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약·영양제
건강을 위한 영양제나 보조식품등 섭취관련
안녕하세요. 박승현 약사입니다.현재 별불편함이 없으시다면, 섭취하고 계신 방식으로 섭취하셔도 무리는 없습니다. 홍삼의 경우에도 어떤 제품(일반식품 or 건강기능식품)인지에 따라 조금 다르지만 부담없으시다면 꾸준히 섭취하셔도 좋습니다. 다만, 개인의 건강상태의 변화에 맞춰 혹 추가로 필요한 영양성분이 있는지, 섭취량이 적절한지는 체크해보시면 좋을것 같습니다.
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영양제
22.01.14
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( 비타민C, 비타민D, 칼슘, 마그네슘, 철분, 유산균, 루테인 ) 복용순서
안녕하세요. 박승현 약사입니다.다양한 영양성분을 섭취하고 계시네요^^ 효율적인 성분별 흡수율과 상호작용, 그리고 섭취편의성을 고려하여 다음과 같이 제안드립니다.오전공복 : 유산균아침 또는 점심식후 : 철분 + 비타민C / 루테인저녁식후 : 칼슘/비타민D + 마그네슘
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22.01.14
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아시클로버인가 입술물집날때 바르는거 자기전 발라도 되나요??
안녕하세요. 박승현 약사입니다. 피부 또는 입술주변에 바르시는 정도의 양이라면 입안으로 들어가더라도 괜찮습니다.걱정하지마시고, 본 제제는 자주 발라주시는 것이 도움이 되오니 주무시기전에도 발라주시기 바랍니다.
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약 복용
22.01.14
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약은 꼭 물과 함께 먹어야 하나요?
안녕하세요. 박승현 약사입니다.통상적으로 약물개발시 물과 함께 복용하시는 기준으로 제제의 녹는 정도와 약효를 나타내는 흡수율에 대한 설계를 합니다.다른 음료 또는 커피등과 복용시 pH의 변화 또는 커피 등에 들어있는 성분(탄닌, 카페인 등)으로 인해 약물의 흡수가 저해되거나, 체내에서의 대사 등에 변동이 유발될 수 있어서,불가피한 상황이 아니라면 가능한 물과 함께 복용하시는것을 권장드립니다. ^^
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22.01.14
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이 나이에도 물약 먹는 게 이상한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 박승현 약사입니다.의약품의 경우 개인의 복용편의성을 위하여 다양한 제형이 있을 수 있고, 정확한 용량이라면 문제가 되지않습니다.다만, 시럽이나 가루(파우더)형태의 약제의 경우, 서서히 약효를 발휘하는 서방형제제 등 특수제형이 많지않고, 소아용으로 나온 제품을 성인이 복용해야하는 경우, 용량이 많아져 불편하실 수 있습니다.처음에 씹어먹는 츄어블 형태의 비타민 제제를 대상으로, 원하시는 크기로 분할하여 복용해보시는 연습을 해보시는 것은 어떠실지 제안드려봅니다.
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22.01.14
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아연 하루 권장량을 초과할땐 어떻게 해야할까요?
안녕하세요. 박승현 약사입니다. 통상적인 흡수율에 따른 섭취량을 고려하여 면역력이 많이 떨어져있거나, 아연의 결핍상태라면 말씀하신 정도 1일 50mg 섭취도 가능하십니다만, 간혹 소화장애, 메스꺼움, 복통 등의 불편한 증상이 있으시거나 우려되신다면 용량을 줄여 섭취하시기 바랍니다.
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22.01.14
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약을 물 외에 다른 음료랑 먹어도 되나요
안녕하세요. 박승현 약사입니다.통상적으로 약물개발시 물과 함께 복용하시는 기준으로 제제의 녹는 정도와 약효를 나타내는 흡수율에 대한 설계를 합니다.다른 음료 또는 커피등과 복용시 pH의 변화 또는 커피 등에 들어있는 성분(탄닌, 카페인 등)으로 인해 약물의 흡수가 저해되거나, 체내에서의 대사 등에 변동이 유발될 수 있어서, 불가피한 상황이 아니라면 가능한 물과 함께 복용하시는것을 권장드립니다. ^^
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22.01.14
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아연과 비타민D 함께 복용해도 되나요?
안녕하세요. 박승현 약사입니다. 말씀주신 아연과 비타민D 2가지 성분은 상호작용이 따로 있지않아 함께 섭취하셔도 무방합니다만, 효율적인 섭취시간대는 식후에 드시는 것을 권해드립니다.
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22.01.12
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건강 보조제 꼭 섭취해야 하나요?
안녕하세요. 박승현 약사입니다.비타민과 미네랄 및 기타 영양성분들을 규칙적이고 균형잡힌 고른 식사를 통해 섭취가능하시다면 문제없습니다만, 여유롭지않은 현재 바쁜 일상속에서 그렇게 유지하기가 그리 쉽지는 않아, 혹시 부족할 수 있는 영양성분 등을 건강유지를 위해 보충, 섭취하기 위해 필요하실것같습니다.
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22.01.12
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처방받은 약들 같이 복용해도 되는걸까요?
안녕하세요. 박승현 약사입니다. 우선 증상의 정도에 따라 단기간 같이 드셔도 문제는 없습니다만, 모티리톤은 중복처방이기 때문에 하나는 제외하시기바랍니다. 아울러, 좀더 정확한 약물효과를 기대하기위해 복용시간을 변경하시기 바랍니다.케이캡 1일 1회 식사시간 상관없이 일정시간에 복용합니다.모티리톤, 포리부틴은 식전에 드시는게 좋습니다. 알지겐액은 식사와 식사 사이 공복에 드시는것을 권해드립니다.
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22.01.12
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