답변 내역
- 걸을때마다 발이 너무 아파요 왜그럴까요?안녕하세요. 박성민 의사예요. 말씀하신 증상은 아킬레스건염이나 족저근막염 같은 상태와 관련이 있을 수 있어요. 아킬레스건염은 발목 뒤쪽, 즉 발뒤꿈치 위쪽에서 통증을 유발하고, 족저근막염은 발바닥 아치 쪽에서 통증을 만들어낼 수 있어요. 특히 오르막길을 걸을 때 통증이 심해지는 경우는 발에 가해지는 부담이 커지기 때문일 수 있어요. 우선적으로 발의 스트레칭과 휴식이 필요해 보여요. 일상생활에서 지나치게 무리하지 않도록 하시고, 증상이 계속되면 가까운 병원에서 진단을 받아보는 것이 좋아요. 정형외과를 방문하시면 도움이 될 거예요. 적절한 운동화나 깔창을 선택하는 것도 통증 경감에 중요하니 신발을 점검해보시고, 발 뒤꿈치와 아치 부분을 보호하기 위해 쿠션이 있는 신발을 신어보시는 것을 권장해요.의료상담 / 정형외과25.03.245.01명 평가00
- 목젖이 늘어져서 기도를 막는듯한 느낌을 가지게 되는데 치료할 수 있는 방법이 있을까요?안녕하세요. 박성민 의사예요. 목젖이 늘어져서 기도가 막히는 것처럼 느껴진다면 이로 인해 수면 중 기도가 부분적으로 막히면서 일시적으로 숨쉬기가 어려워질 수 있어요. 이는 수면무호흡증의 일종으로 볼 수 있는데, 이러한 문제는 신체적 문제와 정신적 불안 모두에 영향을 미칠 수 있답니다. 일반적으로는 수술적인 방법이나 지속적 양압호흡기라는 기구로 해결할 수 있는데, 이는 기도를 넓혀주어 원활한 호흡을 도와주죠. 또 체중 조절이나 옆으로 누워 자는 자세와 같은 생활 습관을 개선하는 것도 도움이 될 수 있어요. 수면 환경을 개선하고 규칙적인 수면 습관을 유지하는 것도 중요하답니다. 만약 이러한 방법들로도 불안이 계속된다면, 심리적인 안정과 불안 해소를 위한 이완 요법이나 명상 같은 방법을 시도해 볼 수도 있겠어요. 하루빨리 편안한 잠자리를 되찾으시길 바라요.의료상담 / 이비인후과25.03.2400
- 면봉말고 귀후비개도 귀에 안좋나요?안녕하세요. 박성민 의사입니다. 귀 건강에 대해 관심을 가져주시는 건 정말 좋은데요, 귀를 쑤시는 행동은 일반적으로 귀 건강에 좋지 않아요. 면봉이나 귀후비개 모두 귀 안쪽을 자극할 수 있어서, 귀지를 밀어넣거나 귀 통로를 손상시킬 가능성이 있어요. 귀지는 귀를 보호하는 자연적인 역할을 하고 있기 때문에 일반적으로는 손대지 않는 것이 좋아요. 만약 귀에 불편감이 있거나 귀지가 많이 쌓인다고 느껴진다면, 직접 제거하기보다는 병원을 방문하시는 것이 좋고, 병원에서는 전문적으로 귀를 안전하게 관리할 수 있습니다. 귀 관리에 있어서는 무엇보다 귀를 손상시키지 않는 범위 내에서 적절한 방법을 선택하시는 것이 중요해요.의료상담 / 이비인후과25.03.2400
