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인공눈물을 넣을 때 처음에 어느정도는 버리고 사용하던데 왜 그런건가요?
안녕하세요. 박성민 의사예요. 인공눈물을 사용할 때 처음에 조금 버리라고 하는 이유는 주로 위생과 관련이 있어요. 인공눈물 병의 입구 부분은 여러 번 열리고 닫히면서 공기 중의 미세한 입자나 세균이 묻을 수 있기 때문에, 처음 몇 방울을 버립니다. 이렇게 하면 나머지 인공눈물을 보다 깨끗하게 사용할 수 있어요. 또한, 병의 입구 부분이 눈이나 다른 표면에 닿았다면 이런 오염 가능성은 더 커질 수 있기 때문에 첫 몇 방울을 버리면서 더 안전하게 눈에 넣을 수 있습니다. 눈이 뻑뻑하고 흐릿하게 보이는 증상 때문에 인공눈물을 사용 중이라면, 안구 건조증일 가능성이 있으니 꾸준히 사용하면서 증상이 개선되는지 관찰해 보시면 좋을 거예요. 충분한 휴식을 취하고 눈의 피로를 줄이기 위해 20-20-20 원칙을 실천해 보시는 것도 도움이 될 수 있어요. 눈 건강을 위해 적절한 습도를 유지하고, 화면을 장시간 보지 않도록 주의하세요.
의료상담 / 안과
25.03.01
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여드름 자국이 생긴 피부는 어떻게 관리해주는게 좋을까요?
안녕하세요. 여드름 자국 때문에 고민이 많으시겠어요. 성인이라도 여드름 자국을 관리하는 것이 중요한데요, 기본적인 피부 관리부터 시작하면 도움이 될 것 같아요. 먼저 자외선 차단제가 핵심이에요. 피부가 자외선에 노출되면 색소침착이 더 심해질 수 있어서 매일 아침 얼굴에 자외선 차단제를 꼼꼼히 발라주는 것이 좋아요. 또한, 피부 재생을 돕는 성분이 포함된 제품, 예를 들어 비타민 C나 레티놀이 함유된 크림을 사용하는 것도 좋아요. 이런 성분들은 피부의 색소침착을 완화하고 재생을 촉진하는 데 도움이 될 수 있어요. 또 하나, 피부에 자극을 줄 수 있는 스크럽 제품보다는 순한 클렌저를 사용해서 세안을 부드럽게 하는 것이 중요해요. 마지막으로 평소에 물을 많이 마시고 균형 잡힌 식사를 하여 피부 건강을 전반적으로 개선하는 것이 도움이 될 거예요. 여드름 자국이 심하다면 병원에서 레이저 치료나 다른 전문적인 치료를 받아보는 것도 고려해볼 수 있어요. 스스로 관리할 때는 시간을 가지고 꾸준히 하는 것이 중요하니 너무 조급해하지 마세요.
의료상담 / 피부과
25.03.01
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위내시경질문입니다 조직검사후 재검사
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 위내시경 후 조직검사를 받으셨군요. 검사 후에는 흡연이나 심한 운동을 피하는 것이 좋지만, 바로 일상으로 돌아가셨네요. 일반적으로 위내시경 후 흡연이나 운동이 바로 심각한 문제를 일으키는 경우는 드뭅니다. 그러나 드물게 이러한 행동이 염증이나 출혈을 악화시킬 수도 있어요. 다행히도 일주일 후 검사 결과에서 이상이 없었다면 현재로서는 큰 걱정을 하실 필요는 없습니다. 새로운 증상이나 불편함이 생기지 않는다면 추가 검사의 필요성은 낮아 보입니다. 쉼이 필요할 때 적절히 쉬어 주시고, 건강한 생활습관을 유지하시면 좋습니다. 부디 건강하게 지내세요.
