수면제를 많이 먹으면 정말 죽나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.어떤 약이든 과하게 복용하면 사망할 수 있습니다다만 치사량에는 개인차가 있을 수 있으므로 정해진 용량이 있는 것은 아닙니다수면제는 특히 정신에 영향을 미칠 수 있으며, 의존성과 내성이 발생하기 쉽기 때문에반드시 정해진 용량과 용법을 지켜서 복용하셔야 합니다
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오메가3를 먹게되면 몸의 어떤효과가 있는건가요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.비타민과 함께 복용하셔도 괜찮습니다오메가3는 혈액순환을 돕고 체내 염증을 제거하며, 중성지방과 콜레스테롤 수치를 낮추는데 도움을 줍니다또한 건조한 눈을 개선하여 눈 건강에 도움을 줄 수 있습니다식후 30분 이내에 복용하시는 것을 추천드립니다
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유산균을 왜 식전에 먹어야 효과적인가요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.유산균은 장 속에서 작용하는 것이 가장 좋은데,위에서 위산이 많이 분비되는 경우 유산균이 장으로 넘어가기 전에 위산에 의해 많이 죽게됩니다식사 후에는 위에서 위산이 분비되기 시작하므로 가급적 식전에 복용하시는 것을 추천드립니다식전 30분~1시간 전쯤 충분한 양의 물과 함께 복용하시는 것이 가장 좋다고 알려져 있습니다
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관절에 좋다는 스테아린산 마그네슘 영양제를 먹고 있는데요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.흔히 관절영양제로 유명한 성분들에는 MSM, 콜라겐, 콘드로이친 등이 있습니다마그네슘도 관절에 도움이 될 수는 있겠으나.. 앞서 말씀드린 성분들이 관절에 조금 더 직접적으로 도움을 줄 수 있습니다마그네슘 보다는 해당 성분들의 제품을 꾸준히 복용하시는 것을 추천드립니다
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메로겔 약 사용중 성교 불가능한가요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.질염이 치료되지 않은 상태로 성교를 할 경우 염증의 회복이 지연되며, 메로겔이 충분히 체내에 흡수되지 않아 효과가 감소할 수 있습니다완전히 치료되기 전에는 성교를 하지 않는 것이 좋습니다
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눈이 떨릴 때는 마그네슘을 먹어주라는데 하루에 한번만 먹으면 되는건가요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.마그네슘 제품의 마그네슘 함량에 따라 복용가능한 횟수가 다릅니다일반적으로 1일 1~2회 정도 복용하게 되는데,이러한 제품들의 경우 단기간에 많이 먹으려고 1일 3~4회를 복용하시면 안됩니다1일 최대섭취량을 넘어가면 부작용이 나타날 수 있기 때문입니다제품의 용법에 따라 꾸준히 복용하시는 것이 가장 좋습니다
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처방 받은 약 증상 나아지면 그만 먹어도 되나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.항생제가 포함되어 있는 경우 처방에 나온 3일을 전부 복용하셔야 내성 발생위험을 줄일 수 있습니다항생제가 없다면 증상에 따라 조절하셔도 괜찮습니다받으신 약의 이름을 알려주시면 더욱 자세한 답변이 가능합니다
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비타민을 먹을 때 속이 더부룩하면
안녕하세요. 박준하 약사입니다.고함량의 비타민B군을 복용할 경우, 식후에 복용하더라도 울렁거리는 듯한 느낌이 들 수 있습니다이러한 경우 알약을 쪼개서 아침, 저녁으로 나누어 복용하시거나아예 함량을 조금 낮은 제품으로 바꾸시는 것이 좋습니다오메가3의 경우 원료특성상 산패되기 쉽기 때문에, 불순물이 적고 깨끗한 원료를 사용하는지 확인하셔야 합니다이상하게 값만 싼 대용량 제품들을 잘못 복용할 경우 비린내가 올라오고 울렁거림, 구역감 등이 나타날 수 있으며건강하려고 먹은 영양제가 효과도 못보고 오히려 독이 될 수 있습니다오메가3는 정말 좋은 제품을 복용하셔야 합니다전문가와 상담 후 추천받으시는 것이 좋습니다
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타이레놀을 먹고 커피(카페인)를 마셔도 될까요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.타이레놀의 아세트아미노펜 성분과 커피의 카페인은 특별히 병용이 금지되는 성분은 아닙니다다만 카페인 성분이 아세트아미노펜 성분의 체내 농도를 증가시킬 수 있으며,커피에는 카페인 이외에 탄닌 등의 다른 성분들도 많이 들어있기 때문에 예상치 못한 상호작용이 더 있을 수 있습니다가급적 타이레놀 복용 이후에는 1시간 정도라도 간격을 두시는 것이 좋습니다
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알약 하나로 식사를 대체할수 없나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.탄수화물, 단백질, 지방 등 필수로 생존에 필요한 영양소의 경우최소한의 부피가 있기 때문에, 모든 성분을 균형있게 1일 권장함량을 알약에 담기는 어려울 것으로 보입니다알약으로 나오더라도 알약의 개수가 너무 많아질 것으로 예상합니다다만 식사 대용으로 나오는 음료 제품들은 있으니 식사하기 번거로우실 때는 가끔씩이러한 제품을 활용해 보시는 것도 좋습니다
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