답변 내역

빈속에 먹는 것이 효과가 없어지는 것은 아니지만,식사 후 복용하는 것이 속쓰림이나 울렁거림과 같은 위장장애를 줄이는데 도움을 줄 수 있으며영양제의 경우 흡수율이 높아져서 효과적인 복용이 가능할 수 있습니다영양제에 따라서는 식전이나 공복에 드시는 것이 좋은 것들도 있으니,각각 효과적으로 복용할 수 있도록 나누어서 복용하시는 것도 좋습니다

호박에는 칼륨이 풍부한데, 칼륨이 이뇨작용을 도와줘서 붓기 완화에 도움이 될 수 있습니다호박즙 제품들을 권장하는 용법에 맞게 복용하시면 도움이 될 수 있으며,그 외에 당귀수산이나 트록세루틴과 같은 성분으로 이루어진 의약품들을 같이 드시는 것도붓기 완화에 도움이 될 수 있습니다

비타민A 성분이 고함량으로 들어간 영양제는 이소트레티노인 성분의 의약품을 복용하실 때는 잠시 중단하시는 것을 추천드립니다또한 칼슘 성분이 고함량으로 들어간 제품은 수산화마그네슘 성분의 의약품을 복용하실 때도 잠시 중단하시는 것을 추천드립니다이 외에도 상호작용으로 같이 복용하지 않는 것이 권장되는 것들이 있으므로복용중이신 약을 알려주시면 확인하고 답변이 가능합니다

루시엔이 어떤 제품을 말씀하시는지 정확히 알기 어렵습니다사진으로 보여주시거나 제품의 성분을 알려주시면 확인하고 답변이 가능합니다종합비타민, 오메가3, 마그네슘은 같이 드실 수 있습니다

말씀하신 약들은 식사와 큰 상관은 없으나 가급적 식사 후 30분 내로 복용하시는 것을 추천드립니다커피라떼는 약 복용 직후에는 피하시고, 시간간격을 조금 두시는 것이 좋습니다음료에 들어있는 성분들이 약효에 영향을 줄 가능성이 있습니다

복용하실 때 증상완화에 대한 효과를 보실 수 있습니다테아닌으로 1일 200mg 정도라면 제품의 용법에 맞게 꾸준히 복용하시는 것도 가능합니다복용하시면서 특별히 부작용이 나타나는 것만 아니라면 걱정하지 않으셔도 괜찮습니다테아닌을 복용하시면서 마그네슘, 비타민D를 같이 드시는 것도 도움이 될 수 있습니다

과다복용하는 것만 아니라면 비타민D를 섭취하시는 것이 문제되지는 않습니다액상형이나 연질캡슐, 정제 모두 복용하시는데 큰 상관은 없으며들어있는 함량을 확인하시고 용법에 맞게 복용하시는 것을 추천드립니다

오메가3 - 혈액순환, 안구건조, 혈중 중성 지질 개선마그네슘 - 혈액순환, 뼈의 구성, 근육 및 신경 안정비타민B군 - 피로 회복, 면역력 유지비타민C - 항산화작용, 면역력 유지, 피로 회복비타민D - 뼈 건강, 우울증 개선, 면역력 유지유산균 - 장 기능 개선대표적으로 위와 같은 부분들에 도움을 줄 수 있으며,적은 것 이외에도 다양한 효과를 나타낼 수 있습니다

특별히 현재 도움을 받기 원하거나, 필요한 부분이 없이 건강유지를 목적으로 드실 것을 찾으신다면일반적으로 3가지 정도를 추천드립니다비타민&미네랄이 포함된 종합영양제유산균코엔자임큐텐여기에 음주를 자주 하시는 분들은 간 보호를 위해 밀크씨슬을 추가하시는 것도 도움이 될 수 있습니다

두드러기 증상은 유발할 수 있는 요인들이 워낙 다양하기 때문에 대부분은 정확한 원인을 파악하기 어렵습니다일단은 피부과 등을 방문하시고 약을 드시면서 증상을 조절하시는 것이 최선일 것으로 보입니다음식이나 영양제, 수면, 스트레스 등이 원인이 될 수 있으며,자주 드시는 것이 아니더라도 음식에 들어있는 식품첨가제나 다른 화학 성분들에 의해서도 유발될 가능성이 있습니다