의료상담 / 내과
25.03.01
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범혈구 감소증으로 혈액암 전립선암의심으로 입원중인데
현재 질문자분의 어머님께서는 범혈구감소증을 겪고 계시고, 이는 혈액 세포가 전반적으로 부족한 상태를 의미해요. 그로 인해 호흡곤란이 발생했고 수혈을 받고 계시는군요. 혈액암과 전립선암이 의심되고 있어서 여러 검사가 진행 중인 것으로 보입니다. 위대장 내시경을 계획하고 있는 이유는 복부 CT와 함께 위나 장에서 출혈이나 다른 병변이 있는지를 확인하기 위한 것으로 보입니다. 이는 혈소판 수치가 낮아 출혈 위험이 증가할 수 있기 때문에 중요할 수 있어요. 골수검사는 혈액암을 명확히 진단하기 위해 필수적인 검사입니다만, 환자의 임상 상태와 다른 응급 필요성에 따라 검사의 순서가 달라질 수 있어요. 중환자가 아닌 경우에도 호흡이 불안정하다면 수면내시경이 가능한지 신중한 평가가 필요합니다. 그래서 환자의 전반적인 상태에 따라 전문가들이 가장 안전하고 필요한 검사를 계획하고 있을 거예요. 어머님의 상황이 걱정되실 텐데 의료진에게 궁금한 점이나 우려되는 부분은 자세히 물어보시고 필요한 정보를 충분히 얻으실 수 있도록 해보시는 게 좋을 것 같습니다.
의료상담 / 내과
25.03.01
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임신 3주? 차 두드러기 주사ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ맞고 싶어요
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 임신 초기에 두드러기와 같은 피부 증상이 나타나면 정말 불편하고 고통스러울 수 있어요. 임신 중에는 특히 조심스럽게 접근해야 하죠. 두드러기로 인한 간지럼증이 심하다면 항히스타민제 같은 약물이 도움이 될 수 있어요. 하지만 임신 초기는 특히 아이에게 큰 영향을 줄 수 있는 시기이기 때문에 어떤 치료도 시작하기 전에 반드시 산부인과나 피부과 전문의와 상의하는 것이 중요해요. 주사의 경우 임신 중에 맞을 수 있는 종류가 제한적이어서 전문의와 상담 후 안전한 범위 내에서 치료받는 것이 필요해요. 임신 중 독성 약물이나 접촉을 피하는 것도 중요하기 때문에 지금과 같은 상황에서는 의사와 충분히 상의해서 안전한 방향으로 증상을 관리하는 것이 최선입니다. 아마도 전문의께서 필요한 검사나 대체 방안을 제시해 주실 거예요. 건강한 임신 기간을 보낼 수 있도록 도와드리고 싶어요.
의료상담 / 피부과
25.03.01
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안경은 언제 한번씩 교체해주는게 좋을까요?
안녕하세요. 안경을 교체하는 주기는 개인의 눈 상태와 생활 습관에 따라 다를 수 있어요. 일반적으로는 1~2년에 한 번은 시력 검사를 받고 안경을 새로 맞추는 것이 권장돼요. 시력이 변하지 않더라도 안경 렌즈의 코팅이나 프레임이 손상될 수 있기 때문에 정기적인 점검이 필요해요. 특별히 눈이 자주 피로하거나 두통이 있을 경우에는 더 자주 검사받는 것이 좋고, 만약 아이들이나 청소년의 경우는 시력 변화가 빠르기 때문에 6개월에 한 번씩 검사를 권장해요. 마지막으로 안경을 바꿨던 시점이나 렌즈의 상태를 한 번 확인해보시고, 필요하다면 병원을 방문해 검사를 받아보세요.
의료상담 / 안과
25.03.01
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어두운곳에서 휴대폰을 보면 눈과 머리가 아픈 이유가 무엇인가요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 어두운 곳에서 휴대폰 화면을 오래 보면 눈과 머리가 아플 수 있어요. 이런 경우는 흔히 휴대폰 화면에서 나오는 밝은 빛이 눈을 자극하면서 눈의 피로를 유발하고, 이로 인해 두통이 생길 수도 있답니다. 어두운 환경에서는 눈동자가 빛을 많이 받아들이려고 크게 확장되는 데, 이때 갑자기 강한 빛이 들어오면 눈이 더 피로해져요. 이런 현상은 특히 블루라이트라고 부르는 파란빛이 많이 나오는 장치, 즉 스마트폰이나 태블릿 같은 장치를 사용할 때 더 두드러져요. 이러한 빛은 수면의 질도 방해할 수 있기 때문에 눈의 피로뿐만 아니라 전반적인 피로감도 증가시킬 수 있어요. 어쩔 수 없는 작용이라기보다는 환경과 이용 습관에 따라 조절할 수 있는 부분도 있어요. 가급적이면 밝기를 줄이고 푸른빛 차단 모드를 사용하면 눈의 피로를 줄이는 데 도움이 될 거예요. 어두운 환경에서는 약간의 조명을 켜 두고 휴대폰을 사용하는 것도 좋은 방법이에요. 조금이라도 불편함을 줄이면 휴대폰 사용이 훨씬 더 쾌적해질 거예요.
