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답변 내역

기스난 안경을 계속 쓰게 되면 시력이 더 안좋아질 수 있나요??
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 안경에 잔기스가 생긴 경우, 시력 자체에 직접적인 영향을 미치지는 않아요. 하지만 긁힌 렌즈는 시야에 불편을 줄 수 있어요. 스크래치가 많은 안경은 빛을 산란시켜 사물을 보는 데 방해가 되고 집중력이 떨어질 수 있답니다. 이런 불편함은 장기적으로 피로감을 유발할 수 있으니, 시야가 정밀하면서도 편안해야 하는 활동, 예를 들어 운전이나 공부 같은 상황에서는 새 렌즈로 교체하는 것도 고려해 보는 것이 좋아요. 안경을 깨끗하게 유지하는 것이 중요하니, 렌즈 관리에 신경 써주시고 기스가 많이 생겼다면 교체를 검토해보세요.
의료상담 / 안과
25.02.22
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임신 중독 의심이나 확정시 조심해야 하는 부분이요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 임신중독증이라고도 불리는 임신중독 증후군은 임신 중 고혈압, 부종, 단백뇨 등 다양한 증상이 나타날 수 있는 상태예요. 우선 혈압 관리를 위해 하루에 두세 번씩 집에서 혈압을 체크하고 기록하는 것이 중요해요. 적절한 운동도 중요한데, 무리하지 않게 가벼운 산책이나 요가 같은 저강도 운동을 추천해요. 수분은 충분히 섭취하되, 염분이 많은 음식은 피하는 것이 좋아요. 짠 음식뿐만 아니라 가공식품과 패스트푸드도 염분이 높기 때문에 주의가 필요해요. 부종을 예방하려면 다리를 자주 올리거나 충분한 휴식을 취하는 것이 도움이 되며, 단백뇨를 줄이기 위한 특별한 방법은 없으나 전반적으로 체력을 보존하면서 스트레스를 최소화하는 것이 중요해요. 음식을 고를 때에는 싱겁고 신선한 식사 위주로, 카페인 섭취는 제한하는 게 좋아요. 만약 복잡한 증상이 있다면 병원의 전문의와 정기적으로 상담하여 상태를 지속해서 점검하는 것이 필요해요. 건강에 유의하시고, 조금이라도 불편한 증상이 있으면 바로 병원에 방문하세요.
의료상담 / 산부인과
25.02.22
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운동후에 생긴 열감을 제일 빨리 식힐 수 있는 방법은 무엇인가요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 운동 후 얼굴에 열감이 느껴지면 몸이 열을 내려놓기 위해 자연스러운 반응을 보이는 것입니다. 가장 빠르게 열감을 식히기 위해서는 우선 물이나 스포츠 음료를 마셔 수분을 보충하는 것이 중요해요. 이와 함께 서늘한 장소로 이동하여 휴식을 취하는 것도 도움이 됩니다. 얼굴에 열이 많이 오른다면 찬물로 적신 수건을 사용해 얼굴에 가볍게 찜질해 주세요. 또한, 부채질하거나 선풍기를 사용하면 바람이 피부의 땀을 증발시켜 몸의 온도를 낮추는 데 효과적이에요. 운동 후 바로 뜨거운 음료나 음식을 섭취하기보다는 조금 식힌 다음에 마시고 드시는 것이 좋습니다. 차분하게 호흡을 가라앉히고 스트레칭을 통해 몸을 이완하는 것도 열감 완화에 도움이 되니 시도해 보세요.
의료상담 / 피부과
25.02.22
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무릎이 지끈거릴때에는 어떠한 스트레칭을 해주는게 좋나요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 무릎이 지끈거릴 때에는 가벼운 스트레칭과 함께 근육을 부드럽게 풀어주는 것이 좋아요. 다리를 쭉 펴고 앉은 상태에서 발끝을 몸 쪽으로 당기는 동작이나, 서서 벽을 잡고 한쪽 다리를 뒤로 들어 엉덩이 쪽으로 당기는 스트레칭이 무릎 주변 근육을 유연하게 하는 데 도움이 돼요. 이런 스트레칭은 무릎 주변의 혈액순환을 촉진하고 긴장된 근육을 풀어줄 수 있어요. 다만, 통증이 심하거나 지속된다면 무리한 스트레칭은 피하고 가까운 병원을 방문해 추가적인 진료를 받는 것이 필요해요. 가벼운 운동과 스트레칭을 통해 몸을 자주 움직이면 무릎 건강에 긍정적인 영향을 줄 수 있어요.
의료상담 / 재활·물리치료
25.02.22
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여드름 짜고난 후에 마데카솔 겔을 발라주는게 좋나요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 여드름을 짜고 나면 피부가 손상을 입기 쉬워요. 이때 잘못된 관리는 염증을 더 심하게 하거나 흉터를 남길 수 있어서 주의가 필요해요. 마데카솔 겔과 같은 상처 치료제는 여드름으로 인해 생긴 상처의 회복을 도와줄 수 있어요. 하지만 중요한 것은 여드름을 짠 후 바로 사용하는 것보다 깨끗하게 세안한 후 적절한 소독을 하고 나서 발라주는 것이 좋답니다. 또한 여드름이 날 때 무리해서 짜기보다는 자연스럽게 회복될 시간을 주는 것이 피부 건강에 더 좋아요. 여드름 관리는 꾸준히 하는 것이 중요하니, 자신의 피부 타입에 맞는 적절한 스킨케어 제품을 사용하는 것도 잊지 마세요. 평소에 기름지지 않은 제품을 사용하고, 필요 이상의 자극을 줄이는 것이 중요해요.
