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갑자기 유두가 찌릿찌릿 하고 아파요.
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 유두에 갑작스러운 통증이 느껴지신다니 많이 놀라셨을 것 같아요. 우선 결론부터 말씀드리자면, 유두의 찌릿찌릿한 통증은 여러 가지 이유로 발생할 수 있어요. 흔히 호르몬 변화나 생리 주기에 따라 유방 조직이 민감해지면서 통증이 생길 수 있습니다. 또한, 평소와 다른 브라 착용, 피부 자극 등이 원인이 될 수 있습니다. 유방초음파에서 이상이 없었다면 큰 문제는 아니겠지만, 만약 통증이 계속되거나 다른 증상이 나타난다면 병원을 방문하셔서 전문의와 상담을 받는 것이 좋습니다. 통증이 있는 동안 따뜻한 찜질을 해주거나 편안한 브라를 착용하는 것도 도움이 될 수 있어요. 경우에 따라 스트레스나 피로 역시 신체의 여러 부분에 영향을 줄 수 있으니 충분한 휴식과 수분 섭취도 중요합니다. 늘 건강 유의하시고 더 궁금한 점이 생기시면 언제든지 문의해 주세요.
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산부인과
25.03.12
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한쪽 눈의 시력을 잃는 경우 운전할수 있나요
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 한쪽 눈의 시력을 잃어도 운전이 가능할 수 있어요. 실제로 많은 국가에서 한쪽 눈의 시력이 손상된 사람도 운전 면허를 받을 수 있는 규정을 두고 있어요. 하지만 각 나라의 도로교통법에 따라 다르게 적용될 수 있으니, 질문자분께서 거주하시는 나라의 규정을 확인하시는 것이 좋아요. 한쪽 눈의 시력을 잃으면 깊이 인식과 주변 시야가 제한될 수 있어요. 이는 특히 차선을 변경하거나 교차로를 지날 때 주의가 필요하며, 하지만 이런 제한은 적응과 연습을 통해 극복할 수 있어요. 사고 위험을 줄이기 위해서는 평소보다 더 신중한 주행 습관을 길러야 하고, 차선을 변경하거나 교차로 접근 시에는 더욱 주의해야 해요. 만약 질문자분이 한쪽 눈의 시력을 잃었다면, 병원에서 정밀 검사를 받아 시력 상태에 맞는 적응 훈련이나 필요한 조언을 받는 것도 좋은 방법이에요. 그리고 운전 전에 충분한 휴식을 취하고 항상 주의 깊게 운전하는 것이 중요해요.
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안과
25.03.12
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잠을 자고 일어났을 때 오히려 어지러운 경우는 왜 그런건가요?
안녕하세요. 박성민 의사예요. 잠을 많이 자고 난 뒤에 어지러움이나 두통을 겪는 경우는 여러 가지 원인이 있을 수 있어요. 먼저, 평소보다 더 오랜 시간 동안 수면을 취하게 되면 수면 주기가 평소와 달라질 수 있어요. 장시간 수면은 오히려 수면 리듬을 방해할 수 있고, 수면의 질이 높지 않아서 일어나고 난 후에 몸이 피곤하거나 어지러울 수 있어요. 또한, 자세 변화와 관련된 문제일 수도 있어요. 잠을 자는 동안 몸을 움직이지 않다가 갑자기 움직이면서 혈압 변화가 생길 수 있는데, 이것이 어지러움의 원인이 될 수 있어요. 심혈관계나 다른 건강상의 이유로 혈압이 갑자기 변할 때도 어지럼증이 올 수 있어요. 가끔은 숙면을 취할 때 체내 수분이나 전해질 불균형이 생기면서 두통과 어지러움을 유발할 수도 있답니다. 건강한 수면 패턴을 유지하기 위해 규칙적인 시간에 잠자리에 들고 지속적인 수면 시간을 유지하는 것이 중요해요. 만약 이러한 증상이 자주 반복된다면 전문의와의 상담이 필요할 수 있으니 참고하시면 좋겠어요.