의료상담 / 안과
25.03.01
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기미나 주근깨들은 어떨 때 생기나요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 기미와 주근깨는 많은 분들이 궁금해하시는 피부 문제인데요. 기미는 주로 나이가 들면서 피부에 색소가 침착되어 나타나는 현상이에요. 주로 햇볕에 많이 노출되거나 호르몬의 변화가 있을 때 더 쉽게 생길 수 있어요. 여성분들의 경우, 임신이나 경구피임약 복용 시 호르몬 변동으로 인해 기미가 나타날 수 있답니다. 반면에 주근깨는 유전적인 요인이 큽니다. 주로 어릴 때부터 햇볕에 많이 노출되면 더 잘 생기고, 주로 피부가 하얀 사람들에게 더 쉽게 보이곤 해요. 각각의 경우, 햇빛을 강하게 받으면 증상이 더 악화될 수 있으니 외출 시에는 자외선 차단제를 사용하는 게 좋아요. 피부를 보호하면 이러한 색소성 질환의 발생과 악화를 예방하는 데 도움이 될 거예요. 기미와 주근깨가 걱정되시거나 더 많은 정보가 필요하시면 피부과에서 전문의와 상담을 받아보는 것이 좋습니다.
의료상담 / 피부과
25.03.01
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한번씩 브레인포그현상이 생길때가 있는데 어떨 때 그런 현상이 나타나나요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 브레인포그는 일상에서 집중력이 떨어지고 정신이 흐릿해지는 느낌을 말해요. 이런 현상은 여러 원인에서 발생할 수 있어요. 주요 원인으로 스트레스, 수면 부족, 과로, 또는 불안 같은 정신적 요인이 있을 수 있어요. 또한, 알레르기, 특정 약물의 부작용, 호르몬 변화, 혹은 영양 결핍도 영향을 미칠 수 있어요. 요즘 들어 자주 나타난다고 하셨는데, 생활 습관을 한번 점검해보면 좋겠네요. 규칙적인 수면, 균형 잡힌 식사, 적절한 운동, 그리고 스트레스 관리가 도움이 될 수 있어요. 이런 방법을 시도했음에도 증상이 자주 나타난다면, 추가적인 평가를 위해 병원을 방문하여 보다 전문적인 진단을 받아보는 것도 고려해보세요. 가능하면 브레인포그를 유발할 수 있는 특정 생활 패턴이나 상황을 기록해보는 것도 원인 파악에 도움이 될 수 있어요. 건강 관리 잘하시고 조금씩 변화해보면 좋겠어요.
의료상담 / 기타 의료상담
25.03.01
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상처부위에 밴드를 붙일 때 오랫동안 붙이면 좋지 않을까요?
안녕하세요. 박성민 의사에요. 상처부위에 밴드를 오랫동안 붙이고 있으면 좋을 것 같다고 생각하실 수 있지만, 사실은 상황에 따라 다를 수 있어요. 상처가 있는 부위는 통기성을 유지해야 더 잘 치유되는 경우가 많아요. 밴드를 너무 오래 붙이고 있으면 습기가 차고, 상처 부위가 축축하게 돼서 세균이 증식할 수 있는 환경이 될 수 있어요. 따라서 상처가 일단 지혈이 되고 나면, 하루에 한두 번 밴드를 교체해 신선한 공기를 공급해주는 것이 좋습니다. 또, 상처가 아물어가는 과정에서는 상처 부위를 청결히 유지하고, 필요할 경우 상태에 따라 연고를 적절히 사용하는 것이 중요해요. 상처 상태에 맞게 밴드를 사용하는 것이 바람직하니, 자신의 상태에 맞게 적절히 조절해주는 것이 필요합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.03.01
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