- 턱 끝 필러 시술 5년 후 붓기증상이 일어났어요.안녕하세요. 박성민 의사입니다. 턱 끝 필러 시술 후 5년이 지나 갑자기 붓기가 생겼다면 조금 당황스러우셨을 거예요. 필러 시술 후 오랜 시간이 지나 나타나는 부작용은 드물지만, 피로감이나 면역력 저하 등이 염증 반응을 유발할 수 있어요. 현재 증상이 단순한 부기라면 찬 찜질을 통해 가라앉아 보시고, 며칠 내에 개선되지 않거나 통증이 심해지면 병원 방문을 고려해 보세요. 필러 제거가 필요한 경우, 녹이는 주사를 통해 제거하거나 외과적 방법이 필요할 수 있으며, 절차와 사용되는 필러 종류에 따라 비용이 다르게 발생할 수 있어요. 일반적으로 필러 제거 비용은 몇십만 원에서 시작될 수 있지만, 정확한 금액은 병원마다 차이가 있으니 직접 문의하는 게 좋아요. 증상이 심각해지지 않는다면 너무 걱정하지 마시고, 몸도 충분히 휴식을 취하며 지켜보세요.의료상담 / 성형외과25.03.245.01명 평가10
- 마음에 쏙!100
- 화장품으로만 모공을 개선할수가있을까요?안녕하세요. 모공 개선에 대해 궁금하신 것 같아요. 지성 피부와 여드름이 난다는 점을 고려하면, 일반적으로 화장품만으로는 모공 크기를 크게 줄이기는 어려운 경우가 많아요. 화장품은 일시적으로 피부 표면을 매끄럽게 하거나 과도한 기름기를 조절하는 데 도움이 될 수 있지만, 모공의 크기를 영구적으로 줄이는 데는 한계가 있어요. 모공은 유전적인 영향도 크기 때문에 생활습관과 피부 관리가 중요해요. 규칙적인 세안과 적절한 보습이 필요하고, 과도한 유분기를 줄이기 위해 오일 프리 제품 사용을 추천해요. 또한, 피부 각질 제거를 통해 모공을 깨끗하게 유지하는 것도 중요해요. 만약 더 확실한 개선을 원하신다면 피부과에서 상담을 받아보는 것도 고려할 수 있는 방법이에요. 피부 관련 고민이 많으시겠지만, 꾸준한 관리와 적절한 제품 사용으로 좋은 결과를 기대할 수 있을 거예요.의료상담 / 피부과25.03.2300
- 등에 뾰루지는 어떠한 이유에서 나는건가요?안녕하세요. 박성민 의사입니다. 등이 건조해서 뾰루지가 생기는 경우도 있지만 주로 피부의 기름 분비가 과도할 때 모공이 막혀 발생합니다. 샴푸나 바디워시 등이 피부에 남아 있을 때 자극을 일으키거나 모공을 막아 뾰루지가 커질 수 있습니다. 느낌상으로 큰 뾰루지보다는 작은 뾰루지가 더 자주 발생할 수도 있습니다. 그런 경우에는 평소 피부에 기름기가 많이 생성되거나, 피부 세정이 충분하지 못할 수 있습니다. 따라서 샤워 후 피부에 남아 있는 샴푸나 세제 잔여물은 깨끗이 씻어내고 보습제를 적절히 사용하여 피부를 관리하는 것이 좋습니다. 또, 통기성이 좋은 옷을 입어 피부의 자극을 줄여주는 것도 도움이 됩니다. 평소 피부 청결 관리를 잘 해주시는 게 중요해요.의료상담 / 피부과25.03.2300
- 임신계획이 있을때 관계에 대한 궁금한 점안녕하세요. 박성민 의사입니다. 임신을 계획 중이라면 자연스럽게 여러 가지가 궁금할 수 있어요. 우선, 사정 후 바로 빼는 것과 피스톤 운동을 더 하는 것 모두 임신 가능성에 큰 차이는 없어요. 중요한 건 정자가 자궁 경부에 도달할 수 있도록 충분히 사정되는 거예요. 피스톤 운동을 더 한다고 해서 정자에 물리적인 손상이 가해지진 않으니 걱정하지 않으셔도 돼요. 다만, 긴장을 풀고 편안한 마음으로 임신을 시도하는 것이 스트레스를 줄이고, 자연적인 임신 가능성을 높이는 데 도움이 돼요. 충분한 휴식과 건강한 생활 습관이 임신 준비에 중요하답니다.의료상담 / 산부인과25.03.235.01명 평가00
