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답변 내역

중학생 발기 전 성기 크기 커지는법 있나요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 성기의 크기와 관련된 고민은 많은 사람들이 가지고 있는 자연스러운 걱정이에요. 특히 청소년기에 이러한 변화에 대해서 궁금해하는 것은 정상적인 일이에요. 중학생이 경험하는 신체 변화는 대부분 성장이 이루어지는 시기에 자연스럽게 일어나는 과정입니다. 성기의 크기는 유전적인 요인에 의해 크게 좌우되며 개인마다 성장하는 속도와 시기가 다를 수 있어요. 신체 발달은 꾸준한 영양 섭취, 충분한 수면, 그리고 규칙적인 운동을 통해 가장 건강하게 진행될 수 있습니다. 자신을 다른 사람과 비교하기보다는 건강한 생활습관을 유지하는 것이 중요해요. 또한 단체 샤워와 같은 상황은 누구나 긴장할 수 있는 상황이지만, 이러한 경험은 시간이 지나면서 더욱 쉽게 받아들이게 될 거예요. 자신의 몸을 있는 그대로 받아들이고 긍정적인 자기 이미지를 가지는 것이 매우 중요합니다.
의료상담 / 비뇨의학과
25.03.08
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가슴확대수술 3일차 백팩 매면 안되나요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 가슴확대수술을 하신 후 아직 회복 초기 단계에 계시기 때문에 지나친 움직임이나 무거운 짐을 드는 것은 주의해야 해요. 백팩을 매는 것은 어깨와 가슴에 추가적인 부담을 줄 수 있어서 추천하지 않고요. 근육이 과도하게 긴장되거나 피로할 수 있어요. 지금 말씀하신 팔에 힘이 잘 안 들어가는 느낌은 이런 이유 때문일 수 있답니다. 무리한 활동은 혈종이나 부종 같은 합병증을 유발할 수 있으니, 적어도 회복 첫 주 정도는 가벼운 움직임으로 제한하고 무거운 물건은 피하게요. 그리고 아이를 돌보는 일은 힘들 수 있으니 다른 사람의 도움을 받으면서 회복 기간 동안만이라도 자신을 더 돌봐 주시는 게 좋아요. 상태가 나빠지거나 통증이 생긴다면 병원에 연락해 확인을 받는 것도 안전하고요. 충분한 휴식을 취하시고 회복에 집중할 수 있기를 바랄게요.
의료상담 / 성형외과
25.03.08
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지루성 두피염이 생긴 경우 어떻게 관리해주는게 좋을까요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 지루성 두피염은 피지 분비가 과도하게 되면 염증이 생기는 상태예요. 두피가 지성이기 때문에 자주 발생할 수 있죠. 두피염 발생 시나 예방을 위해서는 우선 약산성 샴푸를 사용하여 두피의 자연 보호막을 유지해주는 게 중요해요. 머리를 감을 때는 미지근한 물로 모공을 열어준 후 샴푸를 사용해 부드럽게 마사지하고, 충분히 헹궈서 샴푸 찌꺼기가 남지 않도록 해주셔야 해요. 너무 뜨거운 물이나 강한 자극은 피해주세요. 그리고 샴푸 후 머리를 완전히 말리는 것도 중요합니다. 두피 염증이 심해 터질 정도라면 염증을 악화시키지 않기 위해 적절한 치료가 필요할 수 있어요. 평소에 스트레스를 줄이고, 균형 잡힌 식사를 통해 면역력을 높이는 것도 도움이 됩니다. 증상이 계속되거나 심해지면 병원에 방문해보는 것이 좋아요. 두피 관리 잘하시길 바랄게요.
의료상담 / 피부과
25.03.08
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허리 아플 때, 아무런 운동 없이 물리치료만 계속받으면 몸에 악영향을 주나요?