의료상담 / 피부과
25.02.22
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의자에 앉아서 다리늘 앞으로 펼때 갑자기 햄스트링에 쪼이는통증이 오는데 왜이럴까요
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 의자에 앉아 다리를 앞으로 펼 때 갑작스럽게 햄스트링에 통증이 느껴진다면 여러 원인이 있을 수 있어요. 가장 흔한 원인 중 하나는 근육의 긴장이나 스트레칭 부족으로 인한 경우입니다. 갑자기 다리를 뻗을 때 근육이 늘어나게 되는데, 이때 준비되지 않은 근육이 과하게 자극을 받을 수 있거든요. 이전에 다리 근육을 다친 경험이 있거나 운동 중 과도하게 사용했다면 이러한 통증이 더 쉽게 발생할 수 있습니다. 또한, 앉아있는 자세에서 갑자기 다리를 펴는 행동이 지속적으로 반복되면 근육에 부담이 가해지게 되고, 이는 통증을 유발할 수 있어요. 통증을 완화하고 예방하기 위해서는 꾸준한 스트레칭과 적절한 운동으로 근육을 풀어주는 게 도움이 될 수 있습니다. 만약 통증이 지속되거나 심해진다면 병원을 방문하여 좀 더 자세한 평가를 받아보는 것이 좋을 것 같아요.
의료상담 / 재활·물리치료
25.02.22
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포경수술 9일이 지나서 샤워를 했는데 수술한 부위가 물(비누)에 닿았는데 괜찮은건가요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 수술 9일째에 샤워를 하셨군요. 일반적으로 포경수술 후 일주일 정도 지나면 샤워를 해도 무방해요. 녹는 실을 사용한 경우에는 특별히 관리가 더 쉬운 편입니다. 물과 비누에 닿았다고 해서 크게 염려할 필요는 없지만, 수술 부위를 문지르거나 강하게 자극하지 않도록 주의하는 게 좋아요. 샤워 후에는 수술 부위를 부드럽게 두드려서 물기를 제거하고 깨끗한 상태를 유지하는 게 중요합니다. 혹시라도 부종, 발적, 열감 같은 이상 증상이 생기면 병원에 방문해서 확인해보는 게 좋아요. 빠른 회복을 바라며, 불편한 점이 있다면 언제든지 문의하세요.
의료상담 / 비뇨의학과
25.02.21
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키 성장에 대해서 궁금한 점 질문드립니다
안녕하세요, 박성민 의사입니다. 성장기에 충분한 수면은 아주 중요해요. 잠을 자는 동안에 성장 호르몬이 가장 활발하게 분비되기 때문에, 밤에는 일정한 시간에 자고 충분한 수면을 취하는 것이 좋습니다. 성장판이 닫히기 전까지는 성장 가능성이 열려 있지만, 수면 부족은 키 성장에 부정적인 영향을 미칠 수 있어요. 그리고 좁은 소파에서 자는 것 자체가 직접적으로 키 성장에 영향을 주지는 않겠지만, 불편한 자세로 인해 수면의 질이 떨어질 수 있습니다. 자는 환경은 편안하고 안정적으로 만들어 주는 것이 좋습니다. 이를 통해 성장기에 있는 몸이 충분히 잠을 자고 성장할 수 있도록 도와주는 것이 중요해요. 가능하다면, 일정한 시간에 잠자리에 들고, 충분한 수면을 취해주세요.
의료상담 / 소아청소년과
25.02.21
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폐색전증 응급환자는 어떠한 빠른 처치가 필요한가요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 폐색전증은 폐의 혈관이 혈전으로 막혀 발생하는 심각한 상태로, 빠른 처치가 필요해요. 우선, 즉시 119에 연락해 가까운 병원으로 이송되는 것이 중요해요. 이송 중에는 산소 공급을 통해 환자의 혈중 산소 수준을 유지해줘야 해요. 병원에 도착했을 때 응급실에서는 혈액 희석제를 사용해 혈전을 녹이거나 성장을 막으려 할 거예요. 경우에 따라서는 혈전을 제거하기 위해 카테터 치료나 수술이 필요할 수 있어요. 환자가 안정을 찾을 때까지 지속적인 모니터링과 치료가 이어질 거예요. 이상이 있다면 걱정말고 모두 병원 의료진에게 맡겨주세요. 건강과 안전이 가장 중요하니까요.
의료상담 / 내과
25.02.21
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입술 필러 붓기 일주일이면 사라질까요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 입술 필러를 맞으셨군요. 필러 시술 후 붓기는 개인에 따라 다르지만 대개 몇 일에서 일주일 내로 서서히 가라앉아요. 그러나 간혹 붓기가 오래 가는 경우도 있을 수 있어요. 시술 후 첫 몇일 동안은 충분한 휴식과 함께 무리한 자극을 주지 않고 얼음찜질을 해주시면 도움이 됩니다. 다만, 통증이 심하거나 붓기가 점점 심해진다면 병원에 방문하여 검사받는 것이 좋아요. 시술 후 일정 기간 동안은 감염이나 다른 부작용을 예방하기 위해 청결에 더욱 신경 써주세요. 추가적인 문의사항이 있으면 언제든지 병원에 문의해 주세요.
의료상담 / 성형외과
25.02.21
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