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25.03.12
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코골이는 어떤 경우에 하게 되는건가요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 코골이는 자는 동안 호흡 통로가 부분적으로 막히면서 발생하는 소리예요. 주로 목구멍이나 코 주변 근육의 이완으로 인해 공기가 지나가는 길이 좁아지면서 생기죠. 사람별로 코골이를 하지 않는 경우도 있는데, 이는 주로 목구멍이나 코의 구조, 근육의 탄력성, 비만 여부 등 여러 요인에 따라 다릅니다. 체중이 증가하거나 술을 마신 경우, 또는 평소보다 피곤한 날엔 근육이 더 이완되어 코골이를 할 가능성이 높아져요. 코골이가 심한 경우 밤에 잘 자지 못하거나 낮 동안 피로감을 느낄 수 있습니다. 생활 습관을 개선하고 체중을 조절하거나 수면 자세를 바꾸는 것도 도움이 될 수 있으니 참고해 보시면 좋을 것 같아요. 특별히 코골이가 지속되거나 심하면 병원을 방문해 보세요.
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25.03.12
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코골이를 방지할 수 있는 용품들이 있을까요?
안녕하세요. 박성민 의사예요. 함께 지내는 분들의 코골이 때문에 힘드시겠어요. 코골이는 주로 기도가 부분적으로 막혀 발생하는데, 이를 완화하는 용품들이 몇 가지 있어요. 코골이 방지용 입마개는 입을 벌리는 것을 방지해서 기도가 막히는 것을 줄여줄 수 있어요. 또한, 코에 착용하는 비강 확장기는 콧구멍을 넓혀 공기 흐름을 좋게 해서 코골이를 줄이는 데 도움을 줄 수 있답니다. 자세를 바꿔주는 베개도 코골이 완화에 유용해요. 옆으로 눕는 자세를 유지하도록 도와주는 베개는 기도가 막히는 것을 줄여줄 수 있답니다. 어디까지나 개인 차이가 있기 때문에 여러 가지 시도를 해보시고 가장 효과적인 것을 찾으시는 것이 중요해요. 평소 생활 습관을 조절하는 것도 도움이 될 수 있으니, 예를 들어 술은 기도의 근육을 이완시켜 코골이를 악화시킬 수 있으니 피하는 것이 좋아요.
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25.03.12
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정수리에 탈모증상이 있는데 더 진행안될수도있나요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 현재 느끼고 계신 정수리 쪽 탈모가 더 이상 진행되지 않기를 바라는 마음, 충분히 이해해요. 정수리 탈모는 다양한 원인에 의해 발생할 수 있는데, 질문자분의 경우 병원에서 스트레스가 원인이라 설명을 받으셨다고 하니, 실제로 스트레스가 탈모에 영향을 미칠 수 있어요. 스트레스가 완화되면 탈모가 호전될 수도 있으니 스트레스 관리가 중요해요. 또 다른 경우로, 남성형 탈모라면 나이가 들면서 점차 진행될 가능성이 있지만, 이 역시 사람마다 정도가 달라 단정 지을 수는 없어요. 주기적으로 두피와 모발 상태를 체크하고 생활 습관을 건강히 유지하는 것도 도움이 될 수 있어요. 그리고 메조 주사를 권장받았다고 하니, 이런 치료도 옵션이 될 수 있겠습니다. 현재 상태가 그대로 유지되길 바라며, 필요한 경우 전문의의 조언을 받아보시는 것도 좋을 것 같아요.
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피부과
25.03.12
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자다가 깨면 가끔 머리가 아파지던데 왜 그런지 아시나요?
안녕하세요. 두통 때문에 잠을 설치셨다니 걱정이시겠어요. 자다가 깨면 머리가 아픈 경우 여러 가지 이유가 있을 수 있는데요, 먼저 수면 자세가 불편하거나 베개가 맞지 않아 목 주변 근육이 긴장되어 두통으로 이어질 수 있어요. 또 다른 가능성으로는 수면 중 호흡이 원활하지 않은 경우, 예를 들어 수면 무호흡증 같은 경우에도 두통이 동반될 수 있어요. 수분 부족이 원인이 되기도 하므로 충분히 물을 마시는 것도 중요해요. 스트레스나 과로, 불규칙한 수면 패턴도 영향을 줄 수 있어요. 최근에 특별히 스트레스를 많이 받거나 생활 습관이 바뀌었다면 그런 것도 고려해보실 수 있어요. 편안한 수면 환경을 만들어 보시고, 증상이 지속되면 가까운 병원에서 상담을 받아보시는 것이 좋겠어요. 잠자리에 들기 전에 스트레칭이나 가벼운 명상을 통해 몸과 마음을 이완시키는 것도 도움이 될 수 있어요.