안녕하세요. 허리 통증으로 인해 고민이 많으실 것 같아요. 일단 물리치료는 통증을 줄여주고 회복을 돕는 데에 큰 도움이 되지만, 장기적으로는 허리 건강을 유지하고 근본적인 문제를 해결하기 위해서는 운동이 매우 중요해요. 특히 허리 디스크와 관련된 문제는 체중 관리와 허리 주변 근육을 강화하는 것이 도움이 되는데요, 이것은 결국 허리에 가해지는 부담을 줄여주기 위한 것이에요. 현재 말씀하신 기본 물리치료만으로는 일시적인 통증 완화에는 도움이 될 수 있지만, 길게 보면 근육의 약화나 유연성 감소로 인해 다른 문제를 유발할 가능성이 있어요. 허리 디스크가 튀어나오기 직전이라면 지금이 운동을 시작하기에 가장 좋은 시기일 수도 있어요. 물론 처음부터 무리해서 운동할 필요는 없어요. 전문의를 통해 자신에게 맞는 적절한 운동 프로그램을 시작하시는 것이 안전하고 효과적이에요. 걷기나 수영 같은 저충격 운동부터 시작하거나, 전문의의 지도 아래 물리치료에서 배운 운동을 가볍게 시도해보시는 것이 좋을 것 같아요. 나중에 큰 문제를 예방하려면 지금 조금씩이라도 시작하는 것이 중요하니, 이 부분을 잘 고려해보세요.
의료상담 / 재활·물리치료
25.03.08
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시멘트 신체영향에대해서질문드릴려고하는데요
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 시멘트 가루가 신체에 미칠 수 있는 영향을 걱정하고 계시는군요. 시멘트가루는 공기 중에 떠다니는 동안 호흡기를 통해 들어가면 코와 목을 자극할 수 있어요. 장기간 노출되면 호흡기 질환의 위험성이 증가할 수 있지만 보통 아파트나 주택의 시멘트가 완전히 굳은 상태에서는 건강에 큰 영향을 미치지 않아요. 굳어진 시멘트는 안정화되어 가루가 날리거나 몸에 흡수되지 않으므로 일상생활에서 직접적인 건강 문제를 일으키지 않아요. 다만 시멘트 작업을 하거나 가루가 많이 날리는 환경에서 일하는 경우에는 적절한 보호 장비를 착용하는 것이 중요해요. 외출 후에는 손을 잘 씻고 코와 입을 헹구는 것도 건강을 지키는 데 도움이 될 수 있어요. 질문자분의 걱정이 조금이라도 해소되었길 바라고 더 궁금한 점이 있으면 언제든 찾으세요.
의료상담 / 기타 의료상담
25.03.08
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남자 자위행위를 너무 많이 하면 건강에 문제가 생길 까요
안녕하세요. 박성민 의사예요. 20대 남성으로서 자위행위를 자주 하신다고 하셨네요. 자위행위는 자연스럽고 건강한 성행위 중 하나지만, 과도하면 몇 가지 문제가 생길 수 있어요. 가장 흔한 문제는 자주 하다 보면 성적 자극 없이도 사정이 빨리 되는 조루 현상이에요. 이는 심리적인 요인도 크게 작용할 수 있어요. 자위행위가 일상생활이나 대인관계에 영향을 미칠 정도라면 빈도를 조금 줄이는 것이 좋을 것 같아요. 또한, 심리적 스트레스를 줄이기 위해 다양한 활동에 참여하거나 운동을 통해 에너지를 발산하는 것도 도움이 될 수 있어요. 과도한 자위는 드물지만, 신체적 피로감을 유발할 수도 있으니 자기 몸의 신호를 잘 이해하고 조절하는 것이 중요해요. 건강한 생활습관과 규칙적인 생활을 통해 정신적으로나 신체적으로 균형을 유지하도록 해보세요.
의료상담 / 비뇨의학과
25.03.08
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성병 검사 std랑 pcr 무슨 차이인가요?