- 제가 유치원때부터 안경 썼는데 광대뼈 나오네요안녕하세요. 안경을 오래 쓴다고 해서 직접적으로 광대뼈가 돌출된다는 과학적 근거는 많지 않아요. 안경은 보통 코와 귀에 무게를 분산시켜 착용되기 때문에 광대뼈에 구조적인 변화를 주진 않아요. 광대뼈의 돌출은 유전적 요인에 의해 더 많이 영향을 받으며 얼굴 구조 변화는 성장 과정에서 자연스럽게 일어날 수 있어요. 만약 얼굴의 특정 부위가 고민이시라면 안경 대신 콘택트렌즈를 고려해 볼 수 있지만, 이것이 바로 눈에 띄는 변화를 주지는 않을 거예요. 형태적 변화가 눈에 띄게 신경 쓰이신다면 성형외과 전문의와 상담하는 것도 하나의 방법이 될 수 있어요. 그렇지만 이는 무리한 선택이 될 수 있으니 충분히 고민해 보시는 게 좋을 것 같아요.의료상담 / 성형외과25.03.2300
- 소파수술 후에 다른 조직검사를 하려면 어느정도 후에 할 수 있나요?안녕하세요. 박성민 의사입니다. 소파수술 후에 다른 조직검사를 고려하고 계시는군요. 일반적으로 소파수술 후에는 자궁 내막이 회복될 시간을 주어야 하기 때문에 대부분의 경우 최소 4주 정도의 회복 기간을 권장합니다. 이 기간은 개인의 건강 상태나 회복 속도에 따라 다를 수 있으니 담당 주치의와 상의하는 것이 좋습니다. 생검 외에도 예를 들어 초음파나 MRI와 같은 비침습적 방법을 통해 조직 변화를 모니터링할 수 있습니다. 물론 어떤 검사가 적합한지는 증상과 상황에 따라 다를 수 있으니, 다시 한번 담당 의사와 상담하여 적절한 검사 계획을 세우는 것이 중요합니다. 궁금하신 점이 있거나 불안한 부분이 있다면 언제든 문의해주세요.의료상담 / 산부인과25.03.2300
- 정계정맥류 수술 후 회복 기간 어떻게 되나요안녕하세요. 박성민 의사입니다. 정계정맥류 수술 후 회복 기간은 개인마다 차이가 있을 수 있지만, 일반적으로 수술 후 4주가 지나면 대부분의 환자들이 상당한 회복을 경험하게 됩니다. 지금 수술한 지 18일 정도 되셨다면, 아직 회복 중인 시기로 생각할 수 있습니다. 서혜부 수술을 받으셨고 고환으로 가는 혈관 몇 개를 제거했다고 하셨는데, 이는 의도적으로 고환 주변의 혈액 정체를 개선하기 위한 것입니다. 아직 회복이 더디다고 느끼실 수 있지만, 이는 정상적인 과정일 수 있습니다. 소변 색이 눈에 띄는 이유는 수술 후의 출혈이나 조직 변화 때문일 수 있으나, 이외에 다른 이상 증상이 없다면 걱정하지 않으셔도 됩니다. 회복이 느리다고 느껴지더라도 일상 생활에서 통증이나 불편감이 점차 줄어드는지를 관찰해보시고, 수술 상처의 상태나 고환 크기의 변화도 점진적으로 나아질 것입니다. 회복 중에는 무리한 활동을 피하고 몸을 충분히 쉬게 하는 것이 중요합니다. 추가적인 걱정이나 변화가 있을 경우에는 직접 수술한 병원에 문의하셔서 정확한 상태를 점검 받으시길 권합니다.의료상담 / 비뇨의학과25.03.2300