답변 내역

안녕하세요. 박준하 약사입니다.l-시스테인은 아미노산의 일종으로 복용 시 체내에서 글루타치온의 합성에 사용됩니다글루타치온의 농도가 올라가면 항산화효과로 간의 해독기능에 도움을 줄 수 있습니다그 외에 케라틴의 합성에 도움을 주어 모발이나 손톱 등의 건강을 유지하는데도 도움을 줄 수 있습니다술을 많이 드시는 분들이라면 l-시스테인의 섭취가 도움이 될 수 있으며,밀크씨슬이나 아티초크 등의 성분을 함께 복용하시는 것도 추천드립니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.술이 분해되면서 나오는 독성물질의 해독을 빠르게 해서, 독성물질로 인해 나타날 수 있는 간손상이나두통, 어지러움, 홍조, 속쓰림 등의 증상들을 완화하는데 도움이 될 수 있습니다또한 제품에 따라 간세포를 보호하고, 재생을 도울 수 있는 것들도 있습니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.루테인+지아잔틴+아스타잔틴 성분이 복합적으로 들어있는 제품을 고르시면서,루테인과 지아잔틴의 비율이 16:4 정도로 되는 제품을 고르시는 것을 추천드립니다보통 루테인 16~20mg, 지아잔틴은 4mg 정도 들어있는 경우가 많습니다또한 항산화 효과로 눈 건강에 도움을 주기 위해비타민C, E, 셀레늄 등이 복합적으로 같이 들어있다면 더욱 좋습니다해당 제품들은 식사 후 복용하시는 것이 흡수율을 높이고, 위장장애를 줄일 수 있어서 좋습니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.스티바에이와 같은 제품을 사용하시면 피부건조, 자극감, 각질 등의 증상이 흔하게 나타날 수 있습니다이런 경우 사용하다보면 적응이 되기도 하지만, 사용횟수를 조금 줄이거나 끊었다가 다시 천천히 늘리시는 것이 도움이 될 수 있습니다해당 증상들이 있을때는 비판텐연고를 구입해서 같이 사용하시는 것도 가능합니다다만 비판텐보다는 파라핀오일 성분이 빠진 덱스파놀, D-판테놀, 덱스판테놀 등의 제품을 사용하시는 것을 좀 더 추천드립니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.아세트아미노펜 성분와 이부프로펜 성분은 동시에 복용하시는 것도 가능합니다증상이 심한 경우에는 그렇게 복용하실 수 있지만,간에 부담이 될 수 있으므로 2시간 간격을 두고 교차로 복용하시는 것도 추천드립니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.우울증이나 기분조절, 충동성 등이 제대로 조절되지 않는 경우에는 해당 증상들이 나타날 수 있습니다정신과 진료를 보시고 필요한 약들을 처방받아서 복용하시는 것이 가장 좋습니다처방약 이외에 영양제로 도움이 될 수 있는 것들은,오메가3, 마그네슘, 비타민D 등을 꾸준히 섭취하시는 것을 추천드립니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.2세대에서 3세대, 4세대로 갈수록 여드름이나 체중증가, 붓기 등의 부작용 가능성은 감소하지만,반대로 혈전생성위험성은 높아질 수 있습니다피부나 체중 등을 좀 더 신경쓰신다면 3세대나, 처방을 받고 4세대를 복용하시는 것도 도움이 될 수 있습니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.항히스타민 성분의 약들을 받으셨을 것으로 예상되는데,항히스타민 성분의 약들은 장기 복용해도 내성이나 의존성등은 거의 나타나지 않습니다하루에 복용가능한 용법에 따라 복용하신다면 꾸준히 복용하시는 것도 가능합니다다만 장기 복용하시는 경우 평소보다 수분섭취를 잘 해주시는 것이 좋으며,면역력 향상을 위해 평상시 프로폴리스+아연 등의 영양제를 하나쯤은 꾸준히 챙겨주시는 것을 추천드립니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.피임약 복용을 중단하시려면 이번에 복용중인 팩 까지는 마무리하시는 것을 추천드립니다그 이후 휴약기를 가지고, 더이상 안드시면 됩니다경구피임약 복용을 중단하면 2~3일 내로 생리를 시작하게 되는데그 때쯤부터 다시 한달 정도로 주기를 계산하시면 됩니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.약 복용이 음식물처럼 칼로리를 섭취하는 것은 아니므로, 간헐적단식을 하는데 신경쓰시지 않아도 괜찮습니다저녁 7시에 마지막 식사를 하신다면 그 이후부터 시간을 계산하시면 될 것 같습니다