안녕하세요. 박성민 의사예요. 성병 검사에 관심이 있으시군요. STD는 성병을 일컫는 말로, 일반적으로 혈액이나 소변 검사 등을 통해 이루어져요. 여러 성병을 대상하고 있지만, 드물게 감염된 경우를 모두 탐지할 수는 없어요. 반면에 PCR 검사는 특정 병원체의 유전자를 찾아내는 방식이에요. 그래서 매우 민감하고 정확하지만, 특정한 성병을 염두에 두고 검사해야 해서 어떤 성병이 의심되는지를 알고 시행하는 게 좋아요. 모든 성병에 대해 가장 정밀한 검사는 따로 존재하지 않아요. 각각의 병원체에 맞춰 적합한 검사를 진행하는 것이 중요하답니다. 예를 들어, HIV나 매독 검사는 혈액 검사로 진행하고, 클라미디아나 임질은 소변이나 면봉 검체로 PCR 검사를 많이 해요. 장단점을 보자면, STD 혈액 검사는 전체적인 스크리닝에 유리하지만 민감도는 낮을 수 있고, PCR은 매우 민감하지만 검사 비용이 높고, 검사 대상 또한 구체적이어야 해요. 성병에 대한 검사와 예방에 대한 실질적인 조언을 받고 싶으시면 병원에 방문하셔서 상담을 진행하시는 걸 추천드려요. 오늘도 건강한 하루 되세요.
의료상담 / 비뇨의학과
25.03.08
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가끔식 가슴 심장쪽에서 찌릿찌릿한 느낌이 납니다
안녕하세요. 박성민 의사예요. 가슴 쪽에서 찌릿찌릿한 느낌이 드는 경험은 종종 불안이나 일시적인 근육 경련으로 인해 발생할 수 있답니다. 하지만 건강을 유지하려면 주기적인 검진과 더불어 그런 증상이 반복되면 원인을 정확히 알아보는 것이 중요해요. 특별히 담배나 술을 하지 않는다면 심장에 대한 큰 위험 요인은 줄어들겠지만, 운동부족은 심장 건강에 좋지 않은 영향을 줄 수 있답니다. 따라서 가벼운 유산소 운동을 시작해서 심혈관 건강을 개선하는 것이 좋을 것 같아요. 증상이 지속되거나 악화된다면 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 더불어 충분한 수면과 스트레스 관리도 잊지 않는 게 중요해요. 건강 잘 챙기시길 바랍니다.
의료상담 / 내과
25.03.08
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색소침착형 다크서클 어떻게 없앨 수 있나요
안녕하세요. 색소침착형 다크서클은 멜라닌이라는 색소가 눈 밑에 쌓이면서 생기는 현상이에요. 피부가 까무잡잡하고 착색이 잘 되는 타입이라면, 이러한 다크서클이 더 두드러질 수 있죠. 자주 눈을 비비면 피부 자극으로 인해 상황이 악화될 수 있어서 눈 주위를 부드럽게 다루는 것이 중요해요. 레이저 시술은 다크서클 개선에 도움을 줄 수 있지만, 일단은 자극을 줄이는 것이 먼저에요. 따뜻한 물로 적신 수건을 눈 위에 올려주거나, 비타민 C가 풍부한 크림을 사용하는 것도 도움이 될 수 있어요. 피부 개선은 시간이 필요하니 꾸준히 관리하는 것이 중요합니다. 시술을 고려 중이라면 먼저 피부과 전문의와 상담하여 적절한 치료 방법을 찾는 것이 좋아요.
의료상담 / 피부과
25.03.08
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망막변성 수술을 했는데 운동해도 되나요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 망막변성 수술을 받으신 후에는 운동에 대해 신중한 접근이 필요해요. 특히 레이저 수술을 받은 후에는 눈의 회복 상태가 매우 중요하기 때문에 무리한 운동은 피해야 합니다. 딥스와 같은 상체 운동은 안구에 압력을 가할 수 있으며, 망막에 부담을 줄 수 있습니다. 따라서 수술 후 초기 회복 기간 동안은 격렬한 운동을 삼가는 것이 좋습니다. 보통 수술 후 최소 2주에서 4주 정도는 가벼운 걷기나 스트레칭 같은 낮은 강도의 운동만 추천드려요. 추후 운동을 재개하는 시점은 주치의와 상담을 통해 결정하는 것이 가장 안전합니다. 아직 회복 기간인 만큼 눈에 스트레스가 가해지지 않도록 주의하세요.
의료상담 / 안과
25.03.08
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