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25.03.12
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빌리루빈수치가 정상보다 높게나왔는데요
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 빌리루빈 수치가 정상보다 약간 높아 걱정이 되시겠어요. 빌리루빈은 적혈구가 분해될 때 생기는 노란색 물질인데, 주로 간에서 처리됩니다. 빌리루빈 수치가 높을 때 간 기능에 문제가 있을 수 있지만 간 및 기타 검사 결과가 정상이라면 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다. 간혹 일시적으로 수치가 오를 수 있는데, 이를 길버트 증후군이라고 하며 크게 문제되지 않는 경우가 많아요. 기름진 음식을 드신 후에 노란색 물변을 본 것은 소화 과정에서 일어날 수 있는 일입니다. 굶거나 특정 음식을 섭취하는 것으로 인해 빌리루빈 수치가 변동할 가능성은 낮습니다. 수년간 빌리루빈 수치가 약간 높으셨고 특별한 증상이 없으셨다면 안정감을 가지시기 바랍니다. 오른쪽 갈비뼈 쪽 묵직한 느낌은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있지만, 간 효소 수치나 초음파 결과에 큰 이상이 없었으니 자주 발생하지 않는 한 그리 걱정할 필요는 없을 것 같아요. 적절한 수분 섭취와 균형 잡힌 식사를 하시면서 체중을 유지하시면 좋겠습니다. 증상이 지속되거나 악화될 경우 병원에 방문해 추가 검사를 고려해 보세요.
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내과
25.03.12
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현역병 관절와순파열로 사회복무 대체 장기대기중
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 우선 큰 부상을 겪으신 것에 대해 많이 걱정되실 것 같아요. 관절와순파열로 인해 여러 번의 수술과 치료 과정을 겪고 계신데, 국가유공자나 보훈대상자 자격은 보훈병원이나 주어진 법규에 따라 복잡하게 결정되는 부분이 많습니다. 일반적으로 이에 해당하는 자격은 군 복무 중에 입은 부상이나 질병이 군 복무와 관련이 깊은 경우 인정될 수 있지만, 정확한 기준과 자격 여부는 보훈처와 같은 공식적인 기관에 문의하셔야 해요. 비슷한 경우를 겪으신 분들의 경험은 보훈 관련 커뮤니티나 지원 단체에도 많이 공유되어 있으니 참고하시면 좋을 것 같아요. 건강을 잘 챙기시고 빠른 회복을 기원합니다.
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정형외과
25.03.12
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건강검진 결과 요추 4-5번, 요추5-천추 1번 미만성 팽윤이 있다는 진단을 받았습니다.
안녕하세요. 박성민 의사예요. 건강검진 결과를 보면 요추 4-5번과 요추5-천추1번 부위에 미만성 팽윤이 있다는 진단을 받으셨네요. 일단 걱정하지 마세요. 미만성 팽윤은 일반적으로 디스크가 튀어나와 있는 상태를 말하고, 많은 분들이 나이가 들면서 나타날 수 있는 자연스러운 변화랍니다. 통증이 없다면 급한 상황은 아니라고 할 수 있어요. 평소 바른 자세를 유지하고, 체중 조절과 규칙적인 운동으로 허리 근육을 강화하면 도움이 될 거예요. 다만, 일상에서 통증이 생기거나 불편함이 있다면 병원에 방문해 더 자세한 상담과 검사를 받는 게 좋겠어요. 몸이 보내는 신호를 주의 깊게 살피면서 생활습관을 관리하는 것이 가장 중요하답니다.
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신경과·신경외과
25.03.12
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든든해요!
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