사용량이 많은 경우에는 방아쇠수지나 관절염과같은 염증성질환이 발생할 가능성이 높다고 생각합니다.정확한 원인은 의료기관에 방문하여 진료를 받아보시는 것을 추천드리겠습니다.열감이 없는 경우에는 온찜질이나 가벼운 스트레칭이 붓기와 통증을 완화하는데 도움이 될 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.복합적인 원인이 작용하시는 것으로 보입니다.치과치료로 인한 영양분 섭취가 힌드신 경우 체력저하가 발샹할 수 있고치료로 인한 체력소모가 크거나 불편한 자세를 오래 유지하는 경우 통증이 발생할 수 있습니다.또한, 치과치료 자체로도 발생하는 치료 이후의 통증과 같이 위에 나열한 상황들이 복합적으로 작용하여 현재 호소하시는 불편감에 영향이 있을 것으로 보입니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.네, 양쪽에 오십견과 같은 어깨질환이 동시에 발생할 수 있습니다.발생한 경우에는 적절한 치료를 받는 것이 회복이나 통증완화에 도움이 될 수 있겠습니다.가장 우선시되어야하는 것은 의료기관에 방문하여 현재상태에 대한 진단과 적절한 치료를 받는 것이 좋겠습니다.걱정은 되실 수 있지만, 별다른 조치를 하지 않는 경우에는 진전이 없을 것으로 생각합니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통증의학과와 재활의학과는 전문의의 전공분야에 차이가 있는데요,통증의학과는 주로 통증에 대한 치료에 초점을 맞추고 재활의학과는 신체기능의 회복에 초점을 맞추는것이 일반적인 관점일 수 있습니다.두 전문분야는 서로 다른 듯 하지만 근골격계의 진료과의 한 분야로서 적절한 치료를 받으실 수 있으므로, 두가지 진료과의 차이를 조금 더 고려하여보신 뒤 원하시는 진료과로 방문하시면 되겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.1. 반드시 필요한것은 아닐 수 있으나, 원하시는 경우 요청하셔서 검사를 받으실 수 있습니다.2. 규칙적인 운동과 적절한 자세습관은 석회건염을 예방하는 좋은 방법 중 하나입니다.3. 통증의 정도를 적절한 정도로 스트레칭을 하시는 것이 좋은데요, 극심한 통증정도는 피하시는 것이 적절하고, 집안일도 마찬가지로 크게 무리가 가지 않는 선에서는 문제가 되지는 않습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.단순물리치료만으로는 통증완화에 어려움이 있을수 있습니다.개개인의 상태에 따라서 적절한 치료방법에 차이가 있을 수 있으니병원에 방문하셔서 현재 상태에 대한 진료를 받아보신 이후 적절한 치료에 대해 상담을 받아보시는 방법을 추천드립니다.주사치료나 체외충격파, 도수치료와 같은 방법이나 스스로할 수 있는 홈프로그램과 같은 방법도 도움이 될 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.천추는 허리 아래 골반에 위치한 뼈로, 골반과 허리의 움직임에 관여하는 뼈입니다.천추는 허리를 숙이거나 필 때 골반이 움직이는 방향과 반대되는 움직임을 통해 골반의 움직임과 허리의 움직임간의 균형을 조절합니다.골반의 균형이나 근력운동, 일상생활습관 및 자세습관에 대한 개선을 통해 교정효과를 기대할 수 있습니다.필요시에는 전문가를 통한 적절한 치료가 도움이 될 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.견갑골 골절로인한 영구적인 운동범위가 손상되거나 노동력을 상실하는 경우에 받을 수 있는 등급으로, 주로 산재와 관련이 되어있습니다.의료기관에서는 신체평가와 검진을 통해서 진단서 발급을 받으실 수 있고,관련기관이 요구하는 서류와 절차에 의해서 심사를 받게됩니다.주치의와 상담 후 장해등급 신청에 관련된 서류를 받으시거나, 손해사정사나 법률전문가에게도 관련된 정보를 얻어보시는 방법을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.아이들이 웅크리고 자는 이유는 안정감을 위한 행동에 의해서 나타날 수 있습니다.또한, 충분한 활동을 하지 못하는 경우나 심리적인 요인에 의해서도 웅크리고 자는 자세가 나타날 수 있습니다.