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옆으로 돌아누워서 잘 때 어깨와 허리통증 완화할 수 있는 방법은?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.배게높이를 맞춰주시는 방법이 좋겠습니다. 한쪽 어깨너비 만큼의 배게높이와 아래쪽 옆구리에 수건을 말아 받쳐두시도, 다리사이에 배게를 하나끼워넣으면 옆으로 누웠을 때 몸이 한쪽으로 쏠리는 것을 방지하여 어깨나 허리의 부담을 줄일 수 있습니다.
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재활·물리치료
24.12.30
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운동실조 보행장애(빠른답변바랍니다.)
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.말씀해주신 증상은 운동실조증과 관련이 있을 수 있습니다. 운동실조증은 근육의 협응이 저하되어 보행이나 움직임에 어려움을 겪는 상태를 말합니다. 특히, 뒤로 걷는 경우는 균형 감각의 문제나 신경계의 이상이 있을 수 있습니다. 부모님께서 복용 중인 약물이나 기저질환에 의해 영향을 받을 수 있습니다. 이런 증상이 지속되거나 악화된다면, 병원에 방문하셔서 전문의에게 진료를 받아보시고, 적절한 치료를 받는 것이 중요할 것으로 생각됩니다.
의료상담 /
재활·물리치료
24.12.30
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반월판 연골 손상 약 복용 질문이요 + 반월판 연골 손상 질문
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.MRI 검사결과에 따른 견해가 다를 수 있기 때문에, 방문하신 병원에서 각각의 소견차이가 있으신 것으로 생각됩니다. 또한 시간이 경과함에 따라 증상이 변화할 수 있으므로, 처음 방문한 병원과 이후 방문하신 병원에서 다른 소견을 들으셨을 것으로 생각됩니다. 약 복용에 관해서는 진료시에 문의를 해보시거나, 약국에 방문하여 혼합복용 여부를 확인하시는 것을 추천드리겠습니다. 현재 통증이 지속될 때에는 여러 전문의의 다양한 의견을 들어보시는 방법도 좋은 방법 중 하나로 생각됩니다. 약복용 뿐 아니라 통증이 지속되신다면, 다른 치료 방법에 대한 고려도 해보시는 것을 추천드립니다.
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정형외과
24.12.30
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족저근막염, 근막 끊어지면 다시 붙나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.완전한 손상은 아닐 것으로 생각됩니다. 완전한 파열이 발생한 경우에는 염증반응과 기능제한으로 인해 보행에 어려움이 발생하거나 보행을 하지 못하실것으로 생각되며, 시간경과로 자연회복을 기다리시는 것 보다는 병원에 방문하셔서 적절한 치료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 일부 손상이나 미세손상의 경우 자연적으로 회복되기는 하지만, 적절한 치료가 병행되는 경우 회복기간을 효과적으로 단축할 수 있습니다.
의료상담 /
정형외과
24.12.30
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얼굴 비대칭 도수치료 간격 어느정도 때 마다?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.현재 체형 변화나 불균형이 있으신 소견인 것으로 생각됩니다.도수치료는 12주내에 30회 이내의 치료가 권장되는 기준으로, 대한정형통증의학회에서 작성한 적정치료횟수에 대한 보고서에 따른 내용입니다.실비처리는 개개인 마다 가입한 상품의 보장 범위나 항목마다 다르기 때문에, 가입하신 보험의 담당자에게 문의를 해보시는 방법이 정확합니다.도움이 될 수 있으나, 통증이나 불편감이 발생하지 않는 범위내에서 하시는 것이 좋겠고, 도수치료를 받는 동안 담당 치료사에게 질문하여 참고하심이 좋겠습니다.체형교정 효과가 있는 경우 전반적인 개선의 효과를 기대할 수 있지만, 개인차가 있을 수 있습니다.
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재활·물리치료
24.12.30
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자세 불균형으로 인한 양한방병원에서의 도수치료-실비보험 가능여부.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.도수치료는 건강보험에서 인정하는 비급여치료로, 개인이 가입한 사보험(실비보험)에 서류를 제출하여 보험금을 청구할 수 있습니다. 현재 도수치료를 받으시고 보험금을 지급받는 것에는 큰 문제가 없으나, 개개인마다 가입한 상품마다 보장범위나 항목이 다르기 때문에, 가입하신 보험 담당자와 상담하여 보장여부를 확인해보시는 것을 추천드립니다.
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재활·물리치료
24.12.30
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어느 카페에 들어가서 확인하면 되는지 궁금합니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.병원리뷰를 모아놓은 곳이나 질문자분의 지역에 있는 병원을 검색하여 후기를 참고해보시는 방법을 추천드리겠습니다. 지역 카페에 방문하여 질문글을 올려보시는 것도 좋은 방법이 될 수 있겠습니다.
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재활·물리치료
24.12.30
4.0
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팔굽혀펴기 할 때 팔꿈치에 통증이 있습니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.팔꿈치 주변의 염증이나 손상, 신체의 기능적 움직임이 원활하게 일어나지 않는 경우에는 팔굽혀 펴기를 하는 중 통증이 발생할 수 있는데요, 증상이 반복되어 나타나시는 경우에는 병원에 방문을 하셔서 전문의에게 진료를 받아보시면 팔꿈치 통증의 원인에 대한 진단을 받으실 수 있겠습니다. 원인에 따라 적절한 치료를 받아보시거나, 운동 시 무릎을 바닥에 대고 하시는 방법처럼 강도를 낮춰 진행해보시는 방법을 추천드리겠습니다.
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정형외과
24.12.30
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도수치료 비용은 병원마다 다른 이유에 대해서 궁금합니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.도수치료는 건강보험 인정 비급여 치료로, 병원마다 시간과 비용을 각각 자율적으로 책정하게 됩니다. 또한, 치료사의 경험이나 기술 수준에 따라 치료효과가 달라질 수 있으므로 이런 점을 고려하여 비용을 책정하게 되는 것으로 알고있습니다.
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재활·물리치료
24.12.30
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정형외과 허리 엑스레이 촬영 시 피어싱 무조건 빼야하나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.허리부위 촬영이나 홀스파인 촬영시 영상에 방해가 되지 않는 정도라면 피어싱을 제거하지 않으셔도 되겠지만, 목 주변의 구조물을 관찰하는데 방해가 되는 경우에는 제거를 하는 경우가 종종 존재합니다. 엑스레이 촬영 전에 필요하다면 제거하도록 안내를 받으실 것으로 생각됩니다.
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정형외과
24.12.30
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