식물성 오메가3와 동물성 오메가3의 장단점
동물성오메가3와 식물성오메가3는 각각 특징이 있습니다오메가3는 EPA와 DHA의 합으로 이루어지는데,동물성의 경우 EPA와 DHA가 골고루 들어있으며 대략적으로 6:4 정도의 비율로 제품이 나오는 경우가 많습니다식물성의 경우 EPA에 비해 DHA의 비율이 훨씬 높게 들어있는 편입니다따라서 동물성은 EPA와 DHA의 효과를 모두 보기에 도움이 될 수 있으며,식물성의 경우 DHA의 효과에 집중하기에 좋은 편입니다EPA는 혈액순환, 염증제거, 혈중 중성지방 및 콜레스테롤 수치 등을 개선하는데 도움을 줄 수 있으며,DHA는 안구건조, 뇌 기능 개선 등에 도움을 줄 수 있습니다간혹 식물성이 식물에서 추출해서 중금속이 적고 안전하다~ 이런식으로 마케팅을 하는 경우가 있는데어차피 건강기능식품으로 허가를 받아서 나오려면, 중금속이나 불순물 등이 문제가 될 정도로 들어있는 것들은 제품으로 나오기 어려우므로, 무조건 동물성을 기피하실 필요는 없습니다
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숙취해소제 정말 효과가 있는것인가요?
숙취해소제로 쓰일 수 있는 제품들은 여러가지가 있으며,쓰임새에 따라서 음주 전이나 후로 나누어서 복용하는 것이 효과적인 것들도 있습니다제품에서 권장하는 용법에 따라 복용하시면 숙취 해소에 도움이 될 수 있습니다어떤 제품을 말씀하시는지 제품을 알려주시면 확인하고 자세한 답변이 가능합니다
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프레스샷 소화제 동시복용해도 괜찮나요?
프레스샷과 백초시럽은 서로 특별히 주의할만한 상호작용이 없으므로, 서로 상관없이 복용하실 수 있습니다필요하다면 동시에 복용하시는 것도 가능하지만프레스샷이 간혹 속쓰림이나 울렁거림과 같은 위장장애를 유발할 가능성도 있으므로,속이 안좋을 때는 잠시 중단하시는 것도 도움이 될 수 있습니다
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모기에 물렸을때 바르는 연고는 뭐가 좋을까요?
벌레물린데 사용할 수 있는 바르는 제품들은 여러가지가 있습니다스테로이드 성분이 포함된 제품을 사용하시면 증상 완화에 도움이 될 수 있으며,자꾸 긁는 것이 불편하시다면 간편하게 스티커처럼 물린 부위에 부착해놓을 수 있는 제품들도 있습니다약국에서 쉽게 찾아보실 수 있으니 그런 제품들을 구입해서 사용해보시는 것을 추천드립니다너무 심할 경우에는 일반적인 알러지약(항히스타민제)을 구입해서 복용해보시는 것도 좋습니다
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감기약은 치료제가 없다는게 사실인가요?
감기는 바이러스에 의한 질환이며, 바이러스는 돌연변이가 쉽게 생기기 때문에항바이러스제로 감기를 치료하기는 어렵습니다병원에서 처방이 나오는 약들은 일반적으로 증상 완화를 목적으로 사용됩니다증상 완화도 의미가 없지는 않은게, 삶의 질을 떨어뜨리기도 하고, 증상이 심하게 유지되는 경우 추가적인 염증이나 질환을 유발할 가능성이 있으므로 적절하게 조절하는게 도움이 될 수 있습니다감기에는 잘먹고 푹 쉬는게 큰 도움이 됩니다
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판피린티정 다른 감기약과 함께 복용?
한번 먹을 때 동시에 복용하지 말라는 뜻입니다충분한 시간간격을 둔다면 아침에 판콜에이를 드셨어도, 5시간 정도 이후에는 판피린티정을 드실 수 있습니다성분이 다소 중복되는 것들이 있어서 동시 복용은 피하시는 것이 좋습니다
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한달 된 상처 질문이요 (다리 상처 사진 있음)
상처에 직접적으로 자극이 많이 발생하는 것이 아니라면 먼지가 닿는 정도는 큰 상관 없겠지만,자꾸 닿아서 신경쓰이신다면, 일반적인 밴드 등을 붙여놓으시는 것도 가능합니다공기가 통할 수 있도록 가볍게 붙여주시면 될 것 같습니다또는 아예 흉터에 사용할 수 있는 겔시트 등을 구입해서 평상시 붙여놓으시는 것도흉터를 줄이는데 도움이 될 수 있습니다
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종합비타민제 중복 복용에 대해 질문드립니다.
코어업 제품과 얼라이브 원스데일리 비타민 제품에는 서로 중복되는 성분들이 있지만,중복되더라도 충분히 섭취할 수 있는 함량으로 보입니다같이 드실 수 있으며, 아침이나 점심 식사 후 복용하시는 것을 추천드립니다만약 동시에 드셨을 때 속쓰림이나 울렁거림과 같은 위장장애가 나타난다면,코어업 제품은 저녁 식후로 옮겨서 드시는 것도 가능합니다
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미다펜정이랑 알삭센정 같이 복용해도 되나요?
클라펜정과 미다펜정은 성분, 함량이 동일한 의약품입니다제품 이름만 다르고 같은 약이라고 보시면 되므로, 기존에 드시던대로 똑같이 드실 수 있습니다알삭센정은 나프록센 성분의 의약품인데 하루에 4알 이내로 복용하시는 것이 권장됩니다1회에 2알씩 드신다면 아침, 저녁으로 두 번 까지만 드시는 것을 추천드립니다
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종합비타민,오메가3,효소 3가지제품 같이먹어도되나요??
말씀하신 3가지 제품들은 다 같이 드실 수 있습니다일부러 시간간격을 두고 따로 복용하실 필요는 없으며,종합비타민과 오메가3는 식후 복용이 흡수율을 높이는데 도움이 될 수 있습니다효소 제품도 종합비타민, 오메가3와 일부러 따로 드실 필요는 없기 때문에일정한 시간을 정해서 제품의 용법에 맞게 복용하시면 되겠